Che cos’è il cyberbullismo?

Possiamo definire il cyberbullismo come molestare, minacciare, imbarazzare qualcuno, o pubblicare condivisioni mirate su quella persona tramite la tecnologia. Le azioni di cyberbullismo, che sono più comuni tra i bambini e i giovani adulti, possono essere osservate anche negli adulti. In questi casi, gravi sanzioni legali sono imposte agli adulti, incluse pene detentive.

Quasi ogni adulto ricorderebbe il suo bullo del liceo. Come avrebbero cercato di evitare qualsiasi interazione con loro nei corridoi o come sarebbero entrati e usciti dalla classe di nascosto per non incontrarli.

La differenza tra il cyberbullismo e il bullismo è che non c’è bisogno della forza fisica o della comunicazione faccia a faccia per il cyberbullismo come avviene per il bullismo. Chiunque usi un dispositivo con una connessione internet può eseguire un’azione di cyberbullismo, quindi i bambini possono essere più vulnerabili ad esso. I bulli possono essere anonimi, così come amici intimi di bambini e giovani.s

Le statistiche sul cyberbullismo mostrano che 1 bambino su 4 è esposto al cyberbullismo, mentre 1 bambino su 6 sa di essere stato coinvolto in tali azioni. Gli effetti del cyberbullismo possono essere tremendi ed educare i vostri figli su questo argomento è importante.

Cyberbullismo sui social media

Non c’è dubbio che i bambini amino i social media, tuttavia, i social media e il cyberbullismo sono strettamente collegati. Tali piattaforme rendono più facile per i cyberbulli compiere azioni dannose. Ecco alcuni dei mezzi in cui tuo figlio può incontrare un cyberbullo:

• Social network popolari come Facebook, Instagram, Twitter e Snapchat
• Messaggi di testo (SMS)
• Funzioni di messaggistica istantanea offerte da provider di posta elettronica, applicazioni o social network
• Chat room ed e-mail

Il cyberbullismo sulle piattaforme dei social media è più facile per i cyberbulli e più dannoso per le vittime per varie ragioni. I più comuni sono:

• I bambini tendono a condividere troppo su queste piattaforme, il che permette un facile accesso alle loro informazioni
• Passano la maggior parte del loro tempo sulle piattaforme di social media rendendo facile incontrare azioni di cyberbullismo
• I bambini si preoccupano maggiormente della loro presenza sui social media, quindi, sono più offensivi e reattivi ai commenti negativi, il che li rende facili bersagli

Insegnare ai vostri figli come usare i social media e internet in modo più efficiente e attento è importante per tenerli al sicuro. Questo non solo li terrà al sicuro dai cyberbulli, ma li proteggerà anche da altri pericoli di internet come la dipendenza. Leggete il nostro articolo Impatti positivi e negativi della tecnologia sui bambini – Consigli per la sicurezza su internet per conoscere le pratiche di sicurezza su internet per i vostri figli.

Tipi di cyberbullismo

Ci sono vari tipi di cyberbullismo, ma tutti hanno una sola intenzione – ferire qualcuno. Conoscere i tipi di pericoli che il vostro bambino può incontrare vi aiuterà a proteggerlo da essi. Pertanto, immergiamoci subito in esso.

Esclusione

L’esclusione è l’atto di lasciare qualcuno fuori di proposito ed è uno dei modi più comuni di cyberbullismo giovanile. Per esempio, tuo figlio potrebbe essere escluso/non invitato a gruppi o feste mentre vede altri amici inclusi, o lasciato fuori da conversazioni che coinvolgono amici comuni.

Molestie

Le molestie sono una categoria ampia che contiene molti tipi di cyberbullismo. Si riferisce generalmente a un modello sostenuto e costante di messaggi online offensivi o minacciosi inviati con l’intenzione di fare del male a qualcuno.

Outing/Doxing

Outing, noto anche come doxing, è l’atto di rivelare apertamente informazioni o immagini sensibili o personali su qualcuno (senza il suo consenso) per scopi malevoli. Gli effetti del cyberbullismo basato sull’outing possono essere gravi, specialmente tra gli adolescenti.

Trickery

Trickery è simile all’outing, con un elemento aggiunto di inganno. In tali situazioni, il bullo farà amicizia con il suo bersaglio e guadagnerà la sua fiducia. Una volta ottenuta, abusano di quella fiducia e condividono i segreti e le informazioni private della vittima con altri.

