Alle ønsker at have langt hår. Alle tænker på, hvordan man kan vokse hår hurtigere. Især piger ønskede det. Det er derfor Rapunzel er blevet en berømt prinsesse. Hår er et af de vigtigste træk i dit ansigt, der bringer skønhed og elegance til dig.

Du kan ofte fortryde efter at have gjort dit hår sortere, fordi du så kan føle, at langt hår er bedre og smukt. Strålende hår, der altid gør underværker for at gøre et indtryk. Jo sundere dit hår er, jo længere vil det vokse

I denne artikel kan du læse om,

• De 5 vigtigste årsager til, at håret ikke vokser
• 3 stadier af hårvækst
• De 10 bedste tips til hårvækst
• De 5 bedste naturlige midler til hårvækst
• 5 superfødevarer til at få dit hår til at vokse naturligt
• Olier og andre behandlinger til hårvækst

Lad os begynde,

Top 5 Årsager til at håret ikke vokser

Selv om du ønsker stærkt langt hår efter en grænse hår vokser ikke… Men hvorfor? Hvor hurtigt dit hår vil vokse afhænger af din,

Genetik

Hårets vækstcyklus varierer mest på grund af generne, fra person til person. Den ene persons cyklus kan have et væksttrin på tre år, mens en anden person har et væksttrin på fem år, før det er tid til at kaste håret.

Så det kan bare være, at din vækstfase er kortere end andres, hvilket får det til at se ud, som om dit hår alligevel ikke vokser. Men så længe du bruger ovenstående tips om hårpleje, vil dit hår vokse fint til sin egen maksimale værdi.

Age

Ageing kommer med et væld af vanskeligheder i livet, og vores hår er ikke de mindste. Efterhånden som vi alle bliver ældre, er der større sandsynlighed for, at vores hår bliver relativt svagt. Mange års stylingprodukter og voksbehandling kan ophobe sig og forårsage betydelig skade.

Sundhedsproblemer

Hårproblemer kan være alt fra vitamin- eller hormonmangel. For at få en klar idé med sikkerhed skal du prøve en læges støtte på alle måder, medmindre du ender med det skaldede hoved.

Diet

Som den gamle vittighed lyder, “du er hvad du spiser” og “skønhed kommer indefra”. Har du nogensinde været ude og spise junkfood, bare for at få en bums lige før en vigtig date næste dag?

Hvad med den fantastiske glød, der kommer på dit ansigt, når du er godt hydreret? Det samme gælder for dit hår! En afbalanceret kost, der er rig på vitaminer, betyder ekstra næring til din hovedbund, hvilket fører til fast, langt og smukt hår.

Manglende fugt

Krøllet hår er naturligvis normalt tørt. Udtørrede tråde er sårbare over for varme og ser ud til at spalte hurtigt. Hvis du ikke regelmæssigt fugter dit hår, så kom i gang med det! Søg kokos- eller olivenolie – begge er fine. Brug lidt ad gangen, før du finder den mængde, der passer til dig.

3 stadier af hårvækst

Når vi ser på stadierne af hårvækst, kan vi få en klar idé om, hvordan er dit hår vokser,

De er,

Anagen

Den aktive hårvækstperiode, som varer 2-8 år

Catagen

Den forvandlingsproces, hvor håret begynder at vokse, varer 4-6 uger.

Telogen

Restfasen, hvor håret falder ned, varer 2-3 måneder.

De 10 bedste tips til hårvækst

Der er nogle Dos and Don’ts for stærkt, sundt langt hår,

1. Scalp and Hair Treatments

Den øgede blodgennemstrømning stimulerer dine hårsække til at udvide sig, når du masserer din hovedbund.

Hovedbundsmassage er en enkel og nem teknik til at hjælpe dit hår med at vokse sundt og hurtigt. Dette vil også hjælpe dig med at reducere spændinger og føle dig rolig.

1. spis masser af protein såsom æg, fisk, kød, mejeriprodukter, bønner, grønne blade.
2. Shamponér dit hår mindre ofte.

Vask dit hår hver dag kan få det til at blive tørt og skørt. Du vasker den beskyttende olie væk, hver gang du vasker dit hår, som holder det rent og stærkt.

1. Når du forsøger at få dit hår til at vokse hurtigt, er det bedst ikke at vaske dit hår mere end en eller to gange om ugen.
2. Du må ikke gnide dit hår med et håndklæde, når det er vådt. Så er det lettere at knække i vådt hår end i tørt hår.
3. Vitaminer hjælper håret med at forblive glansfuldt og sundt. Når du ikke får nok A- eller C-vitamin, kan dit hår blive svagt og kedeligt.
4. Hvis du bærer din hestehale eller topknude det samme sted på hovedet hver dag, kan dit hår med tiden gå i stykker på grund af den konstante spænding.
5. Den hyppige ændring af din pony eller knoldplacering er et nemt træk, der kan hjælpe med at bevare styrken i dine hårstrå, hvilket betyder, at de fortsat vil vokse stærkt og skadesfrit ud.
6. Tørring af dit hår med en hårtørrer svækker i sidste ende hårstrået og fører til skader. Det samme gælder for andre varmestylingredskaber som krøllejern, fladjern og varme ruller.
7. Efter dit brusebad skal du klappe dit hår tørt med et håndklæde. Lad være med at tørre det groft med et håndklæde. Kæm det ud med en bredtandet kam. Påfør et produkt, såsom leave-in conditioner, og lad det derefter tørre helt.

