Vi har alle tømmermænd i denne weekend.
Gå ind på en hvilken som helst café i dag, og du vil se rækker af askefjæsede julefrokostoverlevere, der ammer Americanos og nervøst scroller gennem alle de billeder, de er blevet tagget på.
Og selv om kaffe er et meget nyttigt og nødvendigt stof at drikke på tømmermænd, er der måske en lidt mere forfriskende måde at genoprette din balance på.
Og ifølge ernæringsekspert Hannah Richards er det at drikke grapefrugtjuice den bedste måde at fremskynde din bedring på – efter at du har taget en Ibuprofen.
Aspirin kan forstyrre maven, når den i forvejen er følsom, og forskning har allerede vist, at det kan hindre leverens evne til at nedbryde paracetamol, hvis man går på pisken.
Drikke grapefrugtjuice begrænser aktiviteten af det enzym, der nedbryder medicin, hvilket betyder, at Ibuprofen har større chance for at komme i gang.
Og ved du hvad, nogle gange kan en virkelig kold, virkelig syrlig drink være lige sagen, når du føler, at nogen har skidt i din sjæl.
Så send nogen ud for at hente en karton til dig i morgen og sæt den på prøve.
Solidaritet i jeres smerte, venner.
VIDERE : Verdens første cannabis-inficerede, alkoholfrie vin er ved at blive sat til salg, og ja, den gør dig høj
VIDERE : Vegansk bodybuilding uge 6: hvordan blodsukker bør diktere din kost og motion
The Fix
Den daglige livsstilsmail fra Metro.co.uk.
Læs mere