Honorando a la Persona Completa
Durante la primera mitad del siglo XX, la psicología estadounidense estuvo dominada por el psicoanálisis, seguido más tarde por el conductismo. Ninguna de las dos escuelas reconocía plenamente las cualidades del potencial humano ni el estudio de los valores, las intenciones y el significado de la existencia humana. Era necesario un nuevo paradigma que celebrara el valor inherente y la dignidad de los seres humanos. Ese paradigma se llamaría psicología humanista.
La psicología humanista como «tercera fuerza» tuvo sus comienzos en Detroit, a principios de la década de 1950. Fue allí donde el fundador de la MSP, Clark Moustakas, Abraham Maslow, Carl Rogers y otros se reunieron por primera vez para discutir los principios humanistas de la autorrealización, la salud, la creatividad, la naturaleza intrínseca, el ser, el devenir, la individualidad y el significado.
La orientación psicológica humanista es una escuela de pensamiento contemporánea e integradora. Los principios centrales del enfoque humanista de la psicoterapia incluyen:
- fomentar mayores capacidades de autoconciencia y de comprensión de las relaciones con los demás;
- fortalecer los vínculos relacionales;
- aclarar y desarrollar valores,
- sentido personal y objetivos vitales;
- promoción de un entorno de cuidado mutuo,
- respeto y empatía;
- desarrollo de un mayor sentido de libertad y elección personal respetando los derechos y necesidades de los demás.
Los intereses de la psicología humanista incluyen:
- las aspiraciones de los individuos, sus objetivos, deseos, miedos, el potencial y la realización del crecimiento personal, y
- las cualidades de empatía, congruencia, autenticidad, presencia e intimidad.
- Las experiencias de pérdida, tragedia y dolor, que se entienden como un reflejo de cuestiones básicas relativas a la naturaleza del yo, la existencia y el propio compromiso con el mundo.
«La psicología humanista pretende ser fiel a toda la gama de la experiencia humana. Sus fundamentos incluyen el humanismo filosófico, el existencialismo y la fenomenología. En la ciencia y la profesión de la psicología, la psicología humanista busca desarrollar métodos sistemáticos y rigurosos para estudiar a los seres humanos, y sanar el carácter fragmentario de la psicología contemporánea a través de un enfoque cada vez más amplio e integrador. Los psicólogos humanistas son especialmente sensibles a las dimensiones exclusivamente humanas, como las experiencias de creatividad y trascendencia, y a la calidad del bienestar humano. En consecuencia, la psicología humanista pretende contribuir especialmente a la psicoterapia, la educación, la teoría, la filosofía de la psicología, la metodología de la investigación, la organización y la gestión, y la responsabilidad social y el cambio «*
Los cinco postulados básicos de la psicología humanista*
- Los seres humanos, como humanos, superan la suma de sus partes. No pueden ser reducidos a componentes.
- Los seres humanos tienen su existencia en un contexto exclusivamente humano, así como en una ecología cósmica.
- Los seres humanos son conscientes y conscientes de ser conscientes – es decir, son conscientes. La conciencia humana siempre incluye una conciencia de sí mismo en el contexto de otras personas.
- Los seres humanos tienen alguna elección y, con ello, responsabilidad.
- Los seres humanos son intencionales, apuntan a metas, son conscientes de que causan eventos futuros, y buscan significado, valor y creatividad.
* Asociación para la Psicología Humanista. (2006). Cinco postulados básicos de la psicología humanista. Journal of Humanistic Psychology, 46(3), 239. doi:10.1177/002216780604600301