La tos es una molestia y, por lo general, el último y más difícil síntoma del resfriado para deshacerse de ella. Un estudio de 2013 reveló que la tos media tras el resfriado puede durar hasta 18 días.
Según el doctor Phillip Chen, otorrinolaringólogo de UT Health San Antonio, «la tos es un síntoma más que un diagnóstico. Hay muchas razones por las que una persona puede sufrir de tos y aunque hay remedios que pueden mejorar la tos, no suelen tratar la causa de la tos».
El Dr. Chen continúa diciendo que «si la tos no desaparece (o al menos mejora significativamente) después de siete días, (y) si también tiene dificultad para respirar o tiene sibilancias, es hora de hacerse un chequeo». Otros síntomas graves son los dolores corporales intensos, la fiebre superior a 38 grados, la dificultad para tragar o el dolor en el pecho.»
La revista Men’s Health identificó siete formas infalibles de dejar de toser:
- Beber mucha agua
- Tomar pastillas para la tos con mentol
- Dormir inclinado
- Usar un humidificador
- Utiliza un spray nasal natural
- Toma una cucharada grande de miel
- Toma un antiácido
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