Cyberstalking

Cyberstalking è una forma di cyberbullismo che può estendersi a minacce di danno fisico al bambino preso di mira. Pertanto, può essere estremamente pericoloso. Può includere monitoraggio, false accuse, minacce, ed è spesso accompagnato da stalking offline. Si tratta di un reato penale e può comportare gravi conseguenze, come il carcere per il colpevole.

Fraping

Uno dei tipi più comuni di cyberbullismo è il fraping. Un bullo usa gli account dei social media di tuo figlio per pubblicare contenuti inappropriati sotto il suo nome. Per esempio, un bullo può pubblicare contenuti inappropriati sull’insegnante di vostro figlio o su un altro compagno di classe attraverso il profilo di vostro figlio. Tuo figlio sarà quello da incolpare per tali azioni quando in realtà non è coinvolto.

Masquerading

Masquerading avviene quando un bullo crea un profilo inventato o un’identità online con il solo scopo di fare cyberbullismo su qualcuno. Questo potrebbe comportare la creazione di un falso account di posta elettronica, un falso profilo di social media e la selezione di una nuova identità e foto per ingannare la vittima. In questi casi, il bullo tende ad essere qualcuno che la vittima conosce abbastanza bene.

Dissing

Dissing è l’atto di un bullo che diffonde informazioni crudeli sul suo bersaglio attraverso post pubblici o messaggi privati per rovinarne la reputazione o le relazioni con altre persone. In queste situazioni, il bullo tende ad avere una relazione personale con la vittima, sia come conoscente che come amico.

Trolling

Tutti conosciamo i troll. I bulli cercano di turbare intenzionalmente gli altri pubblicando commenti provocatori online. Di solito, tali azioni provengono da persone che nemmeno conosciamo. È importante insegnare a vostro figlio ad evitare l’interazione (tramite commenti o altri mezzi) con gli sconosciuti per evitare il trolling.

Flaming

Simile al trolling, il flaming è l’atto di provocare qualcuno tramite commenti e messaggi diretti. Tuttavia, può essere più infiammatorio perché lo scopo principale è quello di attirare la persona in una lotta online.

Effetti del cyberbullismo

Gli effetti del cyberbullismo possono essere molto dannosi, soprattutto per i bambini e gli adolescenti. Il cyberbullismo causa una significativa sofferenza emotiva e psicologica. I bambini che hanno a che fare con tali azioni possono sperimentare ansia, paura, depressione e bassa autostima. Possono anche sperimentare sintomi fisici e una mancanza di successo a scuola.

Se notate uno o più di questi sintomi, dovreste cercare dei modi su come affrontare il cyberbullismo, che tratteremo più avanti nell’articolo.

Sentirsi sopraffatti

Essere un bersaglio dei cyberbulli, specialmente se ce n’è più di uno, come un gruppo di amici o l’intera classe, può essere schiacciante per un bambino. Lo stress di affrontare il cyberbullismo può far sì che i bambini sentano che la situazione è più di quanto possano gestire.

Sentirsi impotenti e insicuri

Qual è l’impatto del cyberbullismo sulle vittime? Si sentono impotenti e vulnerabili, quindi, le vittime del cyberbullismo tendono a sentirsi insicure.

Questo perché, come abbiamo detto prima, il cyberbullismo non ha un tempo o un luogo specifico. A differenza del bullismo, i bambini sono ancora vulnerabili al cyberbullismo attraverso computer o cellulari mentre sono a casa. Non hanno un luogo sicuro dove possono scappare da esso.

Inoltre, la maggior parte dei cyberbulli preferisce rimanere anonima, anche se può essere qualcuno che conosciamo. Non sapere con chi stai interferendo può causare paura e altre emozioni terrificanti.

L’umiliazione

I bambini sono ben consapevoli che quando qualcosa è su internet, è lì per sempre. Questo li fa sentire un’umiliazione senza fine.

Se il cyberbullismo non è diretto personalmente attraverso i messaggi ma pubblicato pubblicamente, il fatto che gli altri sappiano che sono vittime di bullismo può causare vergogna e umiliazione per il bambino.

