Vaginer er fantastiske, men hvis du har en, er der stor sandsynlighed for, at du mindst én gang har spurgt dig selv: “Hvorfor klør min vagina?” Nogle gange kan tingene dernede blive mindre end lyksalige. Men her er virkeligheden: Vaginal kløe er super almindelig og sjældent en årsag til større bekymring (men det er stadig meget frustrerende). Der er faktisk få ting, der er mere irriterende end en vulva, der klør.

Så hvad betyder det, når din vulva eller vagina klør? Vi gik til eksperterne for at finde ud af det. Husk på, at alt, der generer dig i større omfang, bør vurderes af en læge, og det samme gælder for tilbagevendende problemer. Det er vigtigt at få årlige gynækologiske undersøgelser og blive testet regelmæssigt for seksuelt overførte sygdomme for at sikre, at der ikke er noget mere alvorligt at bekymre sig om. Og hvis du lærer din vagina og vulva at kende gennem uddannelse og udforskning på egen hånd, vil det hjælpe dig med at forstå, hvad der foregår dernede.

Men her er et par almindelige årsager til, at dit skedeområde eller din vulva kan klø.

Gærinfektioner

“De fleste unge antager, at vaginal kløe skyldes en gærinfektion, og det har de som regel ret i,” siger Kyrin Dunston, MD, en gynækolog fra Atlanta. “På et tidspunkt i deres liv rapporterer mindst 75 % af kvinderne, at de har haft en infektion af denne type på et tidspunkt i deres liv. Den tekniske betegnelse for dette er vulvovaginal candidiasis. Mange ønsker at vide, hvordan man kan forebygge denne irriterende infektion. Det er vigtigt at forstå, at candida er det, der er kendt som en opportunistisk infektion, hvilket betyder, at denne svamp er til stede i små mængder i en normal og kun formerer sig og forårsager en egentlig infektion og symptomer, når betingelserne er rigtige. Candida har som de fleste svampe brug for varme, fugt og mad for at kunne formere sig.”

Hjælp med at undgå infektioner ved at fjerne fugtigt undertøj så hurtigt som muligt efter sport og andre svedige aktiviteter. Din bedste behandlingsmulighed er medicin.

Irritation forårsaget af barbering

Dette virker simpelt, men hvis du føler dig særligt irriteret, siger Dunston, at barbering kan være synderen. Tag et par uger fri og se, om du får det bedre. Måske bliver du også overrasket over, hvor meget du elsker det nye look, og indser, at du ikke ønsker at barbere dig dernede længere, især fordi det faktisk kan føre til kønssygdomme at slippe af med kønsbehåringen.

En forstyrret pH-balance i skeden

“Ubehag i skeden, såsom kløe og svie, og endda lugt, kan skyldes en ubalance i dit vaginale økosystem,” siger Botros Rizk, MD, professor og leder af reproduktiv endokrinologi og infertilitet ved University of South Alabama. “Hverdagsaktiviteter som motion, samleje og brug af douches kan forstyrre den normale pH-balance i skeden, hvilket igen forstyrrer balancen mellem de venlige bakterier, der hjælper din skede med at rense sig selv, og de uvenlige bakterier, der forårsager vaginalt ubehag.”

Det hjælper igen at skifte ud af fugtigt undertøj. Undgå douches og andre “rengørings”-produkter. Lad din vagina passe på sig selv.

Bakteriel vaginose

En af de mest almindelige årsager til vaginal kløe er bakteriel vaginose. Bakteriel vaginose er resultatet af “en ubalance mellem “gode” og “skadelige” bakterier, som normalt findes i en persons skede. Dybest set øges de ‘dårlige’ bakterier, og de ‘gode’ bakterier mindskes.” Ifølge Mayo Clinic findes der forskellige behandlinger, der kan hjælpe dig med at håndtere dette. Mens probiotika som dem, der findes i græsk yoghurt, kombucha og syltede fødevarer, kan hjælpe med at håndtere denne tilstand, er der behov for mere forskning for at bekræfte effektiviteten.

Vaginal irritation forårsaget af hverdagsprodukter (vaskemiddel, toiletpapir osv.)

“Hvis der ikke er nogen infektion til stede, er den mest sandsynlige årsag til en kløende vulva og vagina kemikalier i miljøet,” siger Dunston. “Almindelige syndere omfatter vaskemiddel, skyllemiddel, blødgøringsmiddel, tørreblade, blegemiddel, der bruges til at rense tøj, visse toiletpapirer og hygiejneprodukter, især parfumerede produkter. Parfumerede vaginalsprays og douches kan også forårsage dette. Det er unødvendigt at sige, at skeden er et følsomt område, og kemikalier og irriterende stoffer skal holdes væk.”

Skift produkter med duft, hvis du kan, og prøv at bruge en ikke-irriterende sæbe, når du tager brusebad. At skifte vaske- og rengøringsmidler og andre vaskeprodukter ud med sikrere og blødere alternativer kan være lige præcis det trick, der skal til for at finde lindring.

Fælles hudlidelser som psoriasis eller eksem

Hudlidelser kan være årsagen til din kløende vulva. Psoriasis er for eksempel en immunforsvarssygdom, der fører til skællende, røde udslæt på huden – og det gælder også huden på din vulva. Hvis du tror, at du har psoriasis, er det bedst at blive vurderet af en dermatolog. En dermatolog kan stille en korrekt diagnose og vejlede dig i din behandling. Behandlingsmulighederne omfatter aktuelle cremer, oral medicin og lysbehandling.

Eksem ligner psoriasis, idet det kan påvirke ethvert område på kroppen (herunder vulvaen) og forårsager kløe. Som med psoriasis er det vigtigt at gå til en hudlæge, hvis du har mistanke om, at du lider af eksem. Lægen vil højst sandsynligt anbefale en håndkøbshydrokortisoncreme og en fugtgivende kur.

En sjælden hudtilstand, ligesom Lichen sclerosus

Lichen sclerosus er en anden hudtilstand, men den er ret ualmindelig. Ifølge Mayo Clinic er tilstanden karakteriseret ved hvide pletter på huden, der typisk viser sig i kønsorganerne eller i det anale område. Disse pletter kan være kløende, røde og smertefulde. Hvis du har mistanke om, at du har lichen sclerosus, skal du lave en aftale med din gynækolog eller dermatolog. De kan foretage en biopsi for at bekræfte, om der er tale om lichen sclerosus, og ordinere en behandling.

STD’er

STD’er – herunder klamydia, kønsvorter, trichomoniasis, gonoré, kønslus og genital herpes – kan forårsage vaginal kløe. Hvis du oplever vedvarende irritation, mens du er seksuelt aktiv, skal du blive testet for seksuelt overførte sygdomme så hurtigt som muligt. En kønssygdom er ikke verdens undergang, og behandling af mange problemer er nemmere, end du tror. Men dit bedste redskab er bevidsthed om problemet, så tøv ikke med at finde ud af det – det er langt bedre at besøge gynækologen og få nogle reelle svar end at blive ved med at google “Hvorfor klør min vagina?”

Relateret: Vaginas 101: Alt du behøver at vide om skeden