“I dag tænkte jeg, at jeg ville kaste min søn Maceo ind i min træning!” Halle Berry sagde
Halle Berry har fundet på en legende måde at dele sin kærlighed til fitness med sønnen Maceo!
I det seneste afsnit af hendes Fitness Friday Instagram-serie viste den Oscar-vindende skuespillerinde, 54, sine fans gennem sin “hjemme-kiddie workout”.”
“Med alt det kaos, der følger med virtuel online-undervisning, kan det være svært for små børn at holde sig energiske og engagerede,” skrev hun sammen med en video, hvor hun øvede sig i squats, mens hun holdt sin 6-årige søn i armene som en vægt.
“I dag tænkte jeg, at jeg ville kaste min søn Maceo ind i min træning!” tilføjede moren til to børn. “Sjovt for ham og *nødvendigt* for mig!”
Gå aldrig glip af en historie – tilmeld dig PEOPLEs gratis daglige nyhedsbrev for at holde dig opdateret på det bedste af det, PEOPLE har at tilbyde, fra saftige kendisnyheder til overbevisende historier om menneskelige interesser.
RELATERET: Halle Berry afslører grunden til, at hun endelig besluttede sig for at dele sin søns ansigt på sociale medier
Selvfølgelig stoppede Berrys børnevenlige sved session, som enhver god træning, ikke efter bare én øvelse.
Over på sin Instagram Story viste skuespillerinden et par andre måder at inddrage små børn i en fitnessrutine på.
Med sin søn lagt på ryggen og hvilende på hendes bøjede knæ og arme lavede Berry nogle benløftninger i bordopstilling – og holdt sin Maceo perfekt afbalanceret hele tiden. Som afrunding af træningen brugte hun også Maceo til at hjælpe med at tilføje en sværhedsgrad, da hun lavede nogle delvise dødløft og hoftehævninger.
Berry, som deler sin søn Maceo med eks Olivier Martinez, er også mor til den 12-årige datter Nahla fra et tidligere forhold.
Tilbage i maj, Berry gav også sine fans et legende indblik i, hvordan mor-søn-parret havde travlt derhjemme midt i coronavirus-pandemien.
#Quarantænedag 12 🥴”, skrev Berry som billedtekst til et sødt opslag, der viste Maceo, der fordriver tiden, mens han leger i et par af sin mors højhælede sko.
Og selv om nogle brugere af sociale medier kritiserede Berry for at lade Maceo bære fodtøjet, trak Berry på skuldrene af det som “harmløs sjov.”
“Tryna survive right now. You feel me? ♥️,” skrev John Wick 3-skuespillerinden som svar til en bruger og tilføjede i en anden besked: “Han har det sjovt. Tryna cope the best he can. Laughter helps a lot right now ! ♥️.”
Alle emner inden for Forældre
Det bedste af mennesker
Få nyheder om berømtheder og kongelige samt historier af menneskelig interesse leveret direkte til din indbakke