Chiar dacă nu cred că se exclud reciproc, cei mai mulți dintre noi înclinăm spre intuiție sau spre luarea deciziilor bazate pe fapte. Unii dintre noi iau decizii rapid, alții mai lent, iar alții decid să nu decidă. După ce am avut multe dezbateri aprinse despre intuiție sau instinct cu oamenii de-a lungul anilor, este un domeniu atât emoțional și complex, în care este ușor să devii atașat de propria preferință.

Pentru a fi sincer aici, mă situez ferm de partea intuiției, am încredere în mine și mă las ghidat de instinctul, creierul și inima mea – nu voi ignora faptele sau dovezile concrete, dar nici nu mă bazez pe ele. Cred că modul în care luăm decizii depinde oarecum de personalitatea noastră, de condiționarea noastră și de nivelul nostru de stimă de sine.

Intuiția nu este o zână aerisită, o calitate misterioasă pe care unii dintre noi o au și alții nu, cu toții o avem – ea se bazează pe experiențele noastre trecute, pe cunoștințele dobândite și chiar și atunci când nu înțelegem întotdeauna „instinctul” nostru există o explicație pentru el dacă ne deranjăm să căutăm. Intuiția este adesea descrisă ca fiind cunoașterea lucrurilor înainte de a le cunoaște, chiar și atunci când nu poți explica cum.

În realitate, intestinul nostru are o cale rapidă către creierul nostru, cu peste o sută de milioane de celule nervoase care vorbesc direct cu creierul nostru (sistemul nervos enteric) și cu nervul vag care ne conectează literalmente creierul, inima și intestinul.

Procesăm în mod constant stimulii senzoriali, îi încrucișăm la nivel inconștient cu experiențe similare din baza noastră de date internă și tragem o concluzie în ceea ce privește siguranța, capacitatea de a acționa și dorința noastră. Această procesare inconștientă are loc mult mai repede decât gândirea și luarea deciziilor noastre conștiente.

Întrebarea cheie este dacă putem avea încredere în ea sau nu?

Ei bine, cu toții am făcut ceva ieșit din comun, doar pentru a descoperi retrospectiv că a fost lucrul corect – poate fi la fel de simplu ca și cum ai conduce pe un drum diferit de cel obișnuit și ai descoperit că ai evitat o coadă lungă după un accident, poate fi vorba de faptul că ai sunat un prieten pe care nu l-ai suna în mod normal doar pentru a descoperi că acesta avea cu adevărat nevoie de cineva cu care să vorbească – acesta poate fi fost un impuls, poate că ai avut o senzație fizică sau un „instinct” care te-a determinat să acționezi.

Există mai multe teorii în jurul motivelor pentru care intuiția funcționează și este poate mai tangibilă decât am putea crede. Aceasta mi se pare utilă pentru a o explica prietenilor mei mai sceptici; intuiția se bazează pe procesarea inconștientă continuă a informațiilor senzoriale, care are loc indiferent dacă mintea noastră rațională este ocupată sau nu cu sarcini conștiente. Atunci când ceva nu este în regulă în mediul nostru, poate fi vorba de comportamentul altcuiva sau de mediul înconjurător propriu-zis, cum ar fi înainte de furtună, creierul nostru produce mici valuri de dopamină care, la rândul său, creează o senzație fizică sau un sentiment ciudat, care adesea însoțește „instinctul”.

De multe ori, procesarea inconștientă implică alte persoane. Creierul nostru lucrează în mod constant pentru a da sens lumii din jurul nostru, modul în care prezența, comportamentul sau acțiunile unei alte persoane ne afectează și dacă trebuie să facem mai mult pentru a servi – aceasta se numește procesare socială. Matthew Lieberman,(profesor de neuroștiințe, UCLA), vorbește despre superputerile sociale ca fiind durerea socială și conexiunea socială, durerea socială activând zonele creierului ca durerea fizică la scanarea RMN, iar conexiunea socială fiind esențială pentru supraviețuirea noastră.

