At undersøge dit udflåd er lidt ligesom at læse din skedes teblade. Udflåd fra skeden kan nogle gange give dig et fingerpeg om, hvad der foregår dernede, herunder om du har potentielle sundhedsproblemer, der bør sende dig direkte til en gynækolog. Men hvor meget af det er normalt at se på en given dag? Der er ikke noget generelt let svar her, men mængden af dit udflåd kan alligevel give et fingerpeg om et par ting om dit helbred.
Vaginalt udflåd kan virke mystisk, men det er faktisk bare en blanding af celler og væske fra din vagina og slim fra din livmoderhals (den lave, smalle del af din livmoder), siger Maura Quinlan, læge, M.P.H., en assisterende professor i afdelingen for obstetrik og gynækologi ved Northwestern University Feinberg School of Medicine, fortæller til SELF. Det har et langt større formål end bare at hænge i dine underbukser; udflåd er din skedes måde at rense sig selv på, holde sig fugtet og beskytte sig mod infektioner og irritation, ifølge Mayo Clinic.
Du skal ikke bekymre dig, hvis det virker som om du har meget mere eller mindre udflåd end den næste person. “Jeg fortæller mine patienter, at udflåd er ligesom sved – nogle mennesker sveder ikke særlig meget, og nogle sveder meget,” siger Dr. Quinlan.
Det er ikke sådan, at lægerne kan sige, at du skal have præcis en teskefuld udflåd hver dag, og mere eller mindre betyder, at du skal gå til en vaginal læge ASAP. “Du ønsker bare at holde øje med, hvad der er normalt for dig,” siger Jonathan Schaffir, M.D., en ob/gyn på Ohio State University Wexner Medical Center, til SELF. Og din definition af normalt udflåd kan ændre sig i løbet af måneden.
Så, din menstruationscyklus starter med din menstruation, og udflådssituationen er ikke noget mysterium der: Blod vil sandsynligvis overvælde ethvert almindeligt udflåd, selvom du måske oplever brunt udflåd før eller efter din menstruation, når du kun bløder en lille smule.
Efter din menstruation slutter, har du måske ikke et ton af udflåd, fordi du ikke producerer meget livmoderhalsslim, ifølge Mayo Clinic. Det betyder ikke, at din krop ikke producerer noget udflåd – husk, at noget af det stadig kommer fra selve dit vaginale væv – det kan bare være mindre, end du ser på andre tidspunkter.
Når din cyklus skrider frem, og din krop begynder at forberede sig på ægløsning, stiger dit østrogenniveau, og du kan bemærke mere udflåd, som kan være hvidt, gult eller grumset og måske føles klistret. Dit østrogenniveau fortsætter med at stige, når du kommer tættere på ægløsning, og dit udflåd kan blive rigtig tyndt og glat, fordi du udstøder mere livmoderhalsslim. “Det kan ligne æggehvider,” siger Dr. Schaffir. Dette slim er der for at hjælpe sædcellerne med at bevæge sig op til din livmoderhals, så det er lettere for dig at blive gravid, forklarer Dr. Quinlan.
Hvis du ikke bliver gravid, efter at du har frigivet et æg under ægløsningen, falder dit østrogenniveau, så du går tilbage til at producere mindre livmoderhalsslim. Dit udflåd kan blive tykkere og mere grumset igen, og derefter kan du have et par tørre dage. Når du får din menstruation, starter cyklussen på ny.
En stor del af dit udflåd afhænger af, hvor du befinder dig i ægløsningsprocessen. Så hvis du tager østrogenholdig prævention, som hæmmer ægløsning, vil du måske ikke se ændringer i dit udflåd i løbet af måneden, siger Dr. Schaffir.