Salir del armario como lesbiana, gay o bisexual puede ser difícil, no tiene sentido fingir lo contrario. Sin embargo, muchas personas tienen experiencias realmente positivas al salir del armario y a menudo se arrepienten de no haberlo hecho antes.

Es realmente importante, sin embargo, que te tomes el tiempo necesario para considerar tus propias circunstancias personales cuando tomes la decisión de decirle a la gente cercana que eres lesbiana, gay o bisexual. Lo que puede ser correcto para una persona, puede no serlo para ti. Tu seguridad y bienestar deben ser siempre lo primero.

Aunque las comunidades de lesbianas, gays, bisexuales y transexuales tienen muchas cosas en común y a menudo se alinean entre sí, las experiencias de explorar tu identidad de género y salir del armario como transexual pueden ser muy diferentes a las de ser abierto sobre tu sexualidad.

Si buscas consejos para salir del armario como trans, ¿por qué no echas un vistazo a esta guía escrita por Lewis Hancox?

Los 11 mejores consejos para salir del armario como lesbiana, gay o bisexual:

No te sientas presionado.

Cada uno debe salir del armario a su tiempo. Es posible que te sientas presionado para decir a tus allegados que eres lesbiana, gay o bisexual antes de estar preparado. No lo hagas. Salir del armario tiene que ver contigo y con nadie más. Si empiezas a pensar en complacer a los demás, perderás de vista lo que es realmente importante: tu felicidad. Centrarte en ti mismo y en lo que es importante para ti hará que tus allegados sean también más felices.

No te etiquetes si no quieres hacerlo.

Aunque te sientas preparado para salir del armario, puede que sientas que no encajas en ninguna «etiqueta» concreta. Utilizar términos como lesbiana, gay y bisexual está absolutamente bien, pero nunca te sientas forzado a identificarte como algo. Escucha tus sentimientos y déjate llevar por ellos. Si una etiqueta te ayuda y te hace sentir bien, estupendo. Si no es así, no te preocupes.

No tienes que elegir entre tu fe y tu sexualidad.

La mayoría de las religiones tienen grupos para sus seguidores lesbianas, gays y bisexuales. Entra en Internet para encontrar un grupo cerca de ti. Tener fe y ser gay no son mutuamente excluyentes.

Lee cómo otras personas salieron del armario.

RUComingOut tiene más de 300 historias reales de salida del armario, así como entrevistas de celebridades. La mayoría de las personas que salen del armario pasan por las mismas ansiedades y experimentan miedos muy similares. Cuando estés preparado para salir del armario (sabrás cuándo es el momento adecuado), no pienses que tienes que decírselo a todo el mundo de inmediato, ¡no es una carrera! Elige a una persona en la que confíes más que en ninguna otra: un amigo, un hermano, un padre/tutor o un profesor.

En cuanto te hayas sincerado con la primera persona, las cosas te parecerán mil veces más fáciles y claras. Es un dicho antiguo pero hablar realmente ayuda. También tendrás a alguien con quien hablar y a quien pedir consejo cuando salgas del armario.

Olvídate de los estereotipos.

Cuando los homosexuales empezaron a aparecer en la televisión y en los medios de comunicación, los estereotipos más comunes eran los de hombres afeminados y mujeres marimachos. Algunas personas siguen pensando que todos los hombres y mujeres gays tienen que encajar en ese estereotipo.

Otros pueden pensar que los estereotipos se han invertido y que los hombres gays deberían ser musculosos y tener barba, mientras que las lesbianas deberían tener el pelo largo y rubio y llevar mucho maquillaje.

La verdad es que los estereotipos apestan y todos sabemos que lo hacen. Ser lesbiana, gay o bi no tiene por qué definirte. Si eres campista, fantástico. Si eres marimacho, fantástico. Si te gusta ir al gimnasio, bien por ti. Si prefieres una buena película a una buena carrera, increíble.

Crecer (y descubrir tu sexualidad) es descubrir quién eres, qué te gusta y cómo quieres ser, ¡y es un momento emocionante!

Estarás protegido en la escuela, el colegio y la universidad.

Toda escuela, colegio, universidad e incluso lugar de trabajo tiene la obligación legal de garantizar que cada uno de sus estudiantes o empleados sea tratado con justicia y se le ofrezcan las mismas oportunidades. Muchas escuelas son conscientes de la importancia de asegurarse de que su personal está capacitado para hacer frente a la homofobia cuando la ven.

Muchas escuelas incluso tienen sus propios grupos de estudiantes LGBTQ donde los estudiantes pueden reunirse y hacer amigos. Nunca debes sentirte presionado para unirte a un grupo de este tipo, pero es posible que conozcas a muchas otras personas que han pasado o están pasando por experiencias similares a las tuyas.

Piensa en los aspectos positivos.

Es muy fácil dejar que las ansiedades y los miedos que rodean la salida del armario se apoderen completamente de la experiencia. Pero recuerda que salir del armario es una de las cosas más increíbles que vas a hacer nunca. Por fin podrás ser tú mismo y eso cambiará tu vida.

Esas mariposas que sientes en el estómago: ¡considéralas como emoción y no como nervios!

Aquí tienes algunas lecciones que te pueden resultar útiles y que Max Hovey aprendió al salir del armario.

Algunas personas tienen experiencias negativas.

No tiene sentido negarlo. Por eso es importante que, si decides que ha llegado el momento de salir del armario, te asegures de tener una red de seguridad por si las cosas no salen bien. Hay apoyo disponible si te sientes perdido o solo.

Dale tiempo a la gente.

Puede que hayas tenido años para llegar a un lugar en el que te sientas cómodo con ser lesbiana, gay o bisexual. Pero piensa que esas personas a las que se lo vas a contar tendrán una fracción de segundo para reaccionar. Dales la oportunidad de digerir la noticia. Puede ser una sorpresa total. La sorpresa y el shock no significan desaprobación por su parte.

Puede que tengan preguntas, así que adelántate a lo que podrían ser y prepárate para apoyarles también. Puede que necesiten tu apoyo tanto como tú el suyo.

¡Empieza a vivir!

Te sorprenderá lo libre que te sentirás una vez que hayas salido del armario. ¡Obviamente, la experiencia es diferente para cada persona y a veces puede no ir tan bien como te gustaría.

Sólo recuerda que estás haciendo lo correcto, te estás permitiendo ser quien siempre debiste ser y esto significa que puedes empezar a vivir TU vida! No obstante, recuerda crear esa red de seguridad a tu alrededor, por si acaso las cosas no salen exactamente como las habías planeado.

¿Podemos adivinar en qué punto de la escala de género te encuentras? Haz el test >>

Wayne Dhesi es director de jóvenes en la organización benéfica LGBT del Reino Unido, Stonewall. Para saber más sobre su trabajo, síguelo en Twitter.