Când începem să valorificăm conexiunea socială, există o confuzie între intuiție și citirea minții – și aici este locul în care poate că bazându-ne pe intuiție poate părea mai riscant, luăm informații incomplete și creăm o poveste. Această poveste este percepția noastră asupra realității. Ne uităm la microexpresiile oamenilor, la limbajul corpului, la starea emoțională, la atitudinea lor și încercăm să le prezicem răspunsurile – iar acest lucru se întâmplă adesea înainte de a putea procesa informațiile factuale logice. Instinctiv, atunci când cuvintele și expresiile sau atitudinea și limbajul corpului nu se potrivesc, simțim că ceva nu este în regulă – sau avem o „presimțire” despre ceva.

Aceste instincte sunt atât evolutive, cât și neurologice. Citirea semnalelor emoționale este o trăsătură străveche pe care strămoșii noștri se bazau pentru supraviețuire – este această persoană prietenă sau dușmană, sunt în siguranță sau nu – poate că miza nu mai este aceeași acum, dar instinctele sunt. Acest lucru nu înseamnă că instinctele noastre sunt întotdeauna corecte, ele ar putea fi concepute pentru a ne menține în siguranță, dar sunt adesea umbrite de propria experiență de viață, de prejudecăți și de convingeri, ceea ce ne poate determina să facem presupuneri părtinitoare. Așadar, dacă vrem să avem încredere în intuiția noastră, trebuie, de asemenea, să ne înțelegem prejudecățile și, ori de câte ori este posibil, să verificăm realitatea instinctului nostru cu ajutorul gândirii raționale și al faptelor.

Pare logic că, dacă intuiția este servită prima, există un anumit beneficiu evolutiv pentru noi dacă o folosim. Una dintre cărțile mele preferate este Blink de Malcom Gladwell. Acolo susține că abilitatea noastră de a lua decizii bune nu este determinată de faptul că dispunem de toate informațiile, de procesarea logică și de analiză. Capacitatea noastră de a lua rapid decizii bune este, de fapt, determinată de inconștientul nostru adaptiv, pe care el îl numește supercomputerul intern al creierului nostru. Acest lucru vă determină să acționați rapid și instinctiv atunci când este nevoie – cum ar fi în fața unui pericol iminent, vă permite, de asemenea, să procesați social într-un mod continuu.

Nu există nicio îndoială că intuiția vă poate, de asemenea, duce pe căi greșite dacă nu sunteți conștienți de propriile prejudecăți interne sau dacă vă bazați pe ea cu excluderea dovezilor factuale.

Pentru fiecare cercetare care susține încrederea în intuiția ta există una care îți spune să nu o faci. Argumentul împotrivă se bazează în mare parte în jurul prejudecăților inconștiente, și este unul valid. Nevoia creierului nostru de tipare pentru ca poveștile să se potrivească înseamnă că inventăm bucățile de informații lipsă pentru a se potrivi cu tiparele pe care știm deja cum să le rulăm. Cu cât o situație este mai complexă și mai incompletă, cu atât instinctul ar putea fi mai puțin fiabil, însă majoritatea deciziilor pe care le luăm nu sunt complexe sau nu ne schimbă viața, multe dintre ele nu ne schimbă nici măcar o zi, așa că mai multe informații fac cu adevărat diferența?

Cu riscul de a părea cinic sau conspiraționist, faptele, cercetarea și raționamentul sunt potențial dezvoltate pentru a ne ajuta în funcționarea socială, comunicarea și influența. Acest lucru ne lasă, de asemenea, expuși la prejudecăți cognitive, potențial reticenți în a ne schimba opiniile sau convingerile și mai puțin flexibili atunci când vine vorba de a acționa.

Serios vorbind, totuși, echilibrul este răspunsul – în timp ce eu înclin spre intuiție, recunosc că, în anumite circumstanțe, intuiția este suficientă, iar în altele trebuie, de asemenea, să fac diligențele necesare, să fiu conștient de fapte și apoi să iau o decizie.

Dacă luați un lucru din acest articol, învățați să aveți încredere în voi înșivă, indiferent dacă aveți nevoie de fapte sau dacă acționați intuitiv, abțineți-vă de la paralizia de analiză cumpărată de faptul că nu aveți încredere în voi înșivă că veți face ceea ce trebuie. Cu cât acționezi mai mult, cu atât vei avea mai multe dovezi că poți avea încredere în tine, indiferent de rezultat. (Decizie corectă sau greșită – sunteți încă aici, nu-i așa?)

.