テキーラを飲み過ぎて、ひどい頭痛、吐き気、おう吐、めまい、集中力の欠如を経験しませんでしたか? この記事では、あなたにぴったりのテキーラ二日酔い治療法をご紹介します。
二日酔いの薬による治療はありませんが、症状が消える可能性のある家庭療法がいくつかあります。
Hydration
アルコールは利尿剤なので体の脱水を引き起こします。 これはバソプレシンを妨げるためで、その結果、頻尿になります。 脱水は、ひいてはひどい頭痛につながります。 水をたくさん飲むと、体が潤い、問題が軽減されます。
その他、ココナッツウォーター、スープ、スポーツドリンクなど、電解質が豊富な液体も、水分補給に役立ちます。
Eat Up
朝食と電解質が豊富な食品を食べて、脱水した体に水分を補給してあげましょう。 特に炭水化物は、血糖値を上げる働きがあります。 低血糖は、夜の飲酒後の頭痛や吐き気の主な原因です。
鎮痛剤を飲む
鎮痛剤を飲むと、頭痛がおさまります。 しかし、NSAIDsとTylenolは避けた方がよいでしょう。 NSAIDsは胃を刺激し、Tylenolは肝臓に影響を与える。
お茶とコーヒー
二日酔いを軽減することができるが、調節して飲むべきである。 コーヒーは大量に摂取すると脱水につながる可能性があります。
ビタミンB6
ビタミンB6を多く含む食品やサプリメントを摂取すると、二日酔いを軽減できるかもしれません。
生姜
生姜には、おう吐と吐き気を抑える効果があります。
睡眠
飲んだ次の日にはお昼寝をして体に十分休息を与えてあげましょう。
補水液
ご自宅で調合して、水分補給ができます。 必要なものは、
- 塩小さじ1
- 砂糖小さじ8
- オレンジジュース
- つぶしたバナナ1本
すべての材料を混ぜ、1日ゆっくりと口に含んでください。
犬の毛
これは、少量のアルコールを飲み二日酔いの症状を軽減させることで、このことを指す。 二日酔いは、アルコールの禁断症状の結果の一つである。 お酒を飲むと、意外と二日酔いが軽減されます。
医者にかかる
改善策を試しても二日酔いが軽減しないようなら、医者にかかったほうがよいかもしれません。 二日酔いの治療にお医者さん？ はい！そうです。 二日酔いの症状を治すための素晴らしい病院があります。
二日酔い病院には、二日酔いの症状に悩む患者をケアするための高度な訓練を受けた有資格者がおり、45分以内に治すためのさまざまな製品があります。
結論
二日酔いを避けるのと同じ方法で、治すこともできるんですね。 家庭薬を使用することを選択することができます。 しかし、症状が続く場合は、医師の診察を受けるか、二日酔い病院を受診して適切なケアを受け、二日酔いを治すことをお勧めします
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