Depressão: A Ligação entre a Percepção da Cor e o Mood

Aqui em Maio de 2020. Aos 46 & numa combinação funcional de medicamentos, pela primeira vez na minha vida, após ter sintomas de depressão desde a infância… por volta dos 12 anos de idade. As minhas cores favoritas sempre foram preto, cinza/prata, & azul. Quaisquer outras cores pareciam muito inapetentes. Agora, depois de receber um tratamento que realmente funciona para mim, eu estou gostando de cores. Estou querendo maquiagem colorida, estou comprando esmaltes coloridos. Minhas irmãs estão há tanto tempo no meu caso sobre as cores drabicas que sempre escolhi para o meu guarda-roupa & todo o resto, mas tudo o resto não me agradava, até agora. Agora, as cores são diferentes… bonitas, vibrantes. Então eu fiz algumas pesquisas & estou encontrando informações, como este artigo, sobre a ligação entre depressão & cor, ou falta dela. Incrível! Todas essas décadas, eu não sabia que estava sofrendo de depressão, ansiedade, e c-ptsd. Eu nem sabia quais eram todos os sintomas. Só nunca fui capaz de entender porque tudo para mim era tão difícil que era tão fácil para todos os outros. Pequenas coisas do dia-a-dia, eu gosto de me limpar, lavar a louça, tirar o lixo, até a higiene pessoal, tomar um banho me deixou exausto. Pensei que era preguiçoso porque era muito mais fácil para todos os outros. Estou finalmente começando a me sentir normal, e humana, pela primeira vez em toda a minha vida. Não sei como agradecer ao Dr. Farhan Jawed, MD o suficiente. Ele foi o primeiro a pôr-me a tomar uma combinação de medicamentos que resultou. Ele literalmente salvou-me a vida, & deu-me vida, pela primeira vez. 💜♡

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