Sæsonskiftet mellem varme og kolde årstider gør alle modtagelige for infektioner, fordi kroppen ændrer sig i takt med klimaet. Ifølge teorien om immunitet i Ayurveda kaldes denne årstidsændring for beej-bhumi teorien, som betyder “frø og jord”. Denne teori forklarer, at hvis kroppen er ophobet med Ama (giftstoffer) og mangler Ojas (styrke), så fungerer kroppen som et frugtbart sted for infektioner til at sprede sig, på samme måde som det er frugtbart at spire frø.
Som i Ayurveda er stærk immunitet et resultat af bedre fordøjelse, stofskifte (agni), sund leverfunktion og en hormonel funktion i balance. Immunitet er relateret til Ojas, som betyder vigør på sanskrit.
Der er en hel masse holistiske ayurvediske formuleringer til rådighed, som kan rense Ama, give næring, smøre og genoprette balancen. Denne proces styrker immuniteten og beskytter kroppen mod infektioner.
Ayurvediske formuleringer er tilgængelige i kapsler, tabletter, tonic og kosttilskud besidder immunforstærkende egenskaber, som kan tages for at fremme det generelle helbred og velvære.
Her bringer vi dig en liste over de 8 bedste ayurvediske immunforstærkere, der fungerer bemærkelsesværdigt godt til at udløse immunsystemet.
1. Himalaya Chyavanaprasha 1 kg
Denne chyawanprash-formulering er en blanding af fem smagsvarianter bestående af sødt, surt, bittert, skarp og astringerende. De vigtigste ingredienser er forskellige typer urter, amla, sesamolie, ghee og honning. Chyavanaprasha er et fremragende ayurvedisk supplement, der er velegnet til alle årstider, da de vigtigste ingredienser kan vende de ubehagelige virkninger af ekstreme klimatiske forhold. Amalaki en af de potente ingredienser i chyavanaprasha er et lager af C-vitamin og antioxidanter, som udløser immunitet, afværger gentagelse af infektioner, øger udholdenhed og forbedrer det generelle helbred.
2. Dabur Ratnaprash 450 gm
Dette fantastiske urtetilskud består af potente ingredienser moti, kesar, musali, kaunch, abhrak og bhasma m.m. Ratnaprash er et næringsrigt ayurvedisk tonikum, som styrker immunsystemet, bekæmper infektioner og forbedrer energi, styrke og udholdenhed. Den har også stærke antioxidant-, antistress-, adaptogene og immunmodulerende egenskaber. Desuden giver den også lindring af stress, træthed og nidkær ungdomskraft.
3. Sri Sri Tattva Amla 500 mg Tablet 60’s
Med amla indeholder denne formulering kraftige antioxidantegenskaber, der beskytter kroppen mod infektioner og styrker immunforsvaret. Den renser også blodet, skyller toksiner og andet affald ud af systemet. Desuden revitaliserer godheden i amla kapsler huden, behandler akne, reducerer hårtab og for tidlig gråning, styrker immunsystemet og holder sygdomme på afstand.
4. Inlife Ashwagandha kapsler 60’s
Denne mirakel urteformulering, også kendt som indisk ginseng, forynger kroppen. Det er værdsat som en fantastisk urteformulering, der giver vitalitet og udholdenhed. Det øger produktionen af hvide blodlegemer, som gør det lettere at kæmpe mod enhver form for infektion forårsaget af en virus og andre sygdomme. Der er beviser for, at indtagelse af ashwagandha med mælk forbedrer potentialet, da dette kan øge niveauet af lymfocytter i kroppen.
5. Patanjali Giloy Sat Powder 5 gm
Giloy Sat også kendt som Amirta Sat, det er et ekstrakt af giloya urteplante Guduchi, der giver en holistisk helbredende oplevelse Denne effektive traditionelle medicin behandler kronisk feber renser blodet, rekonvalescens fra feber, gulsot, behandler fordøjelsesproblemer og andre infektioner. De potente antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber af giloy helbreder infektioner, tarmforstyrrelser og styrker immunforsvaret. Desuden hjælper den med at håndtere pitta-sygdomme, og den er en af de få tridoshic immunforstærkende urter.
6. Planet Ayurveda Immune Booster Capsules 60’s
Denne immunbooster er en imponerende urteløsning, som opbygger immunforsvaret og behandler flere andre lidelser. Det gives normalt til børn, der får hyppige episoder af bihule- og halsbetændelse, forkølelse og hoste. Den virker fantastisk til at forebygge luftvejsinfektioner, skyller giftstoffer ud, renser kroppen og opbygger langvarig immunitet hos børn, voksne og ældre.
7. Himalaya Wellness Brahmi Tablet 60’s
Denne formulering er bredt rost som en kraftfuld mental tonic, Brahmi er æret for sine sindforbedrende egenskaber. Den støtter funktionen af hjernekemikalier, som er involveret i koncentration, indlæring, mental stabilitet og hukommelse. Slapper af i sindet og potent antioxidant scavenges de reaktive hjernearter og forsinker unaturlig aldersrelateret hjernedegeneration.
8. Økologisk Indien Amalaki Kapsler 60’s
