Milia, også kendt som de perlehvide, hårde bump, mælkepletter, “stædige hvide hoveder” og mange andre navne, som de har fået af p’d off hoomans, rammer en så bred aldersgruppe (fra babyer og opefter) og er en af de ting, som nogle af os nemt kan ignorere, og nogle af os ikke kan. Det er ikke akne af nogen art, faktisk begynder det ikke engang i porerne!

Hvad er milier?

Milier er det, der opstår, når talg og døde hudceller bliver fanget i hudens yderste lag. Efter et stykke tid keratiniseres de, hvilket betyder, at de samler keratin og derefter hærder. Vi er ikke sure på keratin, da keratin er et vigtigt strukturelt protein i huden, og keratin passer på vores hud hele tiden. Det er bare det, at keratin i dette tilfælde er skyld i den fysiske bule.

Hvordan ser milier ud?

Milier er den type perle, som du ikke nødvendigvis ønsker nær dit ansigt. De er som regel små, runde små bump, og de er helt godartede. De ligner lidt et almindeligt hvidt hoved, men længere inde i huden, og de er normalt ikke ledsaget af den ring af rødme, som et hvidt hoved ville være. Du får dem sandsynligvis flere gange i stedet for én milium (ja, det er ordet for entalformen).

Er der forskellige typer milier?

Milier findes, som de fleste ting i livet, i mange former. Du har neonatal milia, som rammer næsten halvdelen af nyfødte babyer og oftest findes mest almindeligt på næsen. Neonatal milia forsvinder normalt inden for et par uger efter, at dit barn er blevet født, så der er ingen grund til at bekymre sig. Primær milia rammer både børn og voksne og er mest sandsynligt at påvirke øjenområdet, kinderne og panden. Denne type milia kan også hele af sig selv og forsvinde spontant, men nogle er mere stædige end andre og kan have brug for et lille skub (eller en excision, for at være præcis, men mere om det senere).

Juvenile milia er milia, der er forårsaget af arvelige sygdomme som Gardners syndrom eller nevoid basalcellekarcinom-syndromet. Hvis du har en plaque (en type hudlæsion), der er dækket af flere milier, kaldes det milia en plaque.

Du finder oftest denne type milier bag ørerne, omkring kinden og kæbeområdet eller på øjenlåget. Multiple eruptive milia er betegnelsen for en sjælden hudsygdom, hvor den ramte får gentagne anfald af til tider kløende pletter af milia i en periode.

Det kan forsvinde helt af sig selv, og det er kendt for at forekomme hos dem, der lige har afsluttet en kræftbehandling. Hvis du for nylig har fået en hudrelateret skade, f.eks. en forbrænding eller et sår, kan du udvikle traumatisk milia, der, som du kan gætte ud fra navnet, kan opstå på stedet for et hudtraume. Interessant nok kan man også få milia efter brug af aktuel medicin, f.eks. steroidcremer!

Milia lookalikes

• Acne kan være en milia lookalike, især den milde stadium 1-akne, der kan findes på panden, da den normalt er lille og perlemorsagtig.

• Som milia er en type cyste, er det forståeligt, at de kan forveksles med meget, meget små epidermiscyster, da de i bund og grund ligner hinanden.

• Det kan ligne keratosis pilaris (AKA kyllingehud) meget i udseende og følelse, men ved KP vil bumpene være spredt over et større område, og der vil være flere af dem.

• Syringom er godartede vækster, der ligner meget milia som hvide, gule eller kødfarvede bump på huden. Syringoma er dog normalt dybt inde i huden og er vanskeligere at behandle. De er permanente og stædigt tilbagevendende. En praktiserende læge vil kunne fortælle dig, om dine bump er milia eller syringoma.

Kan milia forebygges?

Som milia dannes stort set uden grund, kan du måske føle dig lidt modløs. Nogle mener, at det har noget med makeup og øjencremer at gøre, eller at milia skyldes tør hud, men det tror jeg ikke på – jeg har fedtet hud og får alligevel milia!

Inderst inde: Nogle ernæringseksperter mener, at der er en sammenhæng mellem A-vitamin- og omega-mangel og udvikling af milia. Selv om der ikke er meget videnskabeligt grundlag bag det, kan det ikke skade at give A-vitamin- og omega-tilskud et forsøg og se, om det forhindrer milia i at danne sig for dig. A-vitamin og omega-vitaminer er fantastiske for hudens sundhed, da de hjælper med hudens celleomsætning og hydrering. Jeg ville personligt være en fan af Advanced Nutrition Programme Skin Omegas+ og Skin Vit A+.

Udvendigt: At holde huden godt eksfolieret kan stoppe ophobningen af døde hudceller, som fører til dannelse af milier. Produkter, der indeholder syrer, er de bedste til eksfoliering, dvs. mælkesyre, glycolsyre og salicylsyre. Hvis du får mange milier, kan retinol eller retinoider være et godt bud. Disse vitamin-A-afledte ingredienser fremskynder cellefornyelseshastigheden, så døde hudceller bliver smidt lidt hurtigere, så der ikke bliver nogen til at blive fanget og samle keratin. Jeg vil være tilbøjelig til at sige til folk, at de skal holde sig fra retinoler eller retinoider, medmindre det anses for absolut nødvendigt, da det kan være en relativt hård behandling.

Det er en meget udbredt opfattelse, at det er en meget udbredt opfattelse, at det er brugen af en masse produkter, der er for tunge til netop din hud, der er årsag til milia, da det tilstopper porerne. Da milia ikke stammer fra poren, mener jeg ikke, at dette nødvendigvis er gospel.

Hvordan slipper jeg af med milia?

Når det kommer til milia, kan man ikke garantere forebyggelse. Det er en af de ting i hudbranchen, som man ikke helt forstår! Men den ene ting, der helt sikkert vil slippe af med dine milier, er at få dem professionelt lanceret. Milier kan blive lanceret på dermatologiske klinikker og i nogle saloner. Processen er enkel og overraskende nok slet ikke særlig blodigt.

Det omkringliggende område af milien eller milien bliver desinficeret grundigt, og en nål (eller et blad) bliver brugt til at gennembore huden. Derefter vil selve miliet, den lille perle af hærdet keratin, blive trukket ud. Efter udtrækningen påføres et antiseptisk middel, da der er tale om et sår. Da huden er blevet gennemboret, kan du have et lille mærke i et par dage efter behandlingen. Det lyder simpelt, ikke sandt? Betyder det, at du skal gøre det selv? NEJ!

Det største problem med at udføre ekstraktioner derhjemme, når det drejer sig om porer, milier, cyster eller hvad der er, er, at den gennemsnitlige hooman ikke har de nødvendige færdigheder til at fjerne det, der skal fjernes, uden at beskadige huden. Desuden kan folk, når det ikke er deres job eller andres hud, blive meget laissez-faire med hensyn til sterilisering af udstyr … Hvis beskidte, bakteriedækkede redskaber eller fingre kommer i kontakt med huden (især IND i huden), kan det føre til infektion. Det er der ingen, der ønsker.

Bemærk venligst, at hvis du lige nu er inspireret til at bestille tid til at få fjernet dine milier, så sørg for at bede om en manuel fjernelse/ekskision/lancering af milierne! Det koster normalt omkring 25 €, men priserne varierer fra sted til sted. Ud over at få dem blot fjernet kan du følge op med en epilering eller IPL. Varmen fra disse behandlinger gør det mindre sandsynligt, at milier vender tilbage.