«Sé tú mismo; los demás ya están cogidos»
– Oscar Wilde

¿Quién es la persona más guay que conoces?

¿Quizá sea alguien que lleva una chaqueta de cuero maltratada? ¿Quizás es alguien que pide tranquilamente un martini (agitado, no revuelto) en el bar? ¿O tal vez sea alguien que simplemente hace que la vida parezca sin esfuerzo?

Los psicólogos ven a mucha gente a la que le gustaría ser «más guay». Pero no se trata tanto de lo que llevan o hacen, sino de lo que sienten. Les gustaría que la vida fuera más fácil, más tranquila y más alegre, y no que tuvieran que escalar una montaña cada día. Con los pies descalzos.

He llegado a ver lo genial como la capacidad de ser la misma persona por fuera que por dentro. Para que nadie pueda notar la diferencia. Para que nunca te sientas en desacuerdo contigo mismo, con tus actividades o con tus sueños.

Tener lo que eres, lo que haces Y lo que sientes todo alineado no es fácil. Pero es una gran aspiración para todos nosotros.

Así que aquí -con la ayuda de mis clientes y un poco de investigación- están las cualidades de los que son geniales sin esfuerzo.

Pueden hacer zig – y zag.

Son adaptables. No se dejan llevar fácilmente por un cambio de circunstancias. No necesitan saber exactamente lo que ocurre para sentirse bien en el mundo. Son capaces de convertir la incertidumbre en posibilidad, incluso en entusiasmo.

Les gusta la gente pero no la necesitan.

Les gusta la gente, mucho. Se interesan genuinamente por ellas. Hacen buenas preguntas y transmiten su interés por los demás. Dicen que sí a las invitaciones sociales – pero también saben cuándo decir que no. Son fáciles en compañía, pero también están bien pasando el rato solos, de hecho, lo programan para tener tiempo de rellenar su propio depósito.

Su ropa se ajusta a su personalidad.

Nunca parece que se hayan esforzado demasiado en vestirse (o que se hayan probado tres conjuntos antes de salir por la puerta, aunque lo hayan hecho). Pero, sea cual sea la ocasión, su ropa y su aspecto general -fuera de los requisitos del trabajo, la escuela o el uniforme- transmiten algo de la persona que son. De forma coherente.

Las críticas les afectan.

No se toman las cosas (demasiado) a pecho. Entienden que las opiniones de los demás no son realmente sobre ellos, sino que son un reflejo de la historia, las experiencias y las creencias de esa persona. Lo que significa que no se rigen por las críticas de los demás: hacen lo que quieren o han planeado de todos modos.

Viven el «ahora» sin estresarse demasiado por el futuro.

Saben que el pasado ha dado forma a sus vidas, y extraen conocimientos de él, pero también saben que el pasado puede ser una trampa. Se niegan a caer en esa trampa porque saben que el pasado no debe dictar su futuro.

Tienen planes, esperanzas y sueños, pero no están tan atascados en ellos que no puedan disfrutar de las cosas y de la gente ahora mismo. Porque entienden que es ahí donde realmente ocurre la vida.

Se autorregulan -todo.

La comida, el alcohol, el ejercicio, el trabajo, las emociones -sea lo que sea, saben cómo disfrutar o expresarse- y, cuando es suficiente, se van a casa. O cierran la puerta. O siguen con otra cosa.

Son curiosos.

Sobre todo. Les encanta aprender. Y buscan oportunidades para hacerlo.

Si eres malo con ellos, no harán un escándalo.

En cambio, los perderás. Se alejarán. Saben que el mundo está lleno de gente que no será mala con ellos. Personas que añadirán a sus vidas – no restarán. Así que irán a buscarlas en su lugar.

Te interesan.

Hacen cosas interesantes, hablan de cosas interesantes. Te encuentras con muchas preguntas que hacer. Quieres saber más. Aprendes cosas estando con ellos.

No te juzgan.

Te ayudan si lo necesitas y te aconsejan si se lo pides, pero no te imponen sus opiniones. No te juzgarán. Aceptarán que eres responsable de tu propia vida. Igual que ellos tienen la suya.

Encuentran la diversión en las cosas pequeñas.

Se ríen con facilidad y a menudo. Pueden ser serios cuando es necesario, pero tienen una ligereza de espíritu que es divertido aprovechar.

Desearías poder verlos más.

Haces un esfuerzo por estar en contacto o por ponerte al día. Porque lo disfrutas. Porque parece que ellos también disfrutan contigo. Y cada vez que los dejas te sientes bien, y sabes que quieres mantenerlos en tu mundo. Y, con suerte, ellos también te quieren en el suyo.