Los sociópatas son maestros manipuladores que pueden aprovecharse de la bondad de los INFJ.

La sociopatía se conoce también como trastorno antisocial de la personalidad. La codependencia también se llama adicción a las relaciones. Un INFJ es uno de los 16 tipos de personalidad de Myers-Briggs. Entonces, ¿qué tienen en común estas tres cosas?

Una persona con personalidad INFJ es, ante todo, introvertida. Esto significa que suele preferir quedarse en casa a salir, y la soledad a la socialización. Esto puede dificultar las cosas cuando el INFJ quiere conocer a alguien nuevo. La idea de entablar una pequeña conversación con un grupo de personas desconocidas puede ser suficiente para que un introvertido deseche la idea de establecer una relación romántica.

Entre el sociópata. El término evoca imágenes de personas como John Gacy, Ted Bundy o Jeffrey Dahmer. Pero no todos los sociópatas son asesinos en serie. Los sociópatas comparten rasgos comunes, como la falta de conformidad con las normas de la sociedad y el engaño, pero también son inteligentes, carismáticos y encantadores. Su inteligencia les permite entablar conversaciones profundas sobre conceptos abstractos, algo que los INFJ anhelan con todo su ser. El sociópata es un maestro de la manipulación y puede intentar jugar con las emociones del INFJ hasta que consiga encandilarla en una relación que pueda explotar en su beneficio.

(Por favor, ten en cuenta que estoy utilizando los pronombres «él» y «ella» sólo como ejemplos. Tanto los sociópatas como los INFJ pueden ser de cualquier género. Y, aunque este artículo explora la relación entre el INFJ y el sociópata, los INFJ no son el único tipo de personalidad Myers-Briggs que puede enredarse con los sociópatas.

Veamos cómo podría desarrollarse una relación entre un INFJ y un sociópata, además de lo que deberías hacer si te encuentras en esta situación tóxica.

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El INFJ y el sociópata en una relación

El INFJ es cariñoso y empático. La misión de su vida es ayudar a otras personas a resolver sus problemas, así que cuando el sociópata le cuenta que su casero le ha desalojado injustamente de su apartamento, el INFJ se apresura a ofrecerle un lugar donde quedarse. El sociópata puede inventar una historia elaborada que juegue con la simpatía del INFJ. Cuantas más soluciones ofrezca el INFJ, más descabellada se vuelve la historia del sociópata hasta que parece que no hay otra solución que hacer que el sociópata se mude permanentemente.

Cuando el sociópata dice que la mudanza le ha supuesto una carga económica, la naturaleza desinteresada del INFJ puede llevarla a echar mano de su cartera para prestarle dinero. Entonces el sociópata tiene un accidente de coche. Parece que la compañía de seguros le ha subido las tarifas, por lo que el maestro manipulador vuelve a dar vueltas a la situación en su beneficio. Le dice al INFJ que si lo cubre con su seguro, no sólo le saldrá más barato, sino que además obtendrá un descuento por tener varios coches. El INFJ tiene altos niveles de empatía, por lo que una vez más está dispuesto a ayudar. Es posible que no vea que el sociópata está creando una situación que le quita la responsabilidad a él y la hace recaer en ella.

Para cuando el sociópata no ha pagado su parte del seguro del coche, el INFJ también ha visto otros comportamientos irresponsables y engañosos. Amable y cariñoso, el INFJ puede no dar un ultimátum al sociópata. En su lugar, trata de encontrar la razón de la irresponsabilidad del sociópata. Cree que si puede establecer una conexión entre la causa del comportamiento del sociópata, y una solución a su problema, puede idear un plan para arreglar la situación.

Los sociópatas se involucran en comportamientos arriesgados sin preocuparse por las consecuencias que conllevan. Así que no es sorprendente que muchos sociópatas tengan problemas con las drogas y el alcohol. El INFJ puede comparar su abuso de sustancias con una enfermedad, porque este razonamiento se alinea con su naturaleza empática. La pasión y la devoción del INFJ por las causas puede llevarla a poner toda su energía en la búsqueda de una cura para la enfermedad del sociópata.

Cuidador solidario vs. Habilitador codependiente

Aquí es donde las acciones del INFJ bien intencionado comienzan a caminar por la fina línea entre el cuidador solidario y el habilitador codependiente. La codependencia es un término que designa una relación disfuncional en la que una persona apoya o permite la adicción, inmadurez o irresponsabilidad de otra. La persona codependiente típicamente sacrifica sus necesidades para cuidar a la persona que está «enferma».

Y esto tiene un coste enorme. Cuando los codependientes anteponen la salud, el bienestar y la seguridad de otras personas a la suya propia, pueden perder el contacto con sus propias necesidades, deseos y sentido de sí mismos. La función de Sentimiento Extrovertido (Fe) del INFJ le permite sintonizar su comportamiento con las necesidades del sociópata, por lo que cuantos más cambios implemente el INFJ en un esfuerzo por ayudar al sociópata, más codependiente se vuelve la relación.

Por su naturaleza, los INFJ disfrutan viendo proyectos hasta su finalización. Por desgracia para el INFJ, sus esfuerzos por curar la adicción del sociópata nunca serán completos. La adicción es un síntoma del trastorno antisocial de la personalidad, y no hay cura para el propio trastorno. Al igual que con cualquier forma de abuso de sustancias, el adicto tiene que querer cambiar, y dado que un sociópata no tiene en cuenta los riesgos asociados al abuso de drogas, es poco probable que encontrar una solución al problema sea algo que busque activamente.

