I’m Hungry! Hvad skal jeg snacke på?

Ær du ved at ændre din kost? Er du konstant sulten flere timer før dit næste måltid? Er du træt af at dumpe den ernæringsmæssige del af sundhedsudfordringer? Hvad hvis du havde et program på plads, der ville sikre, at du kunne spise skyldfrie fødevarer, når du har brug for dem?

Vi hjælper dig med at ændre din kost og dit liv.

Spild ikke din tid med gode intentioner og skyldfølelse, når du spiser noget, du ikke burde spise. Vi har alle været der: Midt på formiddagen eller eftermiddagen begynder din mave at knurre. Du har ikke noget klar, men du har brug for at spise. Og der er gratis muffins på kontoret. Crap!

“Sultne fejl” – det er her, du er svagest i din beslutsomhed.

Vi vil gerne hjælpe dig med at undgå denne situation helt og holdent. Forestil dig, at du havde en lækker sund snack, som du kunne spise uden skyldfølelse, når du havde behov for det. Dette kunne være løsningen, som du har ventet på.

Jeg er sulten! What Should I Snack On? er vores e-kokbog fuld af opskrifter, tips og løsninger, der hjælper dig med at få succes ved at undgå sultfejl og være forberedt på at bekæmpe sulten med det, du har brug for: mundgod, kropsnærende mad.

Vi har inkluderet 50 opskrifter med utallige variationer, der er designet til at hjælpe dig med at nå dine ernæringsmæssige mål. Du har truffet beslutningen om at forbedre dit helbred og dine spisevaner, og vi ønsker at støtte dig i at nå dine mål. E-bogen “Jeg er sulten” er fuld af tips, tricks og opskrifter, der skal gøre det lettere at forbedre dine livsstilsvaner og hjælpe dig med at lykkes. #winning

Er “Jeg er sulten” det rigtige for dig?

• Er du i gang med en udfordring inden for sundhed + mad? En 30-dages paleo diæt? Nytårsforsæt? Et helt liv eller et tankeskift? ISAGENIX? TERRAfit? BeachBody? Prøver du at blive gluten-, korn- eller mælkefri?
• Vil du spise rigtig mad i stedet for stærkt forarbejdede fastfoodprodukter?
• Er du blevet diagnosticeret med cøliaki, diabetes eller andre kroniske sundheds- eller tarmproblemer?
• Har du børn og en familie, som du fodrer, og ønsker du at give dem sund mad lavet med kærlighed og ægte råvarer?
• Spiser du mad?

Hvis du har svaret ja til et af ovenstående spørgsmål, så er denne bog for dig.

Hvad du får

Værdi! 70+ sider med 50 opskrifter, hver med et fantastisk foto, antallet af portioner, som hver opskrift giver, hvor lang tid det tager at lave hver opskrift, ingrediensliste og instruktioner, ingredienser, der er nemme at finde, vores smarte tips og indsigter, der hjælper med at gøre opskriften vellykket, og forståelse om retten.

Med øjeblikkelig adgang. Du får en e-mail med et link til at downloade dit eksemplar inden for få minutter efter købet.

Access Anywhere. Du vil kunne se dit eksemplar på enhver enhed, app eller program, der understøtter PDF-visning (stort set alle enheder har gratis muligheder for PDF-understøttelse, uanset om du er Mac-, pc- eller Android-bruger).

Anpasningsmuligheder. Alle opskrifterne kan tilpasses til dine specifikke behov og smag. Disse opskrifter er alle let tilgængelige, selv for uerfarne kokke.

Motivation. Tænk over det: Hvornår er du svagest med din ernæringsmæssige overbevisning? Når du er sulten og ikke er forberedt? Også os.

Plan. Vi hjælper dig med at lægge en plan for at undgå at begå de sultne fejl og komme ind i “Hangry”-zonen (Angry-hunger. Lad ikke som om du ikke ved, hvad vi mener…), hvilket vil gøre det en hel del lettere at lykkes med dine mål.

Spar. Du vil også spare penge ved at stole på dine overkommelige, tilberedte retter i stedet for at købe dyre tom-kalorie-snacks.

Fuel to Thrive. Ved at holde dig mæt med næringsrig – og lækker – mad vil du være bedre i stand til at overholde din kost, være fysisk aktiv og trives med alle aktiviteter i dit liv. Det er en dristig udtalelse, men god ernæring giver næring til din krop og dit sind, hvilket resulterer i en forbedret funktion på alle områder.

Smag. Godt for din krop, sjovt for din mund: Vi mener, at det er ligegyldigt, om det er godt for dig, hvis det ikke smager godt. Derfor har alle opskrifterne i denne kogebog både dine smagsløgs velbefindende og din krop i tankerne. Desuden vil disse opskrifter tilfredsstille både de søde og salte elskere!

Opskrifter, der kan tilpasses. Der er mange opskrifter af typen “lær-en-mand-at-fiske”. Du får mulighed for at lave tingene på den måde, du kan lide, selv om det ikke er helt som vi har skrevet tingene. Du får tips til at tilpasse opskrifterne til din smag, individuelle diætbehov og tilgængeligheden af ingredienser i dit køkken.

Lauter. Det er den bedste medicin. Mange mennesker finder denne bog underholdende. Raj fniser stadig som en mand, når han læser den!

Hosting. Du vil være i stand til med sikkerhed at fodre gæster, der spiser palæo, glutenfri, mælkefri og andre restriktive diæter. Og dine gæster, som ikke er bekymrede for sundheden i deres mad? Deres smagsløg vil også blive imponeret!

Men vent! Der er mere!

Få eksklusive bonusser, når du køber bogen i dag!

• Shoppingliste: En liste over fødevarer ot holde lager i dit køkken, så du får adgang til de byggesten, du har brug for at give brændstof til din krop
• Motivationssider til at holde dig på sporet med dine mål og inspirere dit engagement i dit helbred
• En plan til udskrivning, når du er sulten, så du ved præcis, hvad du gør for at spise for at undgå sultfejl – svage øjeblikke

Totalt er hele dette bundt en værdi af 30 dollars. Du ville sandsynligvis bruge mindst lige så meget på én (usund) middag ude.

Invester i dit helbred og velvære. Invester i dig.

Vi ved, at ikke alle har råd til 30 dollars. Vi ønsker, at du betaler det, som din sundhed og dit velvære er værd for dig. Betal, hvad du kan.