Massageterapi er en fantastisk måde at hjælpe dine klienter med at lindre smerter og stress på, samtidig med at det hjælper med at forebygge skader. Der er også holistiske massageterapitjenester, der hjælper med at give lindring for klienterne.

Hvad gør en massage holistisk?

Mens der er mange fysiske fordele ved massageterapi, er der også en masse fordele for den personlige og mentale sundhed. Massageterapi og holistisk healing giver en stærk fysisk og mental sundhedsstøtte. Dette skyldes, at holistiske massagetjenester forbedrer den måde, som folk føler sig indeni og udenpå. Her vil vi tage et kig på holistisk massageterapi og mange af de måder, hvorpå den gavner forskellige mennesker.

Hvem har gavn af holistisk massageterapi?

Næsten alle kan have gavn af massageterapi. De, der fører en aktiv livsstil, kan ofte opleve et stort slid på deres krop. For eksempel udøver manuelt arbejde og sportsaktiviteter typisk en masse kraft og energi i lange perioder. På grund af dette øger denne aktivitet sandsynligheden for skader og skader.

Sådan kan personer, der har et stationært arbejde, også mærke sliddet fra en stillesiddende livsstil. Massage hjælper med at bryde de knuder, der dannes, op og lette spændinger, så din klient kan slappe af.

Hvad betyder holistisk?

Når folk tænker på holistisk healing, tænker de typisk på billeder af super-spirituelle behandlere. Filosofien bag den holistiske tilgang til medicin er imidlertid langt mere jordnær og logisk. I virkeligheden hævder holistisk filosofi, at alt ved en person er forbundet med hinanden.

Holistisk healing anerkender, at den måde, en person føler sig følelsesmæssigt på, også har en indvirkning på hans fysiske tilstand. Den holistiske holdning anerkender også, at sociale og mentale faktorer ændrer en persons fysiske helbred. Af denne grund forsøger holistiske tjenesteudbydere at nærme sig helheden af en klient snarere end et enkelt aspekt af deres velvære.

Hvad er nogle af fordelene ved den holistiske tilgang?

De specifikke fordele, som en person vil få af en holistisk terapi eller behandling, afhænger af tjenesten og deres behov. Der er dog generelle fordele, som kan gælde for alle holistiske behandlinger.

Dybere selvbevidsthed

Når en person anerkender forbindelsen mellem, hvordan han/hun har det følelsesmæssigt og fysisk, bliver han/hun bevidst om denne forbindelse i sit daglige liv. En klient kan bemærke en fysisk manifestation af en bestemt følelse. De kan begynde at genkende et diætmønster, der påvirker, hvordan de har det. Denne person kan også bemærke, at en aktivitet får dem til at føle sig særligt godt eller dårligt tilpas.

Der er mange forskellige ting, som en person kan begynde at lægge mærke til om deres indre-eksterne forbindelse, og hvordan den påvirker forskellige aspekter af deres liv. Denne viden og bevidsthed kan hjælpe denne person med at håndtere de belastninger, der lægges på deres krop og sind, mere ansvarligt ved at hjælpe dem med at undgå udløsende faktorer, modent håndtere deres følelser og træffe mere personligt informerede beslutninger om deres vaner, aktiviteter og livsstil som helhed.

Generelle sundhedsfordele

Der er intet singulært ved den holistiske filosofi, der gør den til et universalmiddel mod ethvert givet fysisk problem. Men der er bemærkelsesværdige sundhedsmæssige fordele ved holistiske behandlinger og livsstilspraksis, som kan være med til at gøre en person til en sundere person i det hele taget. Ved at være opmærksom på, hvordan deres krop føles, og hvordan forskellige ting kan få deres krop til at føle sig, kan de hjælpe dem med at skabe vaner og træffe beslutninger, så de føler sig absolut bedst muligt tilpas.

