Det er en vigtig beslutning for alle nye forældre at vælge, om de vil amme eller give modermælkserstatning. I modsætning til amning kan det, når du vælger modermælkserstatning, være forvirrende at forsøge at finde ud af, hvor meget du skal give barnet hver dag. Svaret afhænger af barnets alder, vægt og af, om du kun giver modermælkserstatning eller om du giver den som et supplement sammen med modermælk eller fast føde. Her er et par ting, du skal vide, før du beslutter dig for, hvor meget modermælkserstatning du skal give en baby.
Babys ernæringssignaler
Babyer har brug for at spise ofte, muligvis hver 2-3. time. Alle babyer er forskellige, og derfor er det vigtigt at lære at spotte, hvornår babyen er sulten, før den bliver for ked af det og græder. Signalerne starter med at åbne og lukke munden, slikke sig om læberne, sutte på hænder og fingre eller tøj. I op til 4 måneders alderen er det almindeligt, at de roder. Det er, når de vender hovedet og åbner munden mod dit bryst. Babyer laver også suttebevægelser og fører deres hænder til munden; det er et godt tidspunkt at give dem mad. Større babyer bevæger også hovedet febrilsk fra side til side, mens de græder, når de er sultne.
Det kan dog nogle gange være svært at få øje på tegn på fodring. De kan naturligt rotte, når du tilbyder dem flasken, selvom de ikke er sultne, men i stedet bare vil holdes af dig.
Hvor meget modermælkserstatning har dit barn brug for?
Det kan være svært at finde ud af, hvor meget modermælkserstatning dit barn har brug for, da hvert barn har forskellig appetit, og dets ernæringsbehov ændrer sig hver måned. Generelt spiser babyer, når de er sultne, og stopper, når de føler sig mætte. Babyer, der får modermælkserstatning, har en tendens til at spise mere og være tungere end babyer, der bliver ammet. Den generelle tommelfingerregel for måling af modermælkserstatning til spædbørn er, at den måles i forhold til deres kropsvægt. Spædbørn har brug for mellem 150 ml og 200 ml modermælkserstatning pr. kg kropsvægt hver dag. Det vil sige, at hvis en baby vejer 3 kg, vil den have brug for mellem 450 ml og 600 ml modermælkserstatning om dagen. Det kan dog være, at de ikke vil drikke så meget i den første uge eller ikke tager den samme mængde ved hver amning, så husk på ikke at tvinge dem til at spise.
Hvis du spekulerer på, hvor meget modermælkserstatning en nyfødt skal drikke, så prøv at give dem ca. 60-70 ml modermælkserstatning ved hver amning, da de ikke vil kunne tage mere end dette på én gang.
Mængde modermælkserstatning efter babys behov
En babys forbrug af modermælkserstatning afhænger ikke kun af vægten, men også af alderen. Efterhånden som de bliver ældre, stiger deres ernærings- og kaloriebehov, og de spiser mere. I de første par uger kan de i gennemsnit drikke ca. 70 ml modermælkserstatning på én gang. Mellem de første 2 uger og 2 måneder vil de indtage ca. 75-105 ml i hver foderration, hvilket vil give en samlet mængde på mellem 450 ml og 735 ml i løbet af en dag. Når de er ca. 2-6 måneder gamle, vil de indtage mellem 105 ml og 210 ml modermælkserstatning i én ernæring.
Mælkeerstatningen til en 6-måneders baby udgør i alt ca. 900 ml om dagen, og de vil have mellem 210 ml og 240 ml ved hver ernæring. På dette tidspunkt vil de fleste babyer også være introduceret til fast føde, og deres indtag af modermælkserstatning vil gradvist falde til omkring 600 ml om dagen.
Hvor ofte skal du fodre din baby?
Det anbefales, at babyer skal fodres efter behov, dvs. når de viser tegn på sult. Formel-fodrede nyfødte spiser hver 2-3 time. Efterhånden som de bliver ældre, øges deres maves kapacitet, de spiser mere på én gang og skal fodres hver 3-4 time. Som tidligere nævnt skal du holde øje med barnets tegn på at spise og fodre i overensstemmelse hermed. Du skal ikke vente på, at barnet bliver gnaven og begynder at græde, før du fodrer det. Gråd er ofte et sent tegn på sult. Det er også lige så vigtigt at se efter tegn på, at barnet har fået nok, f.eks. at det bliver langsommere og holder en pause.
