Hvordan skal jeg tjekke mine bryster?

Tag dig tid til at “lære” at kende, hvordan dine bryster normalt ser ud og føles gennem normale, regelmæssige aktiviteter (såsom at tage brusebad, tage tøj på, bruge bodylotion eller kigge sig i spejlet).

Du behøver ikke at bruge en særlig teknik, men sørg for at se på og mærke dine bryster regelmæssigt. Sørg for, at dette omfatter alle dele af dit bryst, din armhule og op til dit kraveben.

For kvinder i alle aldre anbefales det, at du er brystbevidst. Brystbevidsthed er at være bekendt med dine brysters normale udseende og følelse, så du kan identificere eventuelle usædvanlige ændringer (f.eks. en ny knude, fortykkelse i brystet, især hvis det kun er i det ene bryst, ændringer i brystets form eller størrelse eller ændringer i brystvortens form).

Hvordan skal dit bryst føles?

Det kan være forskelligt for en anden person, hvordan dine bryster ser ud og føles. Brystbevidsthed kan dog hjælpe dig med at blive fortrolig med, hvordan dine egne bryster normalt ser ud og føles, så du kan gøre din læge opmærksom på, hvis du opdager nye eller vedvarende ændringer, der er anderledes for dig.

Hvad skal du kigge efter i dine bryster?

Vær opmærksom på nye eller usædvanlige ændringer i dine bryster. Hvis du bemærker tegn eller symptomer på brystkræft (f.eks. en ny knude, fortykkelse i brystet, især hvis det kun er i det ene bryst, ændringer i brystets form eller størrelse eller ændringer i brystvortens form), skal du straks opsøge din læge.

Tegn eller symptomer på brystkræft afhænger af, hvor tumoren er, størrelsen af tumoren og hvor hurtigt den vokser i brystet. Nogle kvinder vil f.eks. ikke have nogen symptomer, og brystkræft bliver fundet under et screeningsmammografi (en røntgenundersøgelse af brystet med lav dosis).

Hvordan føles en knude i brystet?

En ny knude er et af de mest almindelige tegn på brystkræft. Klumper, der er brystkræft, kan variere. De kan for eksempel være smertefri eller smertefulde. Klumper kan også være tegn på en godartet (ikke-kræftfremkaldende) tilstand i brystet. Hvis du har fundet en ny knude eller en brystforandring, er det dog vigtigt at opsøge din læge, så den kan blive undersøgt af en sundhedsperson.

Hvornår skal jeg opsøge en læge?

Det er vigtigt at huske, at de fleste brystforandringer ikke skyldes kræft, og at tegnene og symptomerne kan skyldes andre medicinske tilstande. Hvis du imidlertid har bemærket symptomer eller forandringer i dine bryster, er det vigtigt, at du straks opsøger din læge, så forandringerne kan blive kontrolleret. Dette kan omfatte en fysisk undersøgelse eller en billeddiagnostik af dine bryster. Tidlig opsporing giver den bedst mulige chance for at overleve, hvis du får konstateret brystkræft.

Det er vigtigt at huske, at brystbevidsthed ikke erstatter regelmæssige mammografier og andre screeningsundersøgelser som anbefalet af din læge. Nogle personer, der diagnosticeres med brystkræft, har tegn eller symptomer. Nogle kvinder har dog ingen tegn/symptomer, og brystkræften bliver fundet under en screeningmammografi.

For at opdage brystkræft tidligt anbefales det, at alle kvinder mellem 50-74 år går til regelmæssige screeningmammografier hvert andet år. Disse tilbydes gratis af BreastScreen Australia. Kvinder i alderen 40-49 år og 75 år og derover er også berettiget til gratis mammografier, hvis de vælger at deltage. Når kvinder i disse aldersgrupper skal beslutte, om de vil deltage i et screeningsmammografi, kan de tale med deres læge og bør også overveje de potentielle fordele og ulemper ved screeningsmammografi for dem.

Hvis du har en stærk familiehistorie, eller hvis du er bekymret for, at du kan have en øget risiko for brystkræft, skal du tale med din praktiserende læge eller din lokale kræftklinik for familier. Din læge kan hjælpe dig med at vurdere og håndtere din risiko for brystkræft og vil rådgive dig om eventuelle yderligere forholdsregler eller screening, du måtte have brug for.

Bør mænd også være brystbevidste?

Brystkræft rammer både mænd og kvinder, fordi både mænd og kvinder har brystvæv. Selv om det er ualmindeligt, kan mænd også få konstateret brystkræft. 1 ud af 716 mænd får konstateret brystkræft. Alene sidste år mistede over 30 australske mænd deres liv på grund af brystkræft. Hvis du er mand, og du bemærker nye og usædvanlige forandringer i dine bryster, er det vigtigt at opsøge din læge så hurtigt som muligt, så forandringerne kan blive undersøgt af en sundhedsperson.

Alle kan få brystkræft. Mænd og kvinder. Unge og gamle. Brystkræft diskriminerer ikke.

“Som alle ved, gør tidlig opsporing hele forskellen… Jeg er ikke i tvivl om, at hvis Anni var blevet diagnosticeret blot to måneder før, ville hun stadig være her” – Mark, NBCF-ambassadør.

Tre punkter at huske

• Brystbevidsthed anbefales til kvinder i alle aldre. Det erstatter dog ikke at få regelmæssige mammografier og andre screeningstest som anbefalet af din læge.
• Kvinder og mænd kan få konstateret brystkræft. Alle kan. For både mænd og kvinder gælder det, at hvis du bemærker nye eller usædvanlige forandringer i dine bryster, skal du straks opsøge din læge.
• De fleste brystforandringer skyldes ikke kræft, men det er vigtigt at opsøge din læge for at være sikker. Når du er i tvivl, skal du tale med din læge.

Sammen kan vi stoppe brystkræft

Siden 1994 har NBCF investeret 181 millioner dollars i 557 forskningsprojekter i verdensklasse.
Vi finansierer forskningsprojekter i verdensklasse for at hjælpe med at forstå risikofaktorer yderligere, udvikle nye måder at behandle og overvåge brystkræft på, forbedre livskvaliteten for brystkræftpatienter, forbedre behandlingsresultater og i sidste ende – redde flere liv.

Hjælp med at stoppe dødsfald som følge af brystkræft, vi kan ikke gøre det uden dig.