En person tager sig af sit fysiske helbred, hvis han/hun er mere opmærksom på de ting, som hans/hendes krop forsøger at fortælle ham/hende. At engagere sig i holistiske behandlinger og forpligte sig til en holistisk livsstil kan hjælpe os med at vide, hvad vores krop har brug for mere af, og hvad vi måske bør overveje at skære væk. Disse ændringer kan hjælpe en person med at undgå komplikationer senere hen.

Mentalt og følelsesmæssigt velbefindende

Som med en persons fysiske helbred, kan deres mentale følelsesmæssige helbred ofte gå ubemærket hen midt i en travl hverdag. Holistisk healingpraksis minder os om at tjekke ind igen med disse dele af os selv. Disse praksisser minder os om at evaluere vores indre sundhed langt hyppigere.

En holistisk tilgang til sundhed indrømmer, at en persons mentale velbefindende er lige så vigtigt for hans eller hendes helbred. Det skal bemærkes, at holistisk healing på ingen måde er en erstatning for professionel sundhedshjælp. Holistisk medicin er dog et supplement til traditionelle terapier, fordi den kan hjælpe en person med at genkende og søge løsninger på mentale og følelsesmæssige problemer tidligere, end de ellers ville have gjort.

Hvad er forskellen mellem en almindelig massage og en holistisk massage?

Alle former for massage, som en person modtager, vil give dem en form for fysisk lindring. Alle massageteknikker involverer fysisk manipulation gennem forskellige metoder til manuel stimulering. Disse forskellige teknikker og metoder bruges til at skabe forskellige virkninger på muskler, led og visse vævsgrupper i den menneskelige krop. En holistisk massage er imidlertid opmærksom på, hvordan en klient har det på et personligt plan sammen med, hvordan hans krop har det fysisk. De vil sandsynligvis også være mere bevidste om, hvordan indre stress kan manifestere sig fysisk. Her er et par af de karakteristiske forskelle mellem en holistisk massageterapioplevelse og din almindelige spamassage.

Klientens engagement

Du vil stille dine klienter grundlæggende spørgsmål. Du vil spørge, hvor klienten føler spændinger, om de har problemer med bevægeligheden og andre ting, der kan have en effekt på den måde, de udfører deres arbejde på. En holistisk massageterapeut vil på den anden side sandsynligvis være langt mere omfattende, når han/hun udspørger sine klienter. En holistisk massageterapeut vil dog måske give deres klient mulighed for at åbne op til det niveau, som de personligt føler sig trygge ved, ved at spørge, hvordan de har det følelsesmæssigt.

Den holistiske massageterapeut kan også spørge, om der er nogen usædvanlige belastninger eller følelser, der for nylig har påvirket klienten. Denne information giver ikke kun klienten en mulighed for en kommunikationsudgang. Disse spørgsmål og samtaler giver også den holistiske massageterapeut oplysninger, der kan hjælpe ham/hende med at komme med en plan for at hjælpe klienten med at genjustere sig selv internt.

Det er vigtigt, at klienten tager sig tid til at finde en holistisk massageterapeut, som han/hun føler sig tryg ved. Jo flere oplysninger klienten er tryg ved at dele om deres følelsesmæssige tilstand og mentale stress, jo bedre vil den holistiske massageterapeut være i stand til at hjælpe dem med at tilpasse deres terapier og behandlinger for at give maksimalt udbytte.

Opmærksomhed på atmosfæren

De fleste spas har en slags “fornemmelse”, der opfordrer klienterne til at føle sig rolige og afslappede. Holistisk massage lægger særlig vægt på dette aspekt af massageoplevelsen. Vores omgivelser kan have en betydelig effekt på, hvordan vi føler og reagerer mentalt, hvilket igen påvirker os fysisk. Denne facet af oplevelsen bliver endnu vigtigere, når man tænker på, at holistisk massageterapi især beskæftiger sig med, hvordan en person føler sig følelsesmæssigt. Det er ikke ualmindeligt, at denne form for massage har flere forskellige æstetiske elementer, der har til formål at engagere flere sanser.

