En almindelig sygdom, som mange mennesker lider af, er galdesten i galdeblæren. Tilstanden er mest almindelig blandt folk, der er mere end 40 år gamle. Mavesmerter sammen med feber, svedtendens, kulderystelser, gulsot og opkastninger er nogle af de almindelige symptomer på galdesten. En kemisk ubalance i din galdeblære er en af hovedårsagerne til dannelsen af galdesten. Desuden kan overvægt også føre til galdeblæresten. Selvom operation af galdesten er en mulighed, er der en masse andre naturlige måder, der kan hjælpe dig med at opløse galdesten. Så i denne blog diskuterer vi nogle effektive måder, der kan hjælpe dig med at opløse galdesten. Læs videre.
Orsager til galdesten
Den vigtigste årsag til galdesten er dannelsen af faste partikler i galdeblæren af galde. Stenene dannes, når der er et højt niveau af kolesterol eller bilirubin. Desuden fører tilstedeværelsen af nogle andre stoffer i galde også til dannelse af sten. Kvinder, personer, der er overvægtige, hurtigt vægttab, sult er i højere risiko for galdesten. Der findes to typer af galdesten-
- Kolesterolsten- Disse sten er generelt gulgrønne i farven og består af hærdet kolesterol. Faktisk er næsten 80 procent af galdestenene kolesterolsten.
- Pigmentsten- Disse er generelt mørke i farven. De er dannet af bilirubin, som kommer fra galde, en væske, der udskilles af leveren.
Symptomer på galdesten
Et stort antal mennesker oplever slet ikke nogen symptomer. Alle typer af galdesten har ikke symptomer. Men hvis der er nogle symptomer til rådighed, omfatter disse:
- Smerter i overmaven efter at have spist et fedtholdigt måltid
- Smerter i højre skulder eller skulderbladene
- Opkastning
- Diarré
- Nausea
- Grå afføring
Naturlige måder at opløse galdesten på
Galdesten kan nemt opløses ved at følge nogle naturmedicinsk midler. Nogle af de effektive måder at opløse galdesten på er:
Hold dig hydreret
En meget effektiv måde at opløse galdesten på naturligt er ved at holde sig hydreret. At drikke mindst seks til otte glas vand om dagen hjælper med at holde galdeproduktionen jævn. Derudover kan det at drikke rent vand også hjælpe med at skylle kolesterol ud af kroppen, hvilket er en af de vigtigste faktorer, der fører til dannelsen af galdesten. Sørg dog for, at du drikker rent og sikkert vand for at fjerne galdesten naturligt. Installer en vandrenser, som fjerner forskellige former for urenheder fra vandet.
Tip: Drik varmt vand med citronsaft om morgenen kan hjælpe med at opløse galdesten
Æblecidereddike
Et effektivt hjemmemiddel, som du kan bruge til at fjerne galdesten, er ved at bruge æblecidereddike. Æblecidereddike blødgør galdesten og gør det nemt at fjerne dem fra din krop. Derudover kan ACV også have en positiv effekt på blodsukkerniveauet.
Yoga
Der har været nogle påstande, som tyder på, at yoga kan hjælpe med at fjerne galdesten. Yoga forbedrer lipidprofilen hos diabetikere. Årsagen er, at folk med kolesterolgaldesten har unormale lipidprofiler. Yoga hjælper også med at lindre de symptomer, der er forbundet med galdesten.
Sidste par ord
Kirurgi er ikke den eneste måde at behandle galdesten på. Disse naturlige og nemme måder vil hjælpe dig med at opløse galdesten. At drikke nok vand er en af de sikreste og problemfri måder at opløse galdesten på uden nogen mulige bivirkninger. Få dig til at bruge en RO-vandrensningsmaskine til at fjerne urenheder og drikke rent vand uden urenheder. Sørg dog for at holde dig hydreret og konsultere en læge, før du følger nogen af de naturlige retsmidler, der er nævnt ovenfor.