For nogle er det en skuffelse at opdage det første grå hår, mens andre omfavner det. Her åbner otte kvinder op om deres personlige rejse til at finde den gode side af det at blive gråhåret.

Tennille Murphy

42, Los Angeles; influencer på TheTennilleLife.com

Første grå hår: 23 år gammel

Gråt-hårsrejse: Jeg fandt mit første grå hår lige efter jeg havde fået min anden datter. Jeg havde blandede følelser. Jeg var flov, frustreret, og jeg var ikke klar til at omfavne det. Jeg er også naturligt krøllet og var lige kommet til et lykkeligt sted med mine krøller. Da jeg fik et hvidt hår, klippede jeg det ud. Efter to og tre blev det grå hår en officiel ting. Jeg farvede mit hår, men så lagde jeg mærke til, at mine krøller ikke var glade, så jeg lod det bare gå.

Transitioning tips: Jeg lader bare tiden tage sig af det. I starten havde jeg nogle hvide hår foran. Efter et par år bredte det hvide sig til mine tindinger; så var de nye hår hvidt hår. Det var en gradvis udvikling over tid – det tog mig 20 år at komme til dette punkt.

Hvorfor jeg elsker det: Jeg er helt sikkert vild med mine krøller. Det er meget at være en naturligt krøllet pige og elske sit hår fuldt ud, og det er et andet niveau at have hvide krøller, som ikke korrelerer med ens alder. Men det føles så befriende – det er en ting, jeg ikke behøver at tænke to gange over. Det føles næsten som en superkraft! Mit hår har ikke kontrol over mig. Jeg kan godt lide at se mig selv i spejlet på den måde; jeg kan godt lide at fejre et enklere, mere naturligt jeg.

Rådgivning: Det vigtigste, jeg altid siger til kvinder, er, at det er meget individuelt og personligt at blive gråhåret. Kun du kan beslutte, hvornår det er det rigtige, og det kræver selvransagelse. Når du først har besluttet dig, er det i orden at bakke ud. Du vil se folks øjne blive store. Eller nogen vil sige noget uvenligt. Eller deres øjne er på dit hår og ikke på dit ansigt. Hvis du ikke er klar til den slags opmærksomhed, er det meget følelsesladet. Kom til orde med dig selv om det. Du er nødt til at tage denne lille rustning på og vide, at det i sidste ende ikke vil være perfekt lige fra starten. Vær tålmodig med dig selv, elsk dig selv igennem det, og husk, at kun du kan definere din skønhed.

Skønhedstip: Jeg lader ikke mit hår diktere min makeup eller mit tøj. Folk har for eksempel fortalt mig, at de ikke kan tro, at jeg går med guldsmykker, fordi de synes, at sølv passer bedre til hvidt hår. Jeg går bare med det, jeg kan lide – det øjeblik, man gør det, er det øjeblik, man har selvtillid.

RELATERET: Der er en hel Instagram-konto dedikeret til at blive grå naturligt

Juliana Sohn

51, Manhattan; fotograf

Første grå hår: tidligt i 20’erne

Gråt-hår-rejse: Jeg lod mit hår blive naturligt, da jeg var 45 år gammel. Jeg havde farvet det i årevis, og jeg hadede den tid og de udgifter, der var forbundet med at vedligeholde farven. Det føltes konstant som om, at jeg tabte kampen mod naturen, fordi jeg altid havde rødder, der kunne ses. Nu behøver jeg aldrig at tænke på farve og de kemikalier, jeg tilføjer til mit hår, hvilket passer perfekt til min livsstil med lav vedligeholdelse.

Transitioning-tips: Det er en utrolig ydmyg oplevelse. Den skarpe kontrast fik mig til at føle, at jeg luftede alt mit beskidte vasketøj. Jeg satte det op i en knold eller hestehale for at skjule den linje, hvor farven skiftede. Hvis jeg skulle gå over i dag, ville jeg farve mit hår i en sjov farve først, f.eks. lyserødt, så når det voksede ud, ville det være et look.

Hvorfor jeg elsker det: Det er en stor bonus, at jeg ved, at jeg er tro mod mit naturlige jeg. Jeg er den yngste, jeg nogensinde kommer til at være i mit liv lige nu, så hvorfor ikke tælle mine velsignelser, gøre, hvad jeg vil, og ikke være bange for at tage udfordringer op?

