Misforståelser om søvnapnø

Hvor udbredt er søvnapnø egentlig, og hvem er i risiko? Faktisk kan mange mennesker lide af søvnapnø – mænd og kvinder, ældre mennesker og endda børn. Børn kan udvise nogle af de samme symptomer som voksne, f.eks. sædvanlig snorken, støjende vejrtrækning, kronisk mundånding, urolig søvn og sløvhed eller søvnighed.

Søvnapnø og genetik

En familiehistorie med denne tilstand er også noget, du bør drøfte med din læge, især hvis du oplever symptomer på søvnapnø som høj snorken, manglende energi, søvnighed om dagen (selv efter en hel nats søvn), morgenhovedpine eller depression. Genetisk nedarvede fysiske træk som dit ansigt og din kranieform, karakteristika ved dine muskler i de øvre luftveje og kroppens fedtindhold og -fordeling kan bidrage til, om du er mere tilbøjelig til at lide af søvnapnø.1,2

Hvis du har et familiemedlem med søvnapnø, kan det øge din risiko for at udvikle eller have sygdommen. Det er også vigtigt at forstå og være opmærksom på symptomerne. At tage en søvnquiz er en god måde at komme i gang på og se, om du måske er i risiko for søvnapnø eller ej.

Behandling af søvnapnø findes og hjælper de syge med at få en bedre søvnkvalitet og nyde deres. Hvis du tror, at du lider af søvnapnø, og er klar til at tage det næste skridt, så download vores e-bog “Den ultimative guide til at forstå dine søvnproblemer”. Guiden vil forberede dig på den samtale, du skal have med din pårørende og dine læger, samt en søvndagbog, der kan hjælpe dig med at indsnævre, hvad der påvirker dit søvnmønster.