Sentirsi inutili

I cyberbulli spesso attaccano le loro vittime dove sono più insicure, come il body shaming. Questo non fa male solo emotivamente, ma può causare anche danni fisici.

Per esempio, una ragazza che viene chiamata grassa può iniziare malsane diete drastiche. I bambini possono fare quasi tutto per trovare un modo per fermare il cyberbullismo.

Necessità di vendetta

Diventare vendicativi è uno degli effetti psicologici del cyberbullismo. Alcune vittime possono mostrare rabbia e sentire il bisogno di vendetta quando sono vittime di cyberbullismo. È importante insegnare a vostro figlio a perdonare un bullo ed evitare che diventi vendicativo.

Inoltre, i fatti sul cyberbullismo mostrano che tali reazioni da parte della vittima possono provocare il cyberbullo, che può risultare in ancora più molestie.

Perdere interesse

Uno degli effetti più dannosi del cyberbullismo è che diventano disinteressati alla scuola e ad altre attività. Le statistiche sul cyberbullismo mostrano che le vittime hanno spesso tassi di assenteismo a scuola molto più alti dei ragazzi non vittime di bullismo. Cercano di evitare di interferire con i ragazzi che li bullizzano o si sentono imbarazzati e umiliati dai messaggi che sono stati condivisi pubblicamente, quindi saltano la scuola.

Anche se frequentano le loro classi, i bambini che sono vittime di cyberbullismo trovano difficile concentrarsi e focalizzarsi sulla scuola a causa della continua ansia e stress. Di conseguenza, hanno voti più bassi e, a volte, addirittura abbandonano la scuola o perdono interesse nel continuare la loro istruzione.

Isolazione

I bambini che sono vittime di cyberbullismo possono essere esclusi a scuola e dagli altri. Questo può essere molto doloroso per la vittima perché gli adolescenti possono essere molto crudeli a quell’età.

Inoltre, di solito si raccomanda di andare offline per evitare l’interazione con il cyberbullo. Tuttavia, il metodo di comunicazione più comune per gli adolescenti è tramite piattaforme online. Bloccare la comunicazione online può farli sentire ancora più isolati.

Depressione

Gli effetti del cyberbullismo sulla salute mentale sono inevitabili e la depressione è uno di questi. Le vittime di cyberbullismo possono sperimentare ansia, depressione e altre condizioni legate allo stress.

Malattie fisiche

Insieme agli effetti mentali, ci sono anche effetti fisici del cyberbullismo. I bambini che sono vittime di cyberbullismo spesso hanno mal di testa, mal di stomaco o altre malattie fisiche.

Lo stress accumulato può anche causare condizioni legate allo stress come ulcere allo stomaco e malattie della pelle. Inoltre, i bambini che subiscono cyberbullismo possono sviluppare disturbi alimentari e del sonno.

Pensieri suicidi

Purtroppo, il cyberbullismo aumenta il rischio di suicidio. I bambini che sono costantemente tormentati attraverso varie piattaforme tendono a sentirsi senza speranza. Il dolore che provano aumenta così tanto che cominciano a pensare che il suicidio sia l’unica via di fuga.

Se voi o vostro figlio avete pensieri suicidi, cercate il supporto e l’assistenza di un consulente qualificato. Se voi o una persona cara siete in pericolo immediato, chiamate la vostra hotline locale.

Come prevenire il cyberbullismo in 6 semplici passi

Anche se la consapevolezza del cyberbullismo cresce ogni giorno, i genitori devono sapere come prevenirlo, poiché queste azioni possono avere effetti emotivi devastanti su bambini e ragazzi.

Ecco 6 semplici passi su come prevenire o fermare il cyberbullismo in modo da poter aiutare i vostri figli a superare questa difficile esperienza.

Parlare con i vostri figli

Quando i bambini diventano vittime di cyberbullismo, sperimentano di avere difficoltà a parlare con le loro famiglie o gli insegnanti. Pensano che se raccontano cosa sta succedendo, il loro accesso a internet e alla tecnologia sarà limitato.

Dovreste parlare del cyberbullismo con i vostri figli, e dovreste menzionare che è comune e qualcosa che può accadere a chiunque.

Fornire sicurezza, insegnare, seguire

Insegnate sempre ai vostri figli gli effetti positivi di internet e della tecnologia. Parlate dei fondamenti dell’uso sicuro di internet e seguite le loro azioni nel mondo digitale.