Rådgivning: En ting, der overraskede mig, da jeg blev naturlig, er, hvor mange komplimenter jeg får, især fra kvinder. De siger alle stort set det samme: hvor meget de elsker mit grå-på mig. De ville også elske at blive grå, men de arbejder inden for et så aldersrelateret område, at det ville skade deres karriere, hvis de holdt op med at farve deres hår. Jeg ved godt, at vi lever i et aldersdiskriminerende samfund, men i stedet for at gå med på det, opfordrer jeg altid folk til at udfordre normerne og lade deres naturlige farve komme til udtryk.

Skønhedstip: Definerede øjenbryn er virkelig vigtige. Jeg kan godt lide at bruge Glossier Boy Brow ($16; glossier.com) og en lille guld øjenskygge. Når jeg har lynggråt tøj på, føler jeg mig udvasket, så jeg bruger lyserøde/mauvey farver – det giver en fin glød.

RELATERET: Keanu Reeves’ kæreste Alexandra Grant forklarer, hvorfor hun ikke farver sit grå hår

Ali Thrailkill

40, Brooklyn; frisør

Første grå hår: 19 år gammel

Gråt-hår-rejse: Jeg var på college, og jeg barberede mit hoved. Da det voksede ud igen, var jeg sådan: “Så er det nu.” Jeg var ikke ked af det. Min mor blev gråhåret ung, så jeg tænkte, at jeg også ville blive det. Til sidst blev jeg frisør og farvede mit hår bare for at lege lidt rundt. Men selv som frisør var det svært at finde tid til at få det gjort. Mine kolleger var nødt til at blive efter arbejde; det var ved at blive så besværligt. Jeg havde altid holdt mit hår kort, så da mine rødder var lange nok, klippede jeg al farven af. Jeg kunne virkelig godt lide det. Det er ret hvidt med en masse peber i det, så kontrasten er ret fed.

Transitioning-tips: I begyndelsen, fordi mit hår var kort, farvede jeg toppen og lod siderne være hvide for at skabe kontrast. Jeg har hjulpet nogle klienter med overgangen til deres grå hår. Jeg er ærlig over for dem, at det er en lang proces. Jeg laver tunge lowlights for at hjælpe med at bryde rødderne op; derefter laver jeg mindre og mindre, indtil de kan overgå.

Råd: Jeg kan godt lide at have en bevidst klipning for at vise folk, at jeg vedligeholder mit fysiske udseende. Jeg forstår helt og holdent forstå den ængstelse. Folk er bekymrede for at se for gamle ud, og sexisme på arbejdspladsen er reel, så nogle kvinder ønsker at fremstå som yngre. Jeg har fundet ud af, at kunder – og selv min mor – når de er naturlige, ser de faktisk sejere og mere selvsikre ud.

Skønhedstip: For at undgå at se alt for ensfarvet ud, giver jeg min makeup lidt mere fylde med lidt contouring, mascara, rødme og en lyserød læbestift.

RELATERET: Chrissy Teigen fejrede at blive grå på Twitter – og nu deler kvinder deres egne selfies med gråt hår

Hitha Palepu

36, Manhattan; iværksætter

Første grå hår: 16 år gammel

Gråt-hår-rejse: Jeg fandt mit første grå hår, da jeg var 16 år gammel og brugte de næste syv år på at plukke de sølvfarvede tråde ud af mit hår, hver gang de dukkede op. Jeg gav efter for at farve det som 22-årig og fortsatte i de næste 13 år. Da jeg blev 30 år, var jeg i salonen hver fjerde uge. I begyndelsen føltes disse besøg luksuriøse og overbærende, og jeg nippede gladeligt til min te og læste en bog, mens mine grå hårfarver blev vasket væk med mørk farvestof. Det varede ikke længe, og da jeg var gravid med min anden søn som 34-årig, gik jeg ind i pandebåndstrenden for at dække det voksende grå hår. I løbet af de søvnløse tidlige nætter med min søn Rhaki gik jeg ned i Instagram og Pinterest kaninhuller af inspiration til gråt hår. At se det se kraftfuldt og friskt ud gav mig et skub til at omfavne mine grå hår en gang for alle.

