Después de haber seguido un patrón para dormir y alimentar a tu bebé durante unas semanas, puedes notar que hay un cambio repentino en las necesidades de alimentación de tu bebé. Su bebé puede querer alimentarse más a menudo y dormir durante más tiempo. Evidentemente, esto puede alterar sus pautas habituales, pero no hay por qué preocuparse. Las necesidades de tu bebé están experimentando un cambio repentino porque está dando un estirón.

Vídeo: El estirón en los bebés – Señales & Consejos para afrontarlo

¿Qué es un estirón en un bebé?

Su bebé crecerá aproximadamente tres veces su tamaño al nacer cuando cumpla su primer año. Esto no suele ocurrir de forma gradual, sino en intervalos concretos, casi en un par de días. Esta duración en la que el bebé experimenta un rápido crecimiento se denomina estirón.

¿Cuándo tienen los bebés estirones?

Los brotes de crecimiento de un recién nacido se producen en el primer año, comenzando alrededor de la segunda semana y posteriormente durante la tercera, sexta y novena semanas. A estos les siguen los brotes de crecimiento a los tres, seis y nueve meses de edad. Sin embargo, no es necesario que todos los bebés sigan este patrón, especialmente en el caso de los bebés prematuros que, de todos modos, pueden tener un desarrollo diferente al de sus compañeros.

¿Cuánto duran los brotes de crecimiento?

Cada estirón de un bebé dura sólo unos días. Cuando son más pequeños, el estirón puede durar un día. A medida que crecen, pueden durar un poco más: varios días, y a veces también hasta una semana.

¿Qué ocurre durante los brotes de crecimiento?

Durante un brote de crecimiento, el peso, la altura y la circunferencia de la cabeza de su bebé aumentan. Es posible que a tu bebé le quede pequeña la ropa casi de un día para otro. Su bebé también puede estar irritable e inquieto durante este período.

¿Hay alguna diferencia entre los brotes de crecimiento y los brotes de alimentación?

Aunque tanto los brotes de crecimiento como los de alimentación pueden hacer que su bebé demande más comida, no son necesariamente lo mismo. Un brote de alimentación es cuando su bebé tiene más hambre de lo habitual, y no constituye un crecimiento rápido en pocos días.

Señales de brotes de crecimiento en los bebés

Su bebé puede mostrar las siguientes señales si está pasando por un brote de crecimiento.

1. Aumento del apetito

Inmediatamente antes y después del estirón, su bebé puede parecer más hambriento de lo habitual. Para un bebé amamantado, los brotes de crecimiento pueden significar sesiones de amamantamiento más largas e intervalos más cortos entre las tomas cada día. Un bebé alimentado con leche artificial puede parecer hambriento incluso después de una sesión de alimentación. Asegúrese de saciar el hambre de su bebé con sesiones de alimentación frecuentes o prolongadas durante este periodo, ya que su cuerpo en crecimiento demandará más alimento.

Cambio en los patrones de sueño

Durante un brote de crecimiento, su hijo dormirá más de lo habitual o tendrá un patrón de sueño diferente. Esto se debe principalmente a que una buena duración del sueño es necesaria para facilitar el crecimiento. Mientras su bebé duerme, el cerebro envía señales a la glándula pituitaria para que produzca HGH o la hormona del crecimiento humano, que es la responsable del crecimiento en bebés y niños.

Los estudios demuestran que un bebé puede dormir hasta cuatro horas y media más de lo habitual. Sin embargo, algunos bebés también parecen dormir menos o hacer siestas más cortas. También es posible que se despierten más a menudo por la noche.

3. Cambios de comportamiento

Durante el estirón también se pueden notar ciertos cambios en el comportamiento del bebé, como irritabilidad o necesidad. Es posible que quiera que le cojan en brazos todo el tiempo o que parezca inquieto y llore con bastante frecuencia.

Aunque no se ha averiguado por qué se producen estos cambios, la mayoría de los expertos han sugerido que puede deberse a toda la energía que necesita tu bebé para alimentarse y crecer, lo que puede hacer que se canse y resulte abrumador para su pequeño ser.

También se cree que tu bebé puede ver un salto en su desarrollo, lo que significa que puede aprender una nueva habilidad como gatear, darse la vuelta o sonreír durante este periodo. Esto puede ocurrir durante un estirón o también puede ocurrir en cualquier otro momento.

Consejos para hacer frente a los estirones del bebé

Si su bebé está pasando por un estirón, puede ser agotador para usted también, especialmente si está amamantando a su bebé. Por ello, puede ser útil tener en cuenta algunos consejos durante esta fase.

Bebe mucha agua. Las necesidades de leche materna de tu bebé podrían estar drenando tu cuerpo de fluidos. Para mantener a su bebé bien alimentado, usted también debe estar bien hidratada.
• Sus pechos producen leche en base a una ecuación de demanda y oferta. Si su bebé se alimenta más, usted producirá más leche. Por lo tanto, puede ser prudente no complementar la leche materna de su bebé con fórmula, para asegurar un suministro continuo de leche.
• Su bebé querrá alimentarse muy a menudo y permanecer cerca de usted todo el tiempo. En este momento, puedes considerar el uso de un fular para llevar a tu bebé.
• Tu cuerpo tardará uno o dos días en adaptarse a las necesidades de alimentación de tu bebé. En caso de que no produzcas suficiente leche durante más de una semana, es aconsejable que consultes a un médico, ya que puede deberse a una baja producción de leche.
• Come y bebe a intervalos regulares y, si es posible, pide ayuda para las tareas de la casa. Su cuerpo puede agotarse debido a un patrón de alimentación frecuente.

El comportamiento de tu bebé y los cambios en los patrones de alimentación y sueño pueden confundirte, y también es fácil confundir estos signos con un estirón, cuando en realidad pueden estar indicando otra cosa. Los cambios en la rutina o el entorno del bebé, la dentición y las enfermedades leves también pueden contribuir a un cambio repentino en el comportamiento o los patrones habituales de tu bebé. Si ves que tu bebé está muy irritado, inquieto y parece que va a seguir así durante un tiempo, lo mejor es que consultes a un médico para descartar cualquier problema.

Cómo saber si el crecimiento de tu bebé va por buen camino

Es posible que quieras hacerte con una tabla de crecimiento del bebé que muestre las medidas ideales para un bebé en diferentes semanas o meses. La tabla indica las medidas de la longitud, el peso y el perímetro cefálico de tu bebé en diferentes momentos del crecimiento.

Los brotes de crecimiento pueden ser abrumadores para las madres, pero con los cuidados y el apoyo adecuados, tú también podrás superarlos. Además, los brotes de crecimiento sólo duran unos días, por lo que pronto podrás volver a tu horario habitual.

También puedes leer: Los brotes de crecimiento en los niños pequeños