Cuando solo duermes cuatro horas al día y limpias la comida, los escupitajos del bebé y la caca cada 15 minutos, un régimen de belleza es lo último que tienes en mente. Pero, si consigues robarte un momento para ti misma, no hagas la colada. En su lugar, haz algo que te haga sentir fresca, tranquila y sosegada.

El dilema radica en saber exactamente cuánto tiempo «para mí» consigues de forma realista y cuántos productos necesitas utilizar para tenerlo todo hecho. Afortunadamente, según la cantante Cheryl, existe un producto para las nuevas mamás (y para todas las mujeres con poco tiempo) que puede hacerlo todo, y de forma rápida e inteligente.

En su primera entrevista desde que dio la bienvenida a su hijo Bear, la estrella del pop reveló sus principales consejos para las madres primerizas:

«Mis principales consejos para las madres primerizas serían: no siempre tienes tiempo de hidratarte, cuando te metes en la ducha rápidamente mientras ellos duermen la siesta, o te das un baño rápido, así que mi consejo sería que te metieras en la bañera y te pusieras aceite de baño para no tener que preocuparte por eso y estar hidratada cuando salgas. Yo uso aceite de coco de la cabeza a los pies. Literalmente, puedes comerlo, ponértelo en el pelo y puedes ponértelo en la cara, en el cuerpo. Es un producto brillante».

Aceite de coco Vitacoco, £6, Amazon.co.uk

Rico en ácido láurico, conocido por sus propiedades antibacterianas, y en ácidos grasos, conocidos por retener la humedad, este aceite en particular es capaz de penetrar profundamente en la piel y el cabello para acondicionarlos, calmarlos e hidratarlos. También es ideal para calmar los pezones doloridos o agrietados durante la lactancia y, al ser completamente natural, es seguro tanto para la madre como para el bebé.

Así que la próxima vez que vayas al supermercado, añade este secreto de belleza de 7€ a tu carrito y enjabónate en casa.

Sigue leyendo… 11 maneras de potenciar tu belleza con aceite de coco