La polmonite è una malattia estremamente comune di cui soffrono milioni di persone ogni anno. È una malattia respiratoria causata da un’infezione a uno o entrambi i polmoni. Ci possono essere molte cause per questo disturbo come batteri, virus e funghi, e se non trattata, può mettere la tua salute in serio pericolo. Puoi sperimentare sintomi come tosse, affaticamento, dolore al petto, perdita di appetito, mal di testa, febbre e infiammazione nei polmoni, ecc. Ma con un trattamento medico adeguato, la malattia è curabile. Tuttavia, sono disponibili anche alcuni rimedi casalinghi per sbarazzarsi della polmonite. Ci vogliono 2-3 settimane per curare la polmonite a casa.
Rimedi casalinghi per la polmonite
1. Acqua
Bere molta acqua per mantenere il livello di idratazione. Imbevete almeno 8 bicchieri d’acqua al giorno. L’acqua aiuta a mantenere il corpo in rosa.
2. Succo di verdura
Bere succo di verdura fatto in casa; questo è considerato uno dei migliori rimedi casalinghi per la polmonite. Succo di carota, succo di barbabietola, succo di spinaci e altri succhi di verdura (specialmente quelli ricchi di vitamina C) sono ottimi per aumentare l’immunità e costruire la forza. Aiutano a disintossicarsi e sono ottimi per i polmoni.
3. Trattamento a vapore
L’inalazione di vapore è un altro dei rimedi eccellenti per la polmonite che si può provare. Basta far bollire l’acqua in una pentola e aggiungere un olio essenziale come quello dell’albero del tè o dell’eucalipto. Inalare il vapore e coprire la testa in modo che il vapore rimanga intrappolato e non esca. Fare un bagno di vapore è anche utile per affrontare i tremori e la fatica che si sentono.
4. Semi di sesamo
Uno dei rimedi naturali che i pazienti di polmonite possono provare è l’intruglio di semi di sesamo. Fate bollire circa un cucchiaio di semi di sesamo e di semi di lino in una tazza d’acqua. Una volta bollito, filtrare il composto e aggiungere un cucchiaino di miele e un pizzico di sale. Prendi questa miscela su base giornaliera.
5. Pepe di Caienna
Il pepe di Caienna è un superbo trattamento per la polmonite. Aiuta a liberare il muco dal sistema respiratorio. Mescolare pepe di cayenna e limone in acqua e bere regolarmente.
6. Aglio
L’aglio è un rimedio naturale per la polmonite negli adulti perché ha proprietà antibatteriche e antivirali. Aiuta ad abbassare la temperatura corporea e libera il catarro dal petto e dai polmoni.
7. Acqua salata
Il gargarismo con acqua salata almeno due volte al giorno espelle la tosse e libera le vie respiratorie. L’acqua salata calma immediatamente la gola irritata.
8. Brodo di potassio
Il potassio è benefico per chi soffre di polmonite. Ripara i tessuti dei polmoni. Basta fare un brodo sano mescolando e facendo bollire aglio, ravanello, carote, sedano, prezzemolo e acqua. Filtrarlo. Prendere questa miscela su base giornaliera.
Nota – Le persone che soffrono di disturbi cardiaci dovrebbero evitare questo rimedio poiché troppo potassio può essere dannoso per la loro salute.
9. Limone
Il limone ha proprietà antibatteriche ed è un eccellente rimedio naturale per la polmonite. Essendo ricco di vitamina C, riduce la temperatura del corpo e aumenta l’immunità. Aggiungete la scorza di limone al vostro pasto o semplicemente spruzzate del succo di limone sulla vostra insalata.
10. Curcuma
Le proprietà antisettiche e antimicotiche della curcuma aiutano a combattere i batteri e i germi. Basta prendere la curcuma con latte o acqua. Puoi anche prenderla con un po’ di miele. Prendila almeno una volta al giorno.
11. Olio di origano
I vapori dell’olio di origano alleviano i pazienti dalla congestione e dalla tosse. Puoi anche mescolarlo con acqua o aggiungerlo al tuo succo quotidiano per combattere i germi. Si consiglia anche di usare questo olio in cucina.
12. Pepe nero
Il pepe nero è buono per il raffreddore e la tosse, e ha il potere di eliminare il muco pesante. Aggiungilo agli intrugli a base di erbe o cospargi la sua polvere nel tuo cibo, in base alle tue preferenze di gusto. Questo è uno dei migliori rimedi casalinghi per la tosse da polmonite.
Nota – Non prendere troppo pepe nero.
13. Senape
Schiacciare alcuni semi di senape. Mescolare la polvere con un po’ di farina, acqua e uovo. Applicalo sul petto per alleviare la pesantezza e il blocco.
14. Miele
Il miele ha proprietà antisettiche ed è abbastanza efficace per alleviare il disagio causato dalla polmonite. Prendi il miele ogni giorno con acqua tiepida per sbarazzarti dei sintomi.
15. Aceto di sidro di mele
Le proprietà curative dell’ACV lo rendono un buon rimedio per la polmonite. Mescolare 1 cucchiaino di miele e 2 cucchiai di ACV in ½ bicchiere di acqua calda. Bevilo durante il giorno.
Si può bere durante il giorno.