Næseblod opstår, når blodkarrene i næsen bliver skadet. Epistaxis er den medicinske betegnelse, der definerer en næseblod. Placeringen -og den høje vaskulatur i næsen gør næseblod almindeligt. De fleste næseblod opstår, når der sker et digitalt traume eller en irritation af slimhinderne. Personer med forhøjet blodtryk, åreforkalkning eller personer, der tager blodfortyndende medicin som antikoagulantia, aspirin og antiinflammatoriske midler, er meget sårbare over for epistaxis.

Andre årsager til hurtig næseblødning er bl.a. næseplukning, allergier, overdreven søvn, anbringelse af fremmedlegemer i næsen og næsepudsning. Epistaxis rammer for det meste børn på grund af deres aggressive måde at lege på. For det meste bør enkelt epistaxis ikke være en stor bekymring, men det er forlænget, bør man søge lægehjælp fra eksperter såsom kronisk næseblod specialist Los Angeles læger. Her er tretten tips til at forebygge og stoppe en akut eller kronisk næseblod alene eller med hjælp fra en hoved- og halslæge i Los Angeles.

Sid oprejst.
Det ville være bedst, hvis du undgår at læne dig bagover og helst læner dig fremad, mens du sidder, for at hjælpe blodet med at komme ud af næsen uden at forårsage rod. Dit hoved bør være placeret højt over hjertehøjde. Hvis du læner dig fremad, forhindrer du blodet i at strømme ind i din hals og mave, hvilket kan føre til opkast eller kvælning. Du bør forblive rolig og trække vejret gennem munden i stedet for gennem næsen.

Du må ikke pakke dine næsebor.
Nogle mennesker forsøger at stoppe næseblod ved at pakke næsen med et lommetørklæde, tamponer eller vatrondeller. Selv om læger som f.eks. epistaxis behandling Los Angeles læger kan bruge medicin-gennemvædet tøj til at stoppe blødningen, bør du fugtige vaskeklude til at tørre blodet af, der kommer ud af din næse. Hvis du stikker tamponer eller vatrondeller ind i næsen, kan det irritere blodkarrene, hvilket forværrer blødningen. Desuden giver selvpakning ikke nok tryk på skadestedet til at stoppe en næseblødning.

Brug en spray decongestant.
Du får spray decongestant fra en Los Angeles næseblodslæge for at stramme de kar, der findes i din næse. Dekongestanter afhjælper overbelastning, betændelse og bremser næseblødning. Derfor vil påføring af medicinen mindst tre gange på det berørte næsebor hjælpe med at stoppe næseblødning.

Knyt den kødfulde del af næsen og se tiden an.
Du skal knibe den kødfulde og bløde del af næsen i mindst ti minutter for at komprimere og lægge nok tryk i de bristede kar til at stoppe blødningen. Desuden skal du anvende trykket konsekvent i de ti minutter for at undgå, at blødningen begynder at bløde igen. Hvis blødningen fortsætter efter de første ti minutters afklemning, skal du gentage trinene i yderligere ti minutter med eller uden klud med et nasalt dekongestionsmiddel.

Hvis næseblodet fortsætter ud over tredive minutter, eller hvis du bløder voldsomt, skal du overveje at kontakte kronisk næseblod specialist Los Angeles læger for akut behandling.

Undgå at pille næsen.
Når blødningen aftager, bør du undgå at pille næsen ofte, fordi det kan irritere membranerne og udløse en ny blødning. Desuden fjerner næseplukning blodproppen og beskadiger næsehinderne, hvilket øger sandsynligheden for, at der opstår en ny næseblødning.

Undgå at pudse næse.
Selv om det kan være fristende at pudse næsen efter en næseblødning for at fjerne de indtørrede rester, opfordrer lægerne dig til at modstå det. Næsepustning inden for de første 24 timer efter epistaxis øger risikoen for at udvikle en ny epistaxis. Hvis du ønsker at begynde at pudse næse igen, skal du gøre det på en blid måde for at undgå at skade næsemembranerne og igangsætte en ny blødning.

