Humanistisk psykologi

Honoring the Whole Person

I første halvdel af det 20. århundrede var den amerikanske psykologi domineret af psykoanalysen, senere fulgt af behaviorismen. Ingen af de to skoler anerkendte fuldt ud kvaliteterne i det menneskelige potentiale eller studiet af værdier, intentioner og mening i den menneskelige eksistens. Der var behov for et nyt paradigme, som hyldede menneskers iboende værdi og værdighed. Dette paradigme skulle kaldes humanistisk psykologi.

Humanistisk psykologi som en “tredje kraft” havde sin begyndelse i Detroit i begyndelsen af 1950’erne. Det var her, at MSP’s grundlægger Clark Moustakas, Abraham Maslow, Carl Rogers og andre mødtes første gang for at diskutere de humanistiske principper om selvrealisering, sundhed, kreativitet, intrinsisk natur, væren, tilblivelse, individualitet og mening.

Den humanistiske psykologiske orientering er en moderne og integrerende tankeskole. Centrale grundsætninger i den humanistiske tilgang til psykoterapi omfatter:

  • fremme større evner til selvbevidsthed og forståelse af relationer til andre;
  • styrkelse af relationelle bånd;
  • afklaring og udvikling af værdier,
  • personlig mening og livsmål;
  • fremme af et miljø med gensidig omsorg,
  • respekt og empati;
  • udvikling af en større følelse af personlig frihed og valgmuligheder, samtidig med at andres rettigheder og behov respekteres.

Interesser inden for humanistisk psykologi omfatter:

  • individers aspirationer, deres mål, ønsker, frygt, potentiale for og aktualisering af personlig vækst, og
  • kvaliteter af empati, kongruens, autenticitet, nærvær og intimitet.
  • Erfaringer af tab, tragedie og smerte, som forstås som værende udtryk for grundlæggende spørgsmål om selvets natur, eksistens og ens engagement i verden.

“Humanistisk psykologi sigter mod at være trofast over for hele spektret af menneskelige erfaringer. Dens fundamenter omfatter filosofisk humanisme, eksistentialisme og fænomenologi. Inden for psykologiens videnskab og profession søger den humanistiske psykologi at udvikle systematiske og stringente metoder til at studere mennesker og at helbrede den fragmentariske karakter af den moderne psykologi gennem en stadig mere omfattende og integrerende tilgang. Humanistiske psykologer er særligt opmærksomme på de unikke menneskelige dimensioner, som f.eks. oplevelser af kreativitet og transcendens, og på kvaliteten af den menneskelige velfærd. Derfor sigter humanistisk psykologi især mod at bidrage til psykoterapi, uddannelse, teori, psykologiens filosofi, forskningsmetodologi, organisation og ledelse samt socialt ansvar og social forandring. “*

De fem grundlæggende postulater for humanistisk psykologi*

  1. Mennesket, som menneske, overgår summen af sine dele. De kan ikke reduceres til bestanddele.
  2. Mennesker har deres eksistens i en unik menneskelig kontekst såvel som i en kosmisk økologi.
  3. Mennesker er bevidste og bevidste om at være bevidste – dvs. de er bevidste. Menneskelig bevidsthed omfatter altid en bevidsthed om sig selv i sammenhæng med andre mennesker.
  4. Menneskelige væsener har et vist valg og dermed ansvar.
  5. Menneskelige væsener er intentionelle, sigter mod mål, er bevidste om, at de forårsager fremtidige begivenheder, og søger mening, værdi og kreativitet.

* Association for Humanistisk Psykologi. (2006). Fem grundlæggende postulater for humanistisk psykologi. Journal of Humanistic Psychology, 46(3), 239. doi:10.1177/002216780604600301

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.