Og hvis barnet er lille eller har problemer med at tage på i vægt, skal det også fodres ofte, også selv om det betyder, at det skal vækkes fra søvnen. I sådanne tilfælde er det tilrådeligt at konsultere en læge om, hvor meget og hvor ofte de skal fodres.
Hvordan ved du, om dit barn får nok modermælkserstatning?
Babyens fysiske udseende og adfærd kan give dig et indblik i, om de får nok modermælkserstatning.
Følgende tegn tyder på, at de får utilstrækkelig modermælkserstatning (underernæring):
- Babyens vægtøgningshastighed er langsommere end normalt. Dette er et sikkert tegn på, at de bliver underernæret, og en børnelæge skal straks konsulteres.
- De virker utilfredse selv efter en komplet fodring.
- Urinproduktionen er nedsat.
- Orange krystaller optræder i den våde ble, hvilket er et tegn på dehydrering og utilstrækkelig væskeindtagelse.
- Babyens hud har et rynket og løst udseende.
- Babyen græder mere end normalt.
Følgende tegn tyder på, at babyen får for meget modermælkserstatning (overfodring):
- Babyen spytter eller kaster op umiddelbart efter fodringen.
- Babyen får luft i maven og kolikagtige mavesmerter efter madning og græder og trækker benet op til maven.
- Babyen tager hurtigt på i vægt og vejer mere, end den burde for sin alder.
Tegnene på en baby, der får den helt rigtige mængde modermælkserstatning:
- Den viser en stabil vægtøgning efter 2 uger og holder den indtil det første år.
- De virker glade, tilfredse og afslappede efter fodringen.
- De afgiver bleg urin og har brug for ca. 5-6 våde bleer om dagen.
Der er dog forhold, der afviger fra de ovennævnte normer. Babyer kan gennemgå vækstspurter fra 2-6 uger, ved 4 måneder og 6 måneder. En vækstspurt er en periode med hurtig vækst og kan ske når som helst. Under en sådan spurt har de en tendens til at spise mere og er mere sultne end normalt.
Så har babyer, der får modermælkserstatning, en tendens til at drikke mere. Ved amning har barnet en moderat kontrol over mælkeindtaget i modsætning til i en flaske, hvor mælken flyder let. Da der er mere mælk i flasken, og babyerne har en naturlig sutterefleks, har de en tendens til at indtage mere og risikerer at overfodre. Modermælkserstatning og modermælk omsættes forskelligt, og modermælkserstatning har et lavere næringsindhold end modermælk, og derfor kan de have behov for mere.
Hvad er det ideelle tidspunkt at udskifte modermælkserstatning på?
Det ideelle tidspunkt at begynde at udskifte modermælkserstatning er omkring 6 måneder, når du begynder at introducere dem til fast føde. Men da der ikke er så mange faste fødevarer, som de vil kunne lide at spise, får de ikke al den næring, de har brug for, så det er vigtigt at holde dem på modermælkserstatning, indtil de er omkring et år gamle. Du vil begynde at bemærke et fald i deres indtag af modermælkserstatning fra 900 ml om dagen til ca. 600 ml, når du begynder at give dem mere fast føde. Efter et år har babyer kun brug for ca. 350 ml mælk om dagen, som enten kan være modermælkserstatning, modermælk eller fedtholdig komælk. Hvis de er blevet opvokset mest med modermælkserstatning og er fuldt etableret med fast føde, kan du begynde at reducere modermælkserstatningen gradvist.
Modermælkserstatning til spædbørn er et sundt alternativ til amning. Det giver næsten alle gavnlige næringsstoffer, så barnet kan vokse. Derfor er det vigtigt at vide, hvor meget modermælkserstatning der er passende for dit barn, så barnet ikke går glip af vigtig ernæring.
Dette indlæg blev senest ændret den 18. juni 2018 kl. 12:42