Transitioning tips: Jeg bar et knudret pandebånd for at dække de voksende grå striber ved min hårgrænse. Jeg så en artikel i et blad om en kvinde, der havde sølvglimmer i håret, så jeg opsøgte hendes farvehandler og bad om noget lignende. Jeg havde omkring ni måneder med grå hårrødder. Vi lavede en farvetest; hun satte trækul på mine længere hårstrå og noget midlertidig farve ved rødderne, så de blandede sig og voksede rigtig fint ud.

Hvorfor jeg elsker det: På trods af det indledende pres fra de ældre indiske kvinder i min familie om at farve det, får det grå hår mig til at føle mig som den kvinde, jeg ønsker at være, i stedet for at holde fast i den yngre kvinde, jeg var. Jeg driver et medicinalfirma, og det sølvfarvede hår er faktisk en fordel for mig; det adskiller mig fra andre. Det handler mere om at føle sig stærk og magtfuld og mindre om at føle sig gammel eller ung.

Rådgivning: Du vil vide, hvornår det rigtige tidspunkt er inde. Seks uger efter min anden søn blev født, voksede de sølvfarvede ud, og jeg tænkte: “Jeg kan godt lide det her”. De små glimmer gjorde mig glad, og det blev ved med at gøre mig glad. Det hjælper at have en mand, der er fokuseret på min lykke, og hvordan jeg gerne vil bruge min tid.

Skønhedstip: At blive grå gav mig selvtillid til at droppe en masse makeup, selv før COVID, og nu omfavner jeg også juveltonet tøj. Jeg har lige købt en masse gult tøj, som ville have været alt for skarpt med mit mørke hår.

RELATERET: Kelly Ripa viste sine grå rødder frem, mens hun selv isolerede sig derhjemme

Denise Harris

51, Brooklyn; personlig træner og Pilates-instruktør

Første grå:

Gråt-hår-rejse: Det startede med små grå pletter ved mine tindinger. Det var ikke en ting, der generede mig – jeg overvejede aldrig at farve det. Jeg er ret vedligeholdelsesfattig, når det kommer til mit hår, og jeg ville ikke betale for at få det lavet. Det skete gradvist – jeg havde naturligt brunt, rødt, gråt, en masse farver, og så blev det salt og peberfarvet. Nu elsker jeg mit grå hår. Jeg kan faktisk ikke vente på, at det bliver helt gråt. Jeg får det klippet, vasker og pakker det ind om aftenen, og så er jeg klar til at gå. Jeg har fået folk til at spørge mig: “Hvorfor farver du det ikke?” Jeg var endda til en audition for at undervise i en vens Pilates-studie, og til sidst spurgte den ansættende chef, hvor gammel jeg var, og fortalte mig, at det var lidt forvirrende – mit hår, min alder og det faktum, at jeg så ung ud. Lad os bare sige, at jeg ikke endte med at undervise der… min beslutning.

Transitioning tips: Find en god frisure, der fremhæver dit grå hår. Jeg havde en bob, og jeg følte mig lidt forældet, men da jeg klippede en pixie, følte jeg mig cool.

Hvorfor jeg elsker det: Det virker bare som en del af mig – jeg føler mig godt tilpas. Det er som et tilbehør. Jeg har fået forbindelser i toget på grund af det. En anden sort kvinde, der har gråt hår, sagde engang: “Velkommen til banden”, og nu er vi venner.

Rådgivning:

Skønhedstip: Jeg kan godt lide at bære hvidt og gråt tøj og rød læbestift – det får mit grå hår til at komme til syne.

RELATERET: Jeg kan godt lide at bære hvidt og gråt tøj og rød læbestift – det får mit grå hår til at komme til syne.