Top 5 naturlige remedier til hårvækst

For at få sundt langt hår behøver du ikke at spilde mange penge på kunstige produkter. Du kan bruge naturlige remedier til at få langt og stærkt hår. Du skal vide, at naturlige ingredienser gør det bedste arbejde på vores hår og hud.

Løg til hårvækst

Svovl, der er til stede i løg, hjælper til hårvækst.

Ingredienser til brug:

• Et løg (Afhængig af din hårlængde)

Tid til tilberedning:

• 2 minutter

Sådan tilberedes:

• Blend løg og lav saft af løg.

Sådan bruger du:

• Anvend løgsaft direkte på din hovedbund.
• Masser godt med fingrene
• Når du har holdt det i 20 minutter, skal du skylle det af.

Hvor ofte skal du bruge:

• Tre gange om ugen for god hårvækst

Castor Oil and Fenugreek Hair Mask

Fenugreek eller methi frø er kendt for sit gode for hår og hovedbund.

Ingredienser til brug:

• 10ml Ricinusolie (Afhængigt af din hårlængde)
• 5g Bukkehornsfrø

Tid til tilberedning:

• 5 minutter

Sådan tilberedes:

• Varme ricinusolie
• Bland bukkehornsfrø
• Bland bukkehornsfrøpulver med noget varm ricinusolie.

Sådan bruger du:

• Når du har lavet en tyk blanding, skal du påføre den på din hovedbund
• Skyl det af efter 30 minutter.

Hvor ofte skal du bruge:

• To gange om ugen for god hårvækst

Kokosmælk med lavendelolie

Det mest effektive middel til naturlig hårvækst er brugen af kokosmælk, fordi det er rig på jern, kalium og essentielle fedtstoffer.

Ingredienser til brug:

• Kokosmælk
• Et halvt pres af citron
• 4 dråber æterisk lavendelolie

Tid til tilberedning:

• 5 minutter

Sådan tilberedes:

• Mix kokosmælk med et halvt pres citron og 4 dråber æterisk lavendelolie godt.

Sådan bruger du:

• Når du har blandet det godt, skal du påføre det på din hovedbund
• Skyl det af efter 10 minutter.

Hvor ofte skal du bruge:

• To gange om ugen for god hårvækst

Eggemaske med olivenolie eller ricinusolie

Dette hjemmemiddel bruges over hele verden til hurtig og naturlig hårvækst. Som vi ved, indeholder æg et højt indhold af proteiner, der hjælper med at danne nyt hår.

Det er også rig på svovl, zink, jern, selen, fosfor og jod.

Ingredienser til brug:

• 1 æg
• 10 ml olivenolie eller ricinusolie

Tid til tilberedning:

• 3 minutter

Sådan tilberedes:

• Sæt en æggehvide fra hinanden i en skål og tilsæt en teskefuld olivenolie og honning.

Sådan bruger du:

• Mag en pasta af det, og påfør det over hele dit hår og hovedbund
• Lad det sidde i ca. 20 minutter.
• Skyl det af med koldt vand og noget shampoo.

Hvor ofte skal du bruge:

To gange om ugen for god hårvækst

Grøn te

Nu har du den perfekte løsning på de brugte teposer, som du smider væk dagligt. Grøn te er som bekendt super rig på antioxidanter, og det hjælper med at booste hårvækst og forebygge hårtab.

Ingredienser til brug:

• Grøn te (fra de brugte teposer)

Tid til tilberedning:

• 2 minutter

Sådan gør du:

• Anvend varm grøn te (fra de brugte teposer) over din hovedbund
• Lad det stå i en time.
• Vask det af med koldt vand.

Hvor ofte skal du bruge:

• To gange om ugen for god hårvækst

5 superfødevarer til at få dit hår til at vokse naturligt

Olier og andre behandlinger til hårvækst

Nogle af produkterne til hår er Bumble and bumble Tonic Lotion, The Ordinary Multi-Peptide Serum For Hair Density, Batiste Instant Hair Refresh Dry Shampoo Blush, Aveda Shampure Dry Shampoo, KMS Moist Repair Conditioner, Shea Moisture Jamaican Black Castor Oil Strengthen & Restore Treatment Masque, kokosolie, ayurvediske behandlinger vil gløde og lade dit hår vokse.

Brug af en silkepude vil også beskytte dit hår mod varmeskader og reducere brud og spaltede spidser. (Vi vil tale om dette i en anden artikel)

Bottom line

Hår kan ikke vokse fra den ene dag til den anden. Men stressen omkring det vil helt sikkert have en negativ effekt på dig. Sundt, langt og skinnende hår er alles drøm og en vanskelig opgave på samme tid. Så det er vigtigt, at du har tålmodighed, bliver ved med at følge hårvækstbehandlingerne og ikke holder op med at lave behandlinger ind i mellem.

Du har trods alt drømt om at få lange silkebløde lokker, hvilket kan tage tid. At have et stærkt, silkeblødt langt hår er en skat for enhver pige. Følg tipsene og bliv en Rapunzel.

Har du fået en klar idé om “Hvordan man får håret til at vokse hurtigere på en måned naturligt derhjemme på en måned?”