Undgå anstrengende aktiviteter, der involverer bøjning.
Næseblod kan udløses ved blot at bøje sig ned, bære tunge genstande og andre anstrengende fysiske aktiviteter. Derfor bør du undgå at deltage i sådanne aktiviteter efter en næseblødning i mindst 48 timer. I stedet skal du foretage lette aktiviteter, indtil din næse er helet tilstrækkeligt for at undgå en ny epistaxisbegivenhed.

Anvend is.
Du kan lægge en ispose dækket af en klud på din næse for at hjælpe med at forsnævre blodkarrene. Ud over at bremse blødningen ved at stramme karrene lindrer isen også betændelse omkring skadestedet. Undgå at lægge is direkte på huden, da det kan skade den. Desuden bør du bruge isen i mindre end ti minutter for at undgå at skade næsens hudceller.

Trimmer fingernegle.
Skarpe og lange fingernegle beskadiger næsehinderne, når de stikkes ind i næsen, hvilket udløser næseblod. Nogle gange piller folk sig i næsen uden at vide det, f.eks. mens de sover, hvilket forårsager en skade. Hvis du har overdrevent skarpe eller lange fingernegle, bør du overveje at klippe dem for at reducere sandsynligheden for epistaxis.

Anvend en luftfugter.
Da næseblod kan opstå på grund af ekstremt varm eller kold luft, der irriterer næsehinderne, kan du montere luftfugtere i dit hjem for at forbedre fugtighedsniveauet i den luft, du indånder. Du kan tænde for en luftfugter om natten, når du går i seng, for at forhindre, at der opstår næseblod om natten. Du bør dog sikre dig, at maskinen rengøres i henhold til producentens anvisninger, da fugt og varme fremmer spredning af skimmelsvamp og bakterier, som er sundhedsfarlige.

Beskyttelsesudstyr.
De fleste atleter, der dyrker sport som kickboxing, basketball og rugby, oplever næseblod og rådes til at overveje at iføre sig beskyttelsesudstyr. Nogle personer bærer gennemsigtige masker for at hjælpe med at absorbere potentielle slag mod ansigtet, hvilket minimerer risikoen for næseskader og næseblod. Du bør give børn beskyttelsesudstyr, når de leger, f.eks. hjelme, for at undgå at skade deres næse og få epistaxis.

Hold næsemembranerne fugtige.
Når slimhinden bliver tør på grund af indånding af tør luft, bliver næsen irriteret, hvilket fører til næseblod. Du kan holde næsemembranerne fugtige ved at bruge en saltvandsspray hver tredje time efter at du er vågnet. Andre alternativer omfatter vaseline eller næsegeléer, der administreres forsigtigt på det berørte næsebor. Vores ENT-læge Los Angeles kan vejlede dig om andre tilgængelige alternativer til at holde dine næsebor fugtige.

Hvornår skal du besøge en læge.
Hvis du oplever kronisk næseblod, kan du reducere næseblod ved at bruge hjemmemidler under vejledning af en Los Angeles-læge for næseblod, såsom nasal neo-synephrine og calciumalginat. Andre medicinske epistaxisbehandlinger, som Los Angeles-læger tilbyder, omfatter kauterisation, pakning, sølvnitrat og intravenøse og aktuelle hæmostatiske produkter. Kauterisation er en procedure, hvor en læge bruger specialudstyr, som påfører varme på de berørte blodkar, der forsegler dem.

En læge kan bruge en speciel gaze, der lægger nok pres på membranerne til at stoppe blødningen. Alternativt kan en læge stoppe en kronisk næseblødning via indgift af sølvnitrat. Topiske hæmostatiske og intravenøse lægemidler såsom tranexamsyre og aminocapronsyre minimerer overdreven blødning, især for personer med underliggende blødningsforstyrrelser.