Der vil din læge først desinficere din hud med sprit for at forsøge at forhindre en infektion, siger Dr. Bailey. Dernæst vil de måske bruge den metode, som Mayo Clinic har beskrevet, hvor de indsætter en steril nål under en synlig hårsløjfe for at frigøre strengen.

Hvis hårsløjfen ikke er synlig, har de andre muligheder. “Jeg bruger en steril nål til den overliggende hud og en splinterpincet for at hjælpe håret til at nå hudoverfladen,” siger Dr. Bailey. “Hvis håret stadig er fastgjort til follikelbasen, lader jeg det sidde, så folliklen kan heles.” Men hvis håret ikke stadig sidder fast, kan din læge fjerne det “på samme måde som at fjerne en splint”, siger hun.

Men indgroede hår er ikke altid så dramatiske. Hvis det ikke giver dig nogen symptomer, så prøv at være tålmodig, mens du følger de næste par trin på denne liste.

Undgå hårfjerningsprocedurer i området, indtil det heler.

Først, hvis du har et indgroet hår, anbefaler Mayo Clinic, at du holder op med at barbere, pincere eller voksbehandle det pågældende område, indtil det heler. Men hvis du er tilbøjelig til at få indgroede hår, ikke er til at opgive hårfjerning og har råd til det, kan laserhårfjerning være et godt alternativ for dig. Det påvirker dine hårsække på et dybere niveau, så de ikke arbejder så godt, hvilket reducerer din kropsbehåring, men det er ikke idiotsikkert. Håret kan stadig vokse tilbage, selv om det sandsynligvis vil være lysere og ikke så tæt som før.

Anvend et varmt kompres på området for at berolige huden.

Anvendelse af et varmt kompres på området kan blødgøre og afslappe din hud, siger Dr. Goldernberg. Det er især nyttigt, hvis dit indgroede hår er blevet betændt eller kløende. Blide produkter, der indeholder beroligende ingredienser som aloe eller kolloidal havregryn, kan også hjælpe din hud med at få det bedre, mens den heler.

Produkter til at prøve:

• Aveeno Eczema Therapy Daily Moisturizing Cream, $11, Amazon
• La Roche-Posay Lipikar Eczema Soothing Relief Cream, $15, Dermstore
• Skinfix Barrier+ Lipid-Boost Body Cream, $45, Sephora

Exfolierer meget forsigtigt.

Når du har påført det varme kompres, kan du meget forsigtigt eksfoliere huden, der fanger hårene. Dette hjælper med at fjerne døde hudceller, så håret er mere tilbøjeligt til at komme frem, siger Dr. Goldenberg. Mayo Clinic anbefaler derfor, at man bevæger en vaskeklud eller en ren tandbørste med bløde børster over området i cirkulære bevægelser i flere minutter.

Du kan også bruge en lotion eller creme i håndkøb med et kemisk eksfolierende middel som salicylsyre, der fremskynder hudens celleomsætning, siger Samantha B. Conrad, M.D., klinisk praksisdirektør ved Northwestern Memorial Hospital Groups afdeling for dermatologi, til SELF. Dette kan hjælpe med at slippe af med de døde hudceller, der ville holde det indgroede hår under vand i længere tid.

Produkter til at prøve:

• REN Clean Skincare AHA Smart Renewal Body Serum, $42, Dermstore
• Paula’s Choice Weightless Body Treatment 2% BHA, $28, Dermstore
• CeraVe SA Lotion for Rough & Bumpy Skin, $15, Amazon

Tal med din hudlæge for at få en stærkere eksfolierende behandling.

Hvis det ikke gør tricket, kan din hudlæge tilbyde stærkere variationer på temaet, herunder retinoider, som er kraftfulde forbindelser, der kan hjælpe med at rydde døde hudceller ud, sammen med lægemidler som steroidcremer til at reducere inflammation, siger Mayo Clinic.

Hvad er den bedste måde at behandle et inficeret indgroet hår på?

Hvis det ser ud til, at du har at gøre med et inficeret indgroet hår, er det på tide at tilkalde en hudlæge, siger Dr. Conrad. Afhængigt af infektionens sværhedsgrad kan det stadig klare sig af sig selv. Men hvis du har spørgsmål om, hvordan du skal håndtere infektionen, eller hvis den allerede har været der i et par dage uden tegn på forbedring, skal du helt sikkert ringe til din læge. De vil sandsynligvis give dig antibiotika til behandling af den spirende infektion og tilbyde vejledning om, hvordan du kan forhindre ardannelse.

Den bedste måde at slippe af med indgroede hår er at forhindre dem i at dukke op til at starte med.

Så vigtigt som det er at slippe af med dette indgroede hår, er det også afgørende at begynde at tænke på, hvordan man kan forhindre det næste.

For eksempel, hvis du barberer dig, skal du sørge for altid at bruge en form for smøremiddel (som en barberskum eller gel) og sørge for at rengøre bladet efter hvert strøg. Gør grundlæggende alt, hvad du kan, for at minimere behovet for at køre over håret mere end én gang, for hver gang du kører over det, øger du chancerne for at udvikle et indgroet hår, forklarede SELF tidligere.

Husk også, at barbering kun er en del af en sund hårfjerningsrutine – ideelt set bør du skånsomt eksfoliere før barbering og fugte huden bagefter for at holde din hud hydreret og fri for indgroede hår.

Hvis du er en person, der ofte får indgroede hår, kan det være værd at kigge på en elektrisk trimmer eller eventuelt laser hårfjerning for at gøre processen lettere.

Relateret:

• Sådan forebygger du indgroede hår, ifølge hudlæger
• Kan være lidt TMI, men jeg sværger til denne nemme bikinitrimmer – som jeg bruger overalt
• Her er præcis, hvad du skal vide, før du voksbehandler dig derhjemme