7 frisurer til efteråret 2020 for hver hårstruktur, ifølge en berømthedsfrisør

Kate Dinota

33, Queens; senior director of social impact at NationSwell

Første grå: 7 år gammel

Gråt-hårsrejse: Min mor flettede mit mørkebrune hår med franske fletninger og plukkede mine grå hår ud i en meget ung alder. I 5. og 6. klasse husker jeg, at mine bedste veninder plukkede grå hårstrå ud af mit hår; i første år på gymnasiet farvede jeg mine rødder med få ugers mellemrum. Jeg stillede aldrig spørgsmålstegn ved det – begge mine bedstemødre havde gråt hår, da de var 18 år, så jeg betragtede det bare som en del af livet. Så, da jeg var 28 år, tog jeg på en tur til Tyrkiet med min mand og nogle venner. På alle mine billeder havde jeg en hvid stribe. Jeg tænkte: “Hvorfor gør jeg det her?” Jeg brugte tre og en halv time i salonen hver tredje til fjerde uge, og det så ikke engang godt ud i særlig lang tid. Jeg spildte dyrebare weekender på at forsøge at vedligeholde mig selv. Det gik op for mig, at jeg i løbet af 15 år havde brugt omkring 27.000 dollars og over 300 timer på at farve mit hår. Jeg tænkte: “Det tjener mig ikke på nogen måde; det bringer mig ikke glæde.” Nu prøver jeg at være “kropsneutral” med hensyn til mit hår. Jeg bryder mig ikke om det, men jeg lægger heller ikke pres på mig selv for at elske det. Det er bare tilfældigvis det hår på mit hoved, når jeg bevæger mig gennem verden.

Transitioning tips: De første seks måneder er de sværeste. Jeg fik et hoved med blonde highlights for at hjælpe overgangen og gentog det seks måneder senere. Jeg satte mit hår tilbage i en lav knold med en sideskilning og tog en rød læbe på. Find en stil, der fungerer for dig, og tænk ikke for meget over det.

Hvorfor jeg elsker det: Jeg elsker de samtaler, som den starter. Vi er som enhjørninger i naturen. Folk kan ikke tro, at 20- og 30-årige har gråt hår. Det er faktisk ikke så ualmindeligt; det er bare det, at vi nu er holdt op med at farve det. Jeg elsker den kontakt med fremmede mennesker, som det har givet mig. Folk siger: “Det er sjældent. Det er smukt. Jeg elsker dit hår.”

Rådgivning: Spørg dig selv: “Hvorfor farver du dit hår?” Gør du det på grund af samfundsmæssigt pres, eller tjener det dig selv? Vi har kun så meget energi, især nu til dags – er det det, du vil bruge din energi på? Forbered dig mentalt, vær tålmodig, og giv dig selv lidt nåde.

Skønhedstip: Jeg løfter min hudplejerutine.

RELATERET: Gabby Douglas udstillede sit naturlige hår i et “fra hjertet” Instagram-opslag

Deborah Maltby

68, Brooklyn; adjungeret lektor i engelsk, University of Missouri-St. Louis

Første grå hår: 20-something

Gråhårsrejse: Jeg var på college, og jeg så et sølvfarvet hårstrå her og der – jeg plukkede dem bare ud. Min mor fortalte mig, at min mormor havde hvidt hår i slutningen af 20’erne, så jeg var ikke overrasket. Da jeg så var i 30’erne og mere gråhåret, faldt det mig aldrig ind, at jeg ikke skulle farve det – jeg gik i salonen og fik det farvet. Da jeg var midt i 50’erne, fik jeg lysebrune highlights for at lysne mit sorte hår op. Ved en lejlighed blandede en anden frisør sig, og det blev virkelig blond. Det var ikke mig, men det var interessant. Det blev messingfarvet, så jeg lagde toner på det. Og da det tørrede, blev det sølvfarvet, og det så rigtig flot ud. Da min stylist forlod salonen, besluttede jeg mig bare for at stoppe med at farve.

Overgangstips: Jeg har brug for en farveaflejrende balsam Overtone Pastel Silver Coloring Conditioner ($ 29; overtone.co), som hjalp mig med at blande den nye vækst med mit farvede hår, og mine krøller skjulte skillelinjen. Jeg lod det vokse længere, så jeg kunne trække det op – rundt om mit ansigt ville det være sølvfarvet. Det tog omkring to år at fuldføre overgangen.

Hvorfor jeg elsker det: Jeg har meget tykt, krøllet hår, der er svært at styre, men på trods af det, nu hvor det er sølvfarvet, elsker jeg mit hår mere, end jeg nogensinde har gjort i mit liv. Det ser ud som om jeg har betalt mange penge for highlights. Det er meget blødere og i bedre stand.

