La terapia de masaje es una gran manera de ayudar a sus clientes a aliviar el dolor y el estrés mientras que también ayuda a prevenir lesiones. También hay servicios de terapia de masaje holístico que ayuda a proporcionar alivio a los clientes.

¿Qué hace que un masaje sea holístico?

Aunque hay muchos beneficios físicos en la terapia de masaje, también hay muchos beneficios para la salud personal y mental. La terapia de masaje y la curación holística proporciona un poderoso servicio de apoyo a la salud física y mental. Esto se debe a que los servicios de masaje holístico mejoran la forma en que las personas se sienten por dentro y por fuera. Aquí vamos a echar un vistazo a la terapia de masaje holístico y muchas de las formas en que beneficia a diferentes personas.

¿Quién se beneficia de la terapia de masaje holístico?

Casi todo el mundo puede beneficiarse de la terapia de masaje. Aquellos que llevan un estilo de vida activo a menudo pueden experimentar un gran desgaste en sus cuerpos. Por ejemplo, el trabajo manual y las actividades deportivas suelen ejercer mucha fuerza y energía durante largos períodos de tiempo. Debido a esto, esta actividad aumenta la probabilidad de lesiones y daños.

De la misma manera, las personas que tienen trabajos estacionarios también pueden sentir el desgaste del estilo de vida sedentario. El masaje ayuda a romper los nudos que se forman y a aliviar la tensión para que el cliente pueda relajarse.

¿Qué significa holístico?

Cuando la gente piensa en la curación holística, normalmente se les vienen a la cabeza imágenes de practicantes superespirituales. Sin embargo, la filosofía que subyace en el enfoque holístico de la medicina es mucho más sólida y lógica. En realidad, la filosofía holística afirma que todo lo relacionado con una persona está interconectado.

La curación holística reconoce que la forma en que una persona se siente emocionalmente también influye en su estado físico. La posición holística también reconoce que los factores sociales y mentales alteran la salud física de una persona. Por esta razón, los proveedores de servicios holísticos intentan abordar la totalidad de un cliente en lugar de un aspecto singular de su bienestar.

¿Cuáles son algunos de los beneficios del enfoque holístico?

Los beneficios específicos que una persona recibiría de una terapia o tratamiento holístico dependen del servicio y de sus necesidades. Sin embargo, hay beneficios generales que pueden aplicarse a todos los tratamientos holísticos.

Mayor conciencia de sí mismo

Cuando una persona reconoce la conexión entre cómo se siente emocional y físicamente, se hace consciente de esa conexión en su vida diaria. Un cliente puede notar una manifestación física de una emoción particular. Puede empezar a reconocer un patrón de dieta que afecta a cómo se siente. Esta persona también puede notar que una actividad le hace sentir particularmente bien o mal.

Hay muchas cosas diferentes que una persona puede empezar a notar sobre su conexión interna-externa y cómo afecta a varios aspectos de su vida. Este conocimiento y conciencia puede ayudar a esta persona a manejar las tensiones puestas en su cuerpo y mente de manera más responsable, ayudándoles a evitar los desencadenantes, a manejar maduramente sus emociones y a tomar decisiones más informadas personalmente sobre sus hábitos, actividades y estilo de vida en su conjunto.

Beneficios generales para la salud

No hay nada singular en la filosofía holística que la convierta en una cura para cualquier problema físico dado. Pero hay notables beneficios para la salud de los tratamientos holísticos y las prácticas de estilo de vida que pueden ayudar a que alguien sea una persona más saludable en general. Prestar atención a cómo se siente su cuerpo, y cómo diferentes cosas pueden hacer que su cuerpo se sienta, puede ayudarles a crear hábitos y tomar decisiones para sentirse absolutamente mejor.

Una persona cuida su salud física si está más en sintonía con las cosas que su cuerpo está tratando de decirle. Participar en tratamientos holísticos y comprometerse con un estilo de vida holístico puede ayudarnos a saber qué es lo que nuestro cuerpo necesita más y qué es lo que deberíamos eliminar. Estos cambios pueden ayudar a una persona a evitar complicaciones en el futuro.

Bienestar mental y emocional

Al igual que ocurre con la salud física de una persona, su salud mental y emocional puede pasar a menudo desapercibida en medio de una apretada agenda. Las prácticas de curación holística nos recuerdan que debemos volver a revisar esas partes de nosotros mismos. Estas prácticas nos recuerdan que debemos evaluar nuestra salud interna con mucha más frecuencia.

Un enfoque holístico de la salud admite que el bienestar mental de una persona es igual de importante para su salud. Hay que tener en cuenta que de ninguna manera la curación holística es un sustituto de la asistencia sanitaria profesional. Sin embargo, la medicina holística es un complemento de las terapias tradicionales porque puede ayudar a una persona a reconocer y buscar soluciones para los problemas mentales y emocionales antes de lo que podría haber hecho de otra manera.

¿Cuál es la diferencia entre un masaje normal y un masaje holístico?

Cualquier masaje que una persona reciba va a darle algún tipo de alivio físico. Todas las técnicas de masaje implican la manipulación física a través de diferentes métodos de estimulación manual. Estas diversas técnicas y métodos se utilizan para crear diferentes efectos en los músculos, las articulaciones y ciertos grupos de tejidos dentro del cuerpo humano. Un masaje holístico, sin embargo, presta atención a cómo se siente el cliente a nivel personal junto con cómo se siente su cuerpo físicamente. También es probable que sean más conscientes de cómo el estrés interno puede manifestarse físicamente. Aquí están algunas de las diferencias de marca entre una experiencia de terapia de masaje holístico y su masaje de spa run-of-the-mill.

