ストロベリーミルクシェイクは、エネルギーレベルをチャージするためのさわやかな健康飲料です。 朝食の飲み物としてだけでなく、子供にもよいでしょう。
最近マハバレシュワールのイチゴのパケットを手に入れました。 マハーバレシュワーラは風光明媚な場所として、またイチゴの産地として有名です。 このイチゴを使うのに一番手っ取り早く簡単な方法は、このイチゴのミルクセーキでした。 というわけで、この記事です。 イチゴのパンナコッタを作ろうと思っていたのですが、結局ミルクセーキを作りました。
いちごが旬なので、このミルクセーキのほかにも、こんないちごのレシピがあります：
- Strawberry lassi
- Strawberry smoothie
甘いいちごを手に入れたら、砂糖を入れなくてもいいのでベスト。 そうでない場合は、必要に応じて砂糖を加えてください。 ミルクセーキはプレーンなものから、バニラアイスやストロベリーアイスを加えてストロベリーアイスクリームシェイクにすることもできます。 まず、いちごを水洗いし、水気を切ります。 いちご250g、小～中くらいのいちごなら22～25個くらいです。
2. すべてのいちごから緑の葉の部分をスライスしてください。 これは、イチゴの殻を剥くとも言います。 その後、イチゴを刻みます。
3. ブレンダーのジャーに刻んだイチゴを入れます。
4. 2カップの冷えた牛乳を加える。 冷やした牛乳を2.5カップほど加えてもOKです。
5.牛乳を加えます。 必要に応じて砂糖を加える。 いちごがとても甘い場合は、砂糖は入れなくても大丈夫です。 私は大さじ3杯の砂糖を入れました。
6.滑らかになるまでミルクセーキを混ぜます。
7. トールグラスに注ぎ、すぐに召し上がれ。 バニラアイスやストロベリーアイスを加えて、ストロベリーアイスクリームシェイクにしてもいいですね。
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- マンゴーミルクシェイク
- バニラミルクシェイク
- チョコレートミルクシェイク
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strawberry milkshake
By Dassana Amit
材料
- ▢イチゴ250gまたは小から中イチゴ22〜25個
- ▢冷えた牛乳2カップ（500ml） 2を加えてもよいです。5 カップ牛乳
- ▢ 大さじ 3 ～ 4 砂糖または必要に応じて加える（任意）
作り方
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まずイチゴを洗い、水を切る。
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すべてのイチゴから緑の葉の部分をスライスする。 これを「ハリング」とも言います。
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刻んだイチゴを2カップの冷やした牛乳と一緒にブレンダーの瓶に入れます。
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大さじ3杯の砂糖、または必要に応じて加えます。 イチゴがとても甘い場合は、砂糖を加える必要はありません。
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滑らかになるまでブレンドします。
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トールグラスに注ぎ、すぐにイチゴのミルクセーキをお召し上がりください。 また、バニラアイスやストロベリーアイスクリームのスクープを追加し、ストロベリーアイスクリームシェイクを持っていることができます.
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