Rådgivning: Bare gør det! Du kan altid finjustere det senere. Jeg vil vædde på, at du vil blive positivt overrasket over, hvordan det ser ud. Og til dem, der siger, at det vil få dig til at se ældre ud … ældre end hvad? Jeg er ældre. Men jeg har lært, at det ikke kun handler om dit hår: Hvis du har en positiv holdning, en god kropsholdning og et godt smil og er en interessant person, der nyder livet, vil du se ung og levende ud.

Skønhedstip: Jeg meldte mig ind i Facebook-gruppen Curly Silvers, som hjalp mig med at lære om teknikker og produkter, der kan supplere gråt hår.

RELATERET: ORS Curls Unleashed Color Blast Hair Wax farvede mit superkrøllede hår uden at det tog skade

Suzan Colòn

57, Jersey City; forfatter og meditationslærer

Første gråhåret: 23 år gammel

Gråt-hårsrejse: Efter at have eksperimenteret med alle farver i mine 20’ere og tidlige 30’ere begyndte jeg at farve mit hår tæt på min naturlige mørkebrune farve. Dengang var det at blive gråhåret som at give slip på sig selv – det blev betragtet som at give op. Jeg mødte min kommende mand på et yoga-retreat for 15 år siden. Han har en meget følsom næse, og da vi var kærester, sagde han en aften: “Whoa! Hvorfor lugter dit hår af kemikalier?” Jeg tilstod, at jeg lige havde farvet mit hår. Han spurgte mig, hvad der var under hårfarven, og jeg fortalte ham, at jeg ikke havde nogen anelse på dette tidspunkt. Han sagde: “Hvorfor finder vi ikke ud af det?” Jeg var forelsket og altid eventyrlysten med mit hår, og jeg sagde OK. Jeg lod de grå hårfarver komme ind. Jeg gik endda ned ad kirkegulvet med et par centimeter grå hårstrå, der var flettet ind i det stadig farvede hår. Jeg blev faktisk helt grå, men farvede det så tilbage på grund af den måde, jeg blev opfattet på på mit arbejde. Folk kunne ikke tage øjnene fra det, så jeg tænkte, at det måske ikke var en god idé, og gik til en salon. Jeg fik det farvet kastanjebrunt og tænkte: “Hvem narrer jeg?” Jeg så ikke yngre ud; jeg så kedelig ud. Så jeg lod det vokse ud igen. Jeg fik en rigtig dårlig klipning, hvilket tvang mig til at få en pixie og fremskyndede processen.

Transitioning-tips: Jeg tog lidt brun hårmascara på for at hjælpe med at camouflere den afskårne linje og blande mit hvide hår med mit brune. Jeg fokuserede på min stil i stedet for min farve. Jeg gik ekstra glamourøst til værks, så folk vidste, at jeg gjorde det med vilje. Jeg havde en lang bob med bølger og en sexet swoop over mit øje.

Hvorfor jeg elsker det: Jeg har nu slet ingen farvestoffer i mit hår – de strategiske striber er en gave fra naturen. For mig var det nemt at omfavne mit sølvfarvede hår – det er et statement om at elske den måde, jeg er på. At blive gråhåret er en af kvinders største frygt; de spekulerer på, om det er attraktivt. Men hvis du føler dig godt tilpas, er det ligegyldigt, hvordan dit hår ser ud; det vil folk tiltrækkes af.

Rådgivning At være grå er som et punkrock-træk for midaldrende kvinder; det går imod den konventionelle skønhed og viser, at jeg ikke skammer mig over min alder. Jeg prøver ikke på at fremstå som yngre. Jeg ønsker at se bedst ud, ikke at se anderledes ud end den, jeg er.

Skønhedstip: Blush er din ven – du ønsker ikke at være en tom side. Jeg lægger endda lidt rødme langs mine pandehår.

Denne artikel blev oprindeligt bragt i oktober 2020-udgaven af Health Magazine. Klik her for at abonnere i dag!

For at få vores bedste historier leveret til din indbakke skal du tilmelde dig nyhedsbrevet Healthy Living

Gratis medlemskab

Få ernæringsvejledning, wellness-råd og sund inspiration direkte til din indbakke fra Health