Un’altra opzione: Per tenere vostro figlio lontano dai pericoli online, potete installare un software specifico o un filtro famiglia sul computer, e incoraggiarlo a passare il tempo con software e giochi adatti alla sua età.

Seguite vostro figlio nel mondo esterno

Non limitatevi a seguire le abitudini di utilizzo online di vostro figlio, siate in costante contatto con scuole e insegnanti. Partecipa alle riunioni dei genitori e chiedi agli insegnanti le loro osservazioni.

Non dimenticare di chattare con gli amici di tuo figlio. I bambini possono facilmente condividere i grandi problemi (che non possono condividere con i loro genitori e gli adulti) con i loro amici.

Osserva ciò che condividono

Tieni traccia dei post dei social media di tuo figlio. Questi post possono darti idee sui problemi di tuo figlio e sul suo mondo interiore.

Pensa se c’è un altro significato dietro i suoi messaggi e post. Resta sempre in contatto con il suo profilo personale, anche se tuo figlio non vuole. Entra nella loro lista di amici e diventa un fedele seguace.

Non abusare di questo privilegio. Non commentate e condividete su vostro figlio. Allo stesso modo, non interpretate le sue condivisioni. Sii un seguace fantasma e usa il vantaggio di essere invisibile.

Blocca i cyberbulli

Il tuo bambino è nei guai con un cyberbullo? Fermate immediatamente il bullo e tenete vostro figlio fuori dal contatto con questa persona. Se il bullo è una persona familiare, condividi il problema con la sua famiglia e la direzione della scuola, o il servizio di orientamento.

Un problema che sembra insignificante dall’esterno può essere molto importante per le vittime di cyberbullismo. Se sentite che alcuni eventi che avete vissuto hanno influenzato vostro figlio, dovreste assolutamente contattare un supporto professionale.

Limitare la tecnologia e l’accesso a internet

Siamo sicuri che loro non lo vogliono affatto, ma ai bambini fino a una certa età dovrebbe essere impedito l’uso illimitato della tecnologia e di internet. Ma attenzione! Non proibite completamente la tecnologia a vostro figlio: Applicate solo delle limitazioni.

La tecnologia e internet non sono più quelli che erano alla nostra giovane età. Tutti gli amici dei vostri figli godono delle benedizioni della tecnologia mentre si divertono, quindi non fateli privare di questo piacere. Basta tenerlo sotto controllo – limitare l’attività e i tempi di utilizzo.

Come denunciare il cyberbullismo

Relare i cyberbulli è importante per garantire la sicurezza dei bambini. Ecco i passi che puoi fare per assicurarti che il colpevole affronti le conseguenze del cyberbullismo.

Azione immediata

Ecco i primi passi da fare che sono raccomandati dalle autorità statunitensi.

• Non rispondere e non inoltrare messaggi di cyberbullismo.
• Conserva le prove del cyberbullismo. Tieni traccia delle date, delle ore e delle descrizioni dei casi in cui si è verificato l’incidente. Salva e stampa gli screenshot, le e-mail e i messaggi di testo. Usa queste prove per segnalare queste azioni ai fornitori di servizi web e di telefonia mobile.
• Blocca la persona che fa cyberbullismo.

Riporta il cyberbullismo ai fornitori di servizi online

La maggior parte delle piattaforme di social media e i fornitori di servizi internet non tollerano il cyberbullismo! Segui questi passi per informarli della violazione dei termini di servizio.

• Per sapere quale tipo di contenuto è appropriato o meno, visita le loro sezioni termini e condizioni o diritti e responsabilità.
• Modifica le tue impostazioni, blocca gli utenti e controlla chi può e non può contattarti. Se non sai come fare, tutto quello che devi fare è visitare i centri di sicurezza dei social media.
• Riporta l’abuso dei termini di servizio alla piattaforma di social media in modo che possano prendere provvedimenti contro il cyber-bullo.