For eksempel kan aromaterapi spille en rolle i den samlede terapeutiske oplevelse af en holistisk massage. Det kan ske i form af en olie, der anvendes under selve massagen. Aromaterapi kan også indføres i oplevelsen gennem et duftlys, friske urter eller blomster, røgelse eller en kombination af disse ting. Så selv om de fleste terapi-oplevelser omfatter et vist niveau af atmosfære, gør holistisk massageterapi det typisk til en klar prioritet.

Specialiserede oplevelser

Når en klient bliver set som en hel person i stedet for blot en liste af lidelser og symptomer, giver det deres massageterapeut og alternative medicinske støttepersoner mulighed for at skabe en mere meningsfuld og effektiv behandlingsplan for de problemer, som klienten måtte have. Disse behandlinger er mere meningsfulde og effektive, simpelthen fordi de er informeret af deres egne erfaringer og præferencer.

Der er mange forskellige ting ved en holistisk massageterapi aftale, der kan tilpasses. Hvad hver massageterapeut tilbyder, vil være forskelligt baseret på faktorer som f.eks. om de arbejder i en spa eller selvstændigt, det udstyr og de forsyninger, de har adgang til, og eventuelle andre områder af holistisk ekspertise, de måtte have. Det er endda muligt, at en holistisk massageterapeut kan tilbyde sine klienter skræddersyede kost- og motionsforslag, som potentielt kan hjælpe med at forbedre deres mentale og/eller fysiske stabilitet.

For eksempel kan en massageterapeut foreslå, at deres klient drikker mere vand, hvis han/hun ofte er træt. Den holistiske massageterapeut kan foreslå, at klienten begynder at strække sig dagligt, hvis han/hun tidligere har haft mobilitetsproblemer. Inden der foretages større ændringer i kost- eller træningsrutiner, er det dog vigtigt, at klienten først spørger sin læge.

Hvorfor er holistisk massage vigtig for velvære?

Holistiske terapier og behandlinger kan være en vigtig del af det mentale og fysiske velvære for mange forskellige slags mennesker. Disse tjenester giver holistiske fagfolk mulighed for at opnå betydelig komfort og lindring for deres klienter uden behov for at være invasive. De er også i stand til at give klienterne en måde at hjælpe deres krop og sind på uden risiko for skadelige bivirkninger, der følger med receptpligtige behandlingsmuligheder.

Massage er en vigtig del af denne helbredende tradition. Ved at kombinere massageterapiens helbredende medfølelse med den sammenhængende tilgang i den holistiske filosofi kan man skabe en oplevelse, der hjælper folk med at komme i kontakt med deres krop og samtidig hjælper dem med at indstille sig på deres følelsesmæssige tilstand. At lide slitage på vores kroppe kan ske på forskellige måder, men det sker for os alle. Det samme gælder for følelsesmæssig stress. Vi lider alle af mental slitage. Vi oplever alle stress og spændinger, som påvirker andre områder af vores liv. Holistisk massageterapi anerkender både den fysiske og mentale side af stress og skader. Den anerkender også, at det ene ikke er vigtigere end det andet.

Vil du vide mere?

Har disse oplysninger om, hvad holistisk massageterapi er, interesseret dig? Hvis du er interesseret i massagens helbredende kræfter, kan du begynde din karriere inden for massageterapi påMinnesota School of Cosmetology. Vores kortvarige massageterapiuddannelsesprogram er designet til at blive gennemført på så lidt som 5 måneder med fuldtidsindskrivning*. Vores massageterapi træningsprogram er designet som et holistisk program, der vil forberede de studerende til at fokusere på kropsmekanikken hos deres klienter samt udvikle positive vaner for terapeuten. Sammen vil disse to områder give et fundament, der kan føre til lang levetid i karrierefeltet.

Kontakt os i dag på Minnesota School of Cosmetology for at lære mere om at blive massageterapeut og starte en givende karriere i massagebranchen.

*Fuldførelsestid for dette program er defineret ved 35 timer om ugen.