¿Qué es el goteo nasal? Una nariz que gotea es exactamente lo que parece: una nariz que gotea con exceso de moco nasal. El goteo nasal y el exceso de producción de mucosidad son extremadamente comunes y rara vez son un signo de algo más que un virus o una alergia.

Síntomas comunes

La mucosidad que fluye libremente por la nariz, los ojos llorosos, la congestión y la sensación de que algo fluye por la parte posterior de la garganta (goteo post-nasal) son todos los síntomas comunes de un goteo nasal.

Causas de la secreción nasal

La causa más común de la secreción nasal es una infección viral como el resfriado común.

Otras causas incluyen:

• Alergias
• COVID-19 – Algunas personas que contraen COVID-19 desarrollan goteo nasal pero es bastante raro
• Fiebre del heno
• Sinusitis

Autocuidado de los síntomas

Hay muchas cosas que puede hacer para aliviar los síntomas del goteo nasal en casa. Estos remedios caseros incluyen:

Antihistamínicos – si su secreción nasal está relacionada con alergias estacionales, tomar diariamente antihistamínicos fuertes puede aliviar el problema. Si los antihistamínicos de venta libre no funcionan, es posible que tenga que acudir a un médico para que le recete algo más potente y/o realizar pruebas de alergia para ver si puede eliminar la causa de la reacción alérgica.

Mantenerse hidratado – siempre se recomienda beber mucho líquido, pero una buena hidratación puede ayudar con la congestión nasal. Beber muchos líquidos claros asegura que la mucosidad pueda permanecer líquida para que sea más fácil de expulsar sonándose la nariz. Evitar las bebidas que puedan deshidratarle, como el café y el alcohol, es una buena idea. Las bebidas calientes pueden ser más beneficiosas que las frías, especialmente las infusiones con hierbas medicinales, como el jengibre o la menta.

Vapor – inhalar vapor, desde una taza de té caliente, un vapor facial (una olla de agua llevada al vapor pero nunca hirviendo) o una ducha larga y caliente puede aliviar la secreción nasal y ayudar a acelerar la recuperación de un resfriado .

Irrigación nasal: una olla Neti parece una pequeña tetera y se utiliza para irrigar los senos paranasales con una solución salina (agua salada). Los usuarios utilizan la boquilla para verter la solución salina en una fosa nasal para que salga por la otra. Las ollas Neti son bastante eficaces para limpiar los senos paranasales, pero la sensación puede ser bastante desagradable.

Consulte a un médico si:

Para las alergias estacionales graves y la fiebre del heno es posible que tenga que consultar a un médico para que le recete aerosoles nasales con esteroides u otros remedios potentes que no se pueden comprar sin receta.

Debe consultar a un médico si el goteo nasal coincide con uno o más de los siguientes síntomas:

• Escalofríos
• Diarrea
• Tos seca
• Fatiga
• Fiebre
• Dolor de cabeza
• Náuseas y vómitos
• Dolor de Garganta