Compromiso del cliente

Usted pedirá a sus clientes preguntas básicas. Usted preguntará donde el cliente está sintiendo la tensión, si están experimentando cualquier problema de movilidad, y otras cosas que pueden tener un efecto sobre la forma en que realizan su trabajo. Un terapeuta de masaje holístico, por otro lado, probablemente será mucho más exhaustivo cuando pregunte a sus clientes. Sin embargo, un terapeuta de masaje holístico podría dar a su cliente la oportunidad de abrirse al nivel con el que personalmente se siente cómodo preguntando cómo se siente emocionalmente.

El terapeuta de masaje holístico también puede preguntar si hay alguna tensión o emociones inusuales que hayan afectado recientemente al cliente. Esta información no sólo da al cliente la oportunidad de una salida de comunicación. Estas preguntas y conversaciones también proporcionan al terapeuta de masaje holístico información que podría ayudarles a elaborar un plan para ayudar al cliente a realinearse internamente.

Es importante que el cliente se tome el tiempo para encontrar un terapeuta de masaje holístico con el que se sienta cómodo. Cuanta más información el cliente se sienta cómodo compartiendo sobre su estado emocional y el estrés mental, mejor podrá el terapeuta de masaje holístico ayudarle a personalizar sus terapias y tratamientos para proporcionar el máximo beneficio.

Atención a la atmósfera

La mayoría de los spas tienen una especie de «sensación» que anima a los clientes a sentirse tranquilos y relajados. El masaje holístico presta especial atención a este aspecto de la experiencia del masaje. Nuestro entorno puede tener un efecto significativo en cómo nos sentimos y reaccionamos mentalmente, lo que a su vez nos afecta físicamente. Esta faceta de la experiencia es aún más importante si se tiene en cuenta que la terapia de masaje holístico se ocupa especialmente de cómo se siente la persona emocionalmente. No es raro que este tipo de masajes tenga varios elementos estéticos diferentes destinados a involucrar múltiples sentidos.

Por ejemplo, la aromaterapia puede formar parte de la experiencia terapéutica general de un masaje holístico. Podría venir en forma de un aceite infundido utilizado durante el propio masaje. La aromaterapia también puede introducirse en la experiencia a través de una vela aromática, hierbas o flores frescas, incienso o una combinación de cualquiera de estas cosas. Por lo tanto, aunque la mayoría de las experiencias terapéuticas incluyen un cierto nivel de atmósfera, la terapia de masaje holístico normalmente lo convierte en una clara prioridad.

Experiencias personalizadas

Cuando un cliente es visto como una persona completa en lugar de simplemente una lista de dolencias y síntomas, permite a su terapeuta de masaje y a los profesionales de apoyo médico alternativo crear un plan de tratamiento más significativo y eficaz para cualquier problema que el cliente pueda estar teniendo. Estos tratamientos son más significativos y efectivos simplemente porque están informados por sus propias experiencias y preferencias.

Hay muchas cosas diferentes en una cita de terapia de masaje holístico que pueden ser personalizadas. Lo que cada terapeuta de masaje ofrece será diferente en función de factores tales como si trabajan o no en un spa o de forma independiente, el equipo y los suministros que tienen acceso a, y cualquier otra área de experiencia holística que puedan tener. Incluso es posible que un terapeuta de masaje holístico pueda ofrecer a sus clientes sugerencias dietéticas y de ejercicio personalizadas que puedan ayudar potencialmente a mejorar su estabilidad mental y/o física.

Por ejemplo, un terapeuta de masaje podría sugerir que su cliente beba más agua si se fatiga con frecuencia. El terapeuta de masaje holístico puede sugerir que el cliente comience a estirarse diariamente si tiene un historial de problemas de movilidad. Sin embargo, antes de hacer cualquier cambio importante en la dieta o en las rutinas de ejercicio, es importante que el cliente consulte primero con su médico.

¿Por qué los masajes holísticos son importantes para el bienestar?

Las terapias y tratamientos holísticos pueden ser una parte importante del bienestar mental y físico para muchos tipos de personas. Estos servicios dan a los profesionales holísticos la capacidad de lograr un importante confort y alivio para sus clientes sin necesidad de ser invasivos. También son capaces de proporcionar a los clientes una manera de ayudar a sus cuerpos y mentes sin el riesgo de efectos secundarios dañinos que vienen con las opciones de tratamiento de prescripción.

El masaje es una parte importante de esa tradición curativa. La combinación de la compasión curativa de la terapia de masaje con el enfoque cohesivo de la filosofía holística puede crear una experiencia que ayude a las personas a conectar con sus cuerpos y, al mismo tiempo, a sintonizar con su estado emocional. El desgaste de nuestro cuerpo puede ocurrir de diferentes maneras, pero nos pasa a todos. Lo mismo ocurre con el estrés emocional. Todos sufrimos desgaste mental. Todos experimentamos estrés y tensión que afecta a otras áreas de nuestra vida. La terapia de masaje holístico reconoce tanto el lado físico como el mental del estrés y las lesiones. También reconoce que uno no es más importante que el otro.

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