¿Qué hago si me siento mal?

Tenga en cuenta que esta página puede no reflejar siempre la información más reciente de los CDC. Le recomendamos que visite su sitio para obtener la información más reciente y más detallada.

Si desarrolla síntomas -como los que se enumeran a continuación- siga los pasos que se indican a continuación.

    • Fiebre/sudoración
    • Escalofríos
    • Temblores repetidos con escalofríos
    • Tos
    • Dolor de garganta
    • Falta de aire o dificultad para respirar
    • Dolor en el pecho asociado a la respiración
    • Sensación de agotamiento o debilidad
    • Pérdida de energía
    • Dolores corporales generales
    • Náuseas, vómitos, diarrea, o mucosidad sanguinolenta
    • Presencia de confusión o cambios en el estado mental, como confusión, pérdida de alerta, desorientación, defectos de juicio o comportamientos extraños o inusuales
    • Cambios en el sentido del olfato o del gusto
    • Cambio en el apetito
    • Ojos rojos
    • Dolor de cabeza
    • Dolor muscular
    • Mareos
    • Labios o cara azulados
    • Caídas inexplicables o aumento de las mismas

Paso 1:

Llame a su proveedor de salud con antelación. Por favor, no se presente en una clínica, atención de urgencia u otro centro de salud sin llamar antes. Su proveedor tendrá que tomar medidas especiales para proteger a otras personas en la clínica. La telemedicina también puede estar disponible, lo que le permite consultar a un proveedor desde su casa.

Paso 2:

Compruebe con los siguientes contactos de Era Living para el monitoreo de los síntomas y el seguimiento de la enfermedad o la exposición relacionada con el COVID-19 entre los miembros de la comunidad de Era Living.

  • Personal: Notifique a su supervisor.
  • Residentes: Notifique al Director Ejecutivo o al Director de Salud de la Comunidad.

Los CDC también le aconsejan:

  • Evitar el contacto con otras personas y no viajar ni tomar el transporte público mientras esté enfermo.
  • Cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo o con la manga (no con las manos) al toser o estornudar.
  • Límpiese las manos con frecuencia lavándolas con agua y jabón durante al menos 20 segundos o utilizando un desinfectante de manos a base de alcohol que contenga entre un 60% y un 95% de alcohol inmediatamente después de toser, estornudar o sonarse la nariz. Debe utilizar agua y jabón si las manos están visiblemente sucias.
  • Quédese en casa, excepto para recibir atención médica.
  • Apártese de otras personas y animales domésticos en su casa.
  • Si tiene que estar cerca de otras personas, use un paño que le cubra la nariz y la boca
  • Evite compartir artículos personales del hogar, como toallas, ropa de cama y platos.
  • Limpie todas las superficies de «alto contacto» todos los días.

Lea más sobre las recomendaciones de los CDC sobre qué hacer cuando está enfermo aquí.

Otras medidas:

Monitoree sus síntomas de cerca. Tómese la temperatura si cree que tiene fiebre. Busque atención médica si experimenta alguno de los siguientes signos de advertencia de emergencia o cualquier otro síntoma que le resulte grave o preocupante:

  • Dificultad para respirar
  • Dolor persistente o presión en el pecho
  • Nueva confusión o incapacidad para despertarse
  • Labios o cara azulados

Llame al 911 si tiene una emergencia médica: Notifique al operador que tiene, o cree que puede tener, COVID-19. Si es posible, póngase un paño para cubrirse la cara antes de que llegue la ayuda médica.

No vaya a la escuela ni al trabajo hasta que pasen al menos 72 horas desde que se le pase la fiebre sin utilizar medicamentos antifebriles. Si debe salir de casa o estar cerca de otras personas, use una mascarilla y evite el contacto cercano. Si ha dado positivo en la prueba de COVID-19 y vive en una comunidad de jubilados Era Living, consulte con el director ejecutivo o el director de salud de la comunidad sobre cuándo es seguro salir de su apartamento o volver al trabajo.

Cuídese. Descanse todo lo posible. Beba mucho líquido.

Tenga en cuenta que estas páginas no pretenden ser exhaustivas y no deben considerarse como un consejo médico. En todos los casos, debe consultar a un experto pertinente para que le oriente en función de sus circunstancias.

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