Zadrželi jste někdy prd, abyste si zachovali tvář? Pokud jste upřímní, je pravděpodobné, že odpověď na tuto otázku zní ano.

Ale to, co se chystáte přečíst, vás možná přiměje si to příště dvakrát rozmyslet, až ucítíte, že se vám v břiše hromadí plyn.

Protože zadržování prdu ve vás nezanechá jen nepříjemný pocit – může to skončit tak, že místo toho prd vydechnete ústy.

To tvrdí profesorka Clare Collinsová, odbornice na výživu a dietetiku z univerzity v Newcastlu.

V článku pro The Conversation uvedla, že zadržování zadržených větrů může způsobit nafouknutí břicha, „přičemž část plynu se znovu vstřebá do krevního oběhu a vydechne se s dechem“.

„Příliš dlouhé zadržování znamená, že nahromaděný střevní plyn nakonec unikne prostřednictvím nekontrolovatelného prdu,“ dodala profesorka Collinsová.

Mezitím varovala, že by to také mohlo vést k onemocnění zvanému divertikulitida, ale upozornila, že důkazy nejsou jednoznačné.

To je případ, kdy se ve střevní sliznici vytvoří malé váčky, které se zanítí.

Roztrhávání větrů je zcela přirozenou reakcí těla na trávení potravy.

Při rozkladu potravy v tenkém střevě se kousky, které nemohou být stráveny, posunují dále gastrointestinálním traktem a dostávají se do tlustého střeva nebo tračníku.

Když bakterie ve střevech rozkládají potravu kvašením, vznikají plyny.

Některé se přes střevní stěnu znovu vstřebávají do krevního oběhu a nakonec jsou vydechovány plícemi nebo vylučovány ve formě prdu.

Pokud jde o výzkum lámání větru, může být podle profesora Collinse těžké najít ochotné dobrovolníky.

Ale jedna nedávná studie zjistila, že během 24 hodin si průměrný člověk uprdne asi osmkrát (to je osm jednotlivých prdů nebo série prdů).

Výzkum zjistil, že lidé prdí více po velkém jídle a méně v noci.

Prof. Collinsová uvedla, že plyny vznikající ve střevech pocházejí z různých zdrojů.

„Může to být z polykání vzduchu,“ řekla. „Nebo z oxidu uhličitého, který vzniká, když se žaludeční kyselina smísí s hydrogenuhličitanem v tenkém střevě.

„Nebo mohou plyny produkovat bakterie, které se nacházejí v tlustém střevě.“

Nejvíce zapáchající prdy byly způsobeny plyny obsahujícími síru, jak zjistila jedna studie.

Šestnáct zdravých dospělých osob bylo krmeno fazolemi pinto a laktulózou a zápach hodnotili dva porotci – ano, opravdu, chudáci!

Dobrou zprávou bylo, že v následném experimentu vědci zjistili, že polštářek vyložený dřevěným uhlím „pomohl potlačit zápach sirných plynů“.

A v neposlední řadě profesor Collins uvedl, že v palebné linii jsou ve velké míře prdíci.

„Přetlakové kabiny v letadlech znamenají, že je větší pravděpodobnost, že budete mít flatus, protože objem plynů se při nižším tlaku v kabině rozpíná, než když jste na zemi,“ řekla.“

Takže co byste měli dělat, až vás příště přemůže nutkání vyměšovat na veřejném místě?

Zkuste si odskočit na toaletu, ale ať už se tam dostanete, nebo ne, profesorka Collinsová řekla, že nejlepší pro zdraví vašich střev je prostě se nechat unést.

Tento článek původně vyšel na stránkách The Sun a byl převzat se svolením