Riporta il cyberbullismo alle forze dell’ordine

Il cyberbullismo è considerato un crimine quando comporta queste attività:

• Minacce di violenza
• Pornografia infantile o invio di messaggi o foto sessualmente espliciti
• Fare una foto o un video di qualcuno in un luogo dove si aspetterebbe privacy
• Stalking e crimini di odio

Le leggi e legislazioni sul cyberbullismo possono variare a seconda dei paesi e degli stati. Se non sei sicuro e ti stai chiedendo: “Il cyberbullismo è illegale?” consulta un esperto legale per ulteriori indicazioni.

Riporta il cyberbullismo a scuola

Il cyberbullismo a scuola può causare un ambiente malsano e spesso può essere collegato al bullismo in persona.

• La scuola può usare le informazioni riportate sul cyberbullismo per aiutare a informare, prevenire e creare strategie di risposta.
• Alcune scuole considerano gli studenti responsabili delle loro attività di cyberbullismo fuori dal campus. Mettersi in contatto con la scuola di tuo figlio e imparare le loro procedure per questo tipo di comportamento può aiutare.

Cosa dovresti fare se tuo figlio è un cyberbullo?

Non dimentichiamo di guardare l’altro lato della medaglia: anche tuo figlio può essere un cyberbullo! È un peccato per ogni genitore apprendere che il proprio figlio si comporta male. Tuttavia, se c’è un tale problema, si dovrebbe agire e trovare le giuste soluzioni al cyberbullismo invece di evitare il problema e aspettare un recupero spontaneo. Ecco una lista di passi da considerare quando si aiuta il proprio figlio a cambiare il suo comportamento:

Metti da parte i tuoi sentimenti

I genitori che scoprono che il loro figlio è un cyberbullo tendono a provare forti emozioni come rabbia, imbarazzo e senso di colpa. Per concentrarti sulle loro azioni, motivazioni e bisogni, tieni per te i tuoi pensieri e le tue emozioni mentre parlano.

Considera attentamente il modo migliore per gestire la situazione

Trovare il modo di affrontare il cyberbullismo è difficile, non importa da quale lato della medaglia ti trovi. Mentre decidi il tuo approccio, devi considerare l’età di tuo figlio, la durata del cyberbullismo, la gravità della situazione e così via.

Chi ha bisogno di essere coinvolto nel processo e chi no?

È sufficiente che tu gestisca questa situazione da solo o hai bisogno di un aiuto extra? Valutate la vostra situazione e decidete se dovete estendere il campo d’azione o meno.

Siediti e parla

La conversazione che avrà luogo dovrebbe essere in un ambiente calmo con tutta l’attenzione sul bambino/teen e le sue azioni. Tieni presente che potresti essere l’ultima persona ad essere informata del cyberbullismo (la scuola ed eventualmente le forze dell’ordine potrebbero essere i primi a rispondere). Se è così, intervieni e coordina dal punto del tuo coinvolgimento.

Impara perché l’hanno fatto

Perché la gente fa cyberbullismo? Non ci sono scuse per questo, tuttavia, è importante capire perché vostro figlio o adolescente ha scelto di agire in questo modo. Cercate di capire se ci sono problemi sottostanti che devono essere affrontati.

Affrontateli con le conseguenze del cyberbullismo

Ci possono essere anche misure imposte dalla loro scuola, dalla loro squadra, o anche dal tribunale. Possibili misure che puoi implementare:

Privilegi Internet limitati

Limitare il loro tempo online. Se hanno bisogno di usare internet per i compiti, sorvegliatene l’uso.

Restrizioni nel tempo libero

Il rinvio dei bambini può sembrare duro, ma dare loro l’opportunità di pensare alle loro azioni può essere molto benefico. Inoltre, se sono stati colpiti da altri cyberbulli, potrebbe essere meglio per loro stare separati per un po’.

Apprendimento necessario

Costruire compassione ed empatia per la vittima si basa sull’acquisire una comprensione più profonda di quanto possa essere dannoso il cyberbullismo. In base all’età di tuo figlio, insegnagli gli effetti dannosi del cyberbullismo e come possono aver ferito qualcuno.

Riparazioni e restituzione

Anche se smettono di fare cyberbullismo, il processo non è finito finché non c’è stato un cambiamento di cuore e sono stati fatti onesti tentativi di riparazione. Osservate attentamente qualsiasi segno di ritorsione. I bambini e gli adolescenti odiano mettersi nei guai e affrontare le conseguenze, quindi è più facile che diano la colpa alla vittima.