Cuanto más presione el INFJ para conseguir la sobriedad, más hostil, irritable, agitado y agresivo puede volverse el sociópata. Cuando el INFJ le pregunta dónde ha estado, puede criticarla por ser paranoica. Cuando ella le niega el acceso a su dinero, él puede reprenderla por ser demasiado controladora. Cuando ella se niega a cubrir sus indiscreciones, él puede quejarse de que ella no le apoya. Para el INFJ que busca complacer a los demás, el conflicto constante puede llegar a ser insoportable, y puede hacer casi cualquier cosa para mantener la paz.

El punto de ruptura del INFJ

Afortunadamente para el INFJ, también tiene un punto de ruptura. Cuando su necesidad de crecimiento personal, de intimidad emocional y de valores compartidos se ha encontrado con el engaño, la traición y el dolor, reaccionará con una explosión de emociones negativas. Su capacidad natural de resolución de problemas acabará por resolver un nuevo problema: cómo escapar de la relación de codependencia con el sociópata.

El INFJ se dará cuenta de que apagar cien chispas no impedirá que su casa arda a menos que haga algo con la gigantesca hoguera que hay en medio del salón. Es posible que reaccione arremetiendo contra el sociópata o sacándolo de su vida por completo, lo que se conoce como «el portazo del INFJ».

A menudo el catalizador de este cambio surge al darse cuenta de que la relación codependiente está afectando negativamente a otras personas en la vida del INFJ. Al ser un padre devoto y cariñoso, el INFJ se apresurará a detener cualquier acción que ponga en peligro la seguridad de sus hijos, incluso si eso significa molestar al sociópata que le ha quitado tanto tiempo y energía.

Cuando el INFJ ha tenido suficiente, su naturaleza, por lo demás cálida y cariñosa, puede volverse fría y distante. Sus interacciones con el sociópata pueden volverse bruscas y sentenciosas. Este lado oscuro del INFJ sale a la superficie cuando ya no puede tolerar el dolor emocional de la relación tóxica.

Para el sociópata, puede parecer que este comportamiento ha surgido de la nada, pero para el INFJ, llega después de una intensa contemplación de los muchos males que han agotado su paciencia. Aunque dejar una relación tóxica y abusiva conlleva sus propios retos, el lado oscuro del INFJ es obstinado e intenso, y en este caso, la salvará.

Dirigirá su atención hacia un futuro en el que el sociópata ya no controle sus emociones. Recurriendo a su Intuición Introvertida, procesará lo que ha aprendido de esta relación y finalmente tendrá el cierre que busca.

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¿Está usted en una relación con un sociópata?

El trastorno antisocial de la personalidad sólo puede ser diagnosticado por un profesional de la salud mental con licencia, pero como con cualquier condición, hay signos y síntomas a tener en cuenta, tales como:

• Los sociópatas son habladores rápidos. Cambian entre el encanto y las amenazas para conseguir lo que quieren de ti.
• No asumen la responsabilidad de sus acciones. Echarán la culpa a todo el mundo menos a ellos mismos.
• Se harán pasar por la víctima y tratarán de explotar su simpatía.

Aunque estos son algunos de los signos más comunes, la forma más fácil de saber si está tratando con un sociópata es centrarse en su comportamiento más que en sus palabras. El sociópata puede decirte que se preocupa por ti, pero si no pudiera hablar, ¿sus acciones te lo harían saber? Si la respuesta es no, puede que estés en una relación con un sociópata. Entonces, ¿qué hacer al respecto?

• Terminar la relación. El trastorno antisocial de la personalidad es uno de los más difíciles de tratar porque el sociópata tiene que querer cambiar. El propio trastorno les hace incapaces de ver que ellos son el problema. Créeme en esto; por mucho que quieras, ¡no puedes arreglarlos!
• Deja. Si compartes residencia, es mejor salir ahora y cortar tus pérdidas. Quédate con un amigo o familiar hasta que puedas asegurar un lugar permanente sin el nombre del sociópata en el contrato de alquiler o la hipoteca. Si el sociópata vive en su casa, prepárese para que un agente de la ley lo escolte fuera del lugar, y presente una orden de restricción si es necesario.
• Si se encuentra en una situación que requiere que aún se relacione con el sociópata, como cuando hay niños de por medio, trate de mantener la comunicación sólo en lo necesario. Utilice mensajes de texto en lugar de llamadas telefónicas siempre que sea posible.
• Si debe comunicarse con el sociópata, hágalo con calma y sin pasión. Lo más probable es que el sociópata intente provocarle una discusión o un debate que juegue con sus emociones. No te comprometas. La mejor manera de disuadirlos es no entrar en su juego.
• Busque ayuda. Cuando esté listo para irse, el sociópata se hará la víctima. Intentará convencer a los demás de que le has tratado injustamente. Cuantas más personas conozcan tu versión de la historia, más difícil será para ellos arrastrar tu nombre por el barro. Busque el apoyo de amigos, familiares, fuerzas del orden y ayuda legal cuando sea necesario. Busca un grupo de apoyo para supervivientes de sociópatas y narcisistas o habla con un consejero de salud mental sobre tus sentimientos.

Si cree que está lidiando con la codependencia, o necesita ayuda para escapar de una relación abusiva, llame al 1-800-799-SAFE.

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