¿Qué es la salud mental?

La salud es importante para el desarrollo del país. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud como «un estado de bienestar físico, mental, social y espiritual, y no sólo la ausencia de afecciones o enfermedades». La OMS define la salud mental como el bienestar mental en el que un individuo se da cuenta de sus propias capacidades, puede hacer frente a las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y es capaz de hacer una contribución a su comunidad. En este sentido positivo, la salud mental es la base del bienestar individual y del funcionamiento eficaz de una comunidad.

La salud mental repercute en

1. Los resultados educativos
2. La productividad en el trabajo
3. El desarrollo de relaciones personales positivas
4. La tasa de criminalidad
5. El abuso de alcohol &drogas

¿Por qué es importante la salud mental?

Más de 450 millones de personas sufren trastornos mentales. Según la OMS, para el año 2020, la depresión constituirá la segunda mayor carga de enfermedad a nivel mundial (Murray & López, 1996). La carga global de la salud mental superará con creces las capacidades de tratamiento de los países desarrollados y en desarrollo. Los costes sociales y económicos asociados a la creciente carga de la mala salud mental centraron las posibilidades de promover la salud mental, así como de prevenir y tratar las enfermedades mentales. Así pues, la salud mental está vinculada al comportamiento y se considera fundamental para la salud física y la calidad de vida.

1. La salud física y la salud mental están estrechamente asociadas y se ha demostrado sin lugar a dudas que la depresión conduce a enfermedades cardíacas y vasculares
2. Los trastornos mentales también afectan al comportamiento de las personas en materia de salud, como comer con sensatez, hacer ejercicio con regularidad, dormir adecuadamente, mantener prácticas sexuales seguras, consumir alcohol y tabaco y seguir terapias médicas, lo que aumenta el riesgo de padecer enfermedades físicas.
3. La mala salud mental también conduce a problemas sociales como el desempleo, las familias rotas, la pobreza, el abuso de drogas y la delincuencia relacionada.
4. La mala salud mental desempeña un papel importante en la disminución del funcionamiento inmunitario.
5. Los pacientes con enfermedades médicas que padecen depresión tienen peores resultados que los que no la padecen.
6. Las enfermedades crónicas como la diabetes, el cáncer o las enfermedades cardíacas aumentan el riesgo de depresión

¿Cuáles son las dificultades para aplicar los programas de salud mental?

1. El estigma se asocia a la enfermedad mental y los pacientes son discriminados en la sociedad en todos los aspectos como la educación, el empleo, el matrimonio, etc., lo que lleva a retrasar la búsqueda de asesoramiento médico.
2. La vaguedad en los conceptos de salud y enfermedad mental, con la falta de signos y síntomas definitivos que dan lugar a la confusión en el diagnóstico.
3. La gente cree que las enfermedades mentales ocurren en aquellos que son mentalmente débiles o debido a los espíritus
4. Muchas personas son de la opinión de que la enfermedad mental es irreversible que conducen al nihilismo terapéutico.
5. Muchas personas creen que las medidas preventivas tienen pocas probabilidades de éxito.
6. Muchas personas creen que los medicamentos utilizados para tratar las enfermedades mentales pueden causar muchos efectos secundarios y conducen a la adicción. Creen que estos fármacos sólo inducen al sueño.
7. Los datos recogidos por la OMS demostraron que existe una gran brecha entre la carga causada por los problemas de salud mental y los recursos disponibles en los países para prevenirlos y tratarlos.
8. En la mayor parte del mundo, el tratamiento de las enfermedades mentales estaba alejado del resto de la medicina y la atención sanitaria hasta hace poco.
9. Los pacientes psiquiátricos y sus familias no actúan como grupos de presión, ya que son reacios a reunirse debido al grave estigma social y al desconocimiento de sus derechos.
10. Incluso las Organizaciones No Gubernamentales (ONG) consideran que es un campo difícil, ya que requiere un compromiso a largo plazo y tienen miedo de tratar con discapacitados mentales.

