Kkeuhkokuume on erittäin yleinen sairaus, josta miljoonat ihmiset kärsivät vuosittain. Se on hengitystiesairaus, jonka aiheuttaa toisen tai molempien keuhkojen infektio. Tähän vaivaan voi olla monia syitä, kuten bakteerit, virukset ja sienet, ja hoitamattomana se voi vaarantaa terveytesi vakavasti. Saatat kokea oireita, kuten yskää, väsymystä, rintakipua, ruokahaluttomuutta, päänsärkyä, kuumetta ja keuhkotulehdusta. Asianmukaisella lääketieteellisellä hoidolla tauti on kuitenkin parannettavissa. Käytettävissä on kuitenkin myös joitakin kotikonsteja keuhkokuumeesta eroon pääsemiseksi. Keuhkokuumeen parantuminen kotona kestää 2-3 viikkoa.
KOTIHOIDOT PNEUMONIAAN
1. Vesi
Juo runsaasti vettä nesteytyksen ylläpitämiseksi. Nauti vähintään 8 lasillista vettä päivittäin. Vesi auttaa pitämään kehosi vaaleanpunaisena.
2. Kasvismehu
Juo kotitekoista kasvismehua; tätä pidetään yhtenä parhaista keuhkokuumeen kotikonsteista. Porkkanamehu, punajuurimehu, pinaattimehu ja muut kasvismehut (erityisesti ne, jotka sisältävät runsaasti C-vitamiinia) ovat loistavia vastustuskyvyn vahvistamisessa ja voimien kasvattamisessa. Ne auttavat detoksifikaatiossa ja ovat hyviä keuhkoille.
3. Höyryhoito
Höyryhengitys on toinen erinomainen keuhkokuumeen parannuskeino, jota voi kokeilla. Keitä vain vettä kattilassa ja lisää siihen mitä tahansa eteeristä öljyä, kuten teepuu- tai eukalyptusöljyä. Hengitä höyryä ja peitä pääsi, jotta höyry pysyy ansassa eikä pääse karkaamaan. Höyrykylvystä on hyötyä myös vapinaan ja väsymykseen, jota tunnet.
4. Seesaminsiemenet
Yksi luonnollisista korjaustoimenpiteistä, joita keuhkokuumepotilaat voivat kokeilla, on seesaminsiemenseos. Keitä noin ruokalusikallinen kumpaakin seesaminsiemeniä ja pellavansiemeniä kupillisessa vettä. Kun se on kiehunut, siivilöi seos ja lisää siihen teelusikallinen hunajaa ja ripaus suolaa. Ota tätä seosta päivittäin.
5. Cayennepippuri
Cayennepippuri on erinomainen hoito keuhkokuumeeseen. Se auttaa puhdistamaan limaa hengitysteistä. Sekoita cayennepippuria ja sitruunaa veteen ja juo säännöllisesti.
6. Valkosipuli
Sipuli on luonnollinen lääke aikuisten keuhkokuumeeseen, sillä sillä on antibakteerisia ja antiviraalisia ominaisuuksia. Se auttaa laskemaan ruumiinlämpöä sekä puhdistaa limaa rintakehästä ja keuhkoista.
7. Suolavesi
Suolaveden kanssa vähintään kaksi kertaa päivässä harrastettava yskä karkottaa yskän ja vapauttaa hengitystiet. Suolavesi rauhoittaa ärtynyttä kurkkua välittömästi.
8. Kaliumliemi
Kaliumista on hyötyä keuhkokuumeesta kärsiville. Se korjaa keuhkokudoksia. Tee vain terveellinen liemi minun sekoittamalla ja keittämällä valkosipulia, retiisiä, porkkanaa, selleriä, persiljaa ja vettä. Siivilöi se. Ota tätä seosta päivittäin.
Huomautus – Sydänsairauksista kärsivien tulisi välttää tätä lääkettä, sillä liika kalium voi olla haitallista heidän terveydelleen.
9. Sitruuna
Sitruunalla on antibakteerisia ominaisuuksia ja se on erinomainen luonnollinen kotikonsti keuhkokuumeeseen. Koska se sisältää runsaasti C-vitamiinia, se alentaa kehon lämpötilaa ja vahvistaa vastustuskykyä. Lisää joko sitruunankuorta aterioihisi tai ripottele vain hieman sitruunamehua salaattiin.
10. Kurkuma
Kurkuman antiseptiset ja sienilääkkeelliset ominaisuudet auttavat torjumaan bakteereja ja pöpöjä. Ota kurkumaa vain maidon tai veden kanssa. Voit ottaa sitä myös hieman hunajan kanssa. Nauti sitä vähintään kerran päivässä.
11. Oreganoöljy
Oreganoöljyn höyryt helpottavat potilaita tukkoisuudesta ja yskästä. Voit myös sekoittaa sitä veteen tai lisätä sitä päivittäiseen mehuusi bakteerien torjumiseksi. Tämän öljyn käyttäminen ruoanlaitossa on myös suositeltavaa.
12. Mustapippuri
Mustapippuri on hyvä flunssaan ja yskään, ja sillä on voima puhdistaa raskasta limaa. Lisää sitä yrttiseoksiin tai ripottele sen jauhetta ruokaan makumieltymyksesi mukaan. Tämä on yksi parhaista kotikonsteista keuhkokuumeen yskään.
Huomio – Älä ota liikaa mustapippuria.
13. Sinappi
Murskaa sinapinsiemeniä. Sekoita jauhe pieneen määrään jauhoja, vettä ja kananmunaa. Levitä sitä rintakehälle helpottamaan raskautta ja tukkoisuutta.
14. Hunaja
Hunajalla on antiseptisiä ominaisuuksia ja se lievittää varsin tehokkaasti keuhkokuumeen aiheuttamaa epämukavuutta. Ota hunajaa päivittäin haalean veden kera päästäksesi eroon oireista.
15. Omenaviinietikka
ACV:n parantavat ominaisuudet tekevät siitä hyvän lääkkeen keuhkokuumeeseen. Sekoita 1 tl hunajaa ja 2 rkl ACV:tä ½ lasilliseen lämmintä vettä. Juo sitä pitkin päivää.