¿Qué causa la enfermedad mental?

Factores biológicos

1. Neurotransmisores: Las enfermedades mentales se han relacionado con un equilibrio anormal de sustancias químicas especiales en el cerebro llamadas neurotransmisores. Los neurotransmisores ayudan a las células nerviosas del cerebro a comunicarse entre sí. Si estas sustancias químicas están desequilibradas o no funcionan correctamente, es posible que los mensajes no lleguen a través del cerebro de forma correcta, dando lugar a los síntomas de la enfermedad mental.
2. Genética (herencia): Muchas enfermedades mentales son hereditarias, lo que sugiere que las personas que tienen un familiar con una enfermedad mental son más propensas a desarrollar una enfermedad mental. La susceptibilidad se transmite en las familias a través de los genes. Los expertos creen que muchas enfermedades mentales están relacionadas con anomalías en muchos genes, no sólo en uno. Por eso una persona hereda la susceptibilidad a una enfermedad mental y no necesariamente desarrolla la enfermedad. La enfermedad mental en sí misma se produce por la interacción de múltiples genes y otros factores -como el estrés, el abuso o un acontecimiento traumático- que pueden influir, o desencadenar, una enfermedad en una persona que tiene una susceptibilidad heredada a ella.
3. Infecciones: Ciertas infecciones se han relacionado con daños cerebrales y el desarrollo de enfermedades mentales o el empeoramiento de sus síntomas. Por ejemplo, una afección conocida como trastorno neuropsiquiátrico pediátrico autoinmune (PANDA) asociada a la bacteria Streptococcus se ha relacionado con el desarrollo de un trastorno obsesivo-compulsivo y otras enfermedades mentales en los niños
4. Defectos o lesiones cerebrales: Los defectos o las lesiones en ciertas áreas del cerebro también se han relacionado con algunas enfermedades mentales

Las políticas nacionales de salud mental no deberían ocuparse únicamente de los trastornos mentales, sino que también deberían reconocer y abordar las cuestiones más amplias que promueven la salud mental. Esto incluye la integración de la promoción de la salud mental en las políticas y los programas de los sectores gubernamental y empresarial, incluyendo la educación, el trabajo, la justicia, el transporte, el medio ambiente, la vivienda y el bienestar, así como el sector de la salud.

La respuesta de la OMS a la salud mental

La OMS apoya a los gobiernos en el objetivo de fortalecer y promover la salud mental. La OMS ha evaluado la evidencia para promover la salud mental y está trabajando con los gobiernos para difundir esta información e integrar las estrategias eficaces en las políticas y planes. Intervenciones en la primera infancia (por ejemplo, visitas a domicilio para mujeres embarazadas, actividades psicosociales preescolares, ayuda nutricional y psicosocial combinada para poblaciones desfavorecidas)

1. apoyo a los niños (por ejemplo, programas de desarrollo de habilidades, programas de desarrollo infantil y juvenil)
2. empoderamiento socioeconómico de las mujeres (por ejemplo, mejorar el acceso a la educación y a los microcréditos).p. ej., mejora del acceso a la educación y planes de microcréditos)
3. apoyo social a las poblaciones de edad avanzada (p. ej., iniciativas de amistad, centros comunitarios y de día para personas mayores)
4. programas dirigidos a grupos vulnerables, incluidas las minorías, los pueblos indígenas, los migrantes y las personas afectadas por conflictos y catástrofes (p. ej.p. ej., intervenciones psicosociales tras las catástrofes)
5. actividades de promoción de la salud mental en las escuelas (p. ej., programas de apoyo a los cambios ecológicos en las escuelas y escuelas amigas de los niños)
6. intervenciones de salud mental en el trabajo (p. ej. programas de prevención del estrés)
7. políticas de vivienda (por ejemplo, mejora de la vivienda)
8. programas de prevención de la violencia (por ejemplo, iniciativas de policía comunitaria); y programas de desarrollo comunitario (por ejemplo, iniciativas «Communities That Care», desarrollo rural integrado)