Ztráta několika pramenů během dne při česání je normální. Když si ale začnete všímat vlasů všude doma, šokuje vás to? Víme přesně, jak se cítíte, když se potýkáte s padáním vlasů.

Proto jsme oslovili odborníky na péči o vlasy ze společnosti SkinKraft, aby vám pomohli. Toto je váš průvodce různými příčinami padání vlasů, léčbou a preventivními opatřeními.

Znaky a příznaky vypadávání vlasů

Vypadávání vlasů může nastat náhle nebo postupně. Zatímco některé druhy vypadávání vlasů jsou dočasné, některé jsou trvalé. Nejčastějšími příznaky vypadávání vlasů jsou:

• Postupné řídnutí na čele nebo ustupující linie vlasů
• Kruhová nejednotná lysá místa nebo alopecie
• Vypadávání vlasů
• Odpadávání vlasů v důsledku infekce
• Vypadávání vlasů na celém těle v důsledku léčby, například chemoterapie

Co způsobuje padání vlasů?

Vypadávání vlasů

Vypadávání vlasů způsobené genetickou výbavou je přirozený stav. Nazývá se androgenetická alopecie a je běžná u mužů. Nazývá se také mužská plešatost nebo plešatost s dědičným vzorem.

Hormonální změny

U žen dochází k hormonálním změnám během těhotenství, porodu, menopauzy nebo při změně antikoncepce. Hormonální změny ovlivňují růstový cyklus vlasů a vedou ke zvýšenému padání vlasů.

Porod zahrnuje extrémní stres pro tělo a může posunout mnoho vlasových folikulů do klidové fáze nebo telogenní fáze. Telogen effluvium je termín používaný k popisu tohoto druhu vypadávání vlasů z pokožky hlavy. Nemějte však obavy, tento stav je zcela reverzibilní.

Léky a radioterapie

Léky jako chemoterapeutika, antidepresiva, léky na artritidu a vysoký krevní tlak mohou vést k vypadávání vlasů. Radioterapie se používá k léčbě rakoviny a může vést k vypadávání vlasů.

Stres

Ať už se stresujete kvůli práci nebo osobním záležitostem nebo kvůli samotnému vypadávání vlasů, přestaňte! Stres může vaše vlasy připravit o důležité živiny a způsobit jejich oslabení. Studie ukazují, že u některých lidí může při dlouhodobém stresu nebo emocionálním traumatu dojít ke vzniku alopecie. Náprava? Jóga, meditace nebo cvičení pro zdravou mysl a tělo.

Přílišná úprava vlasů

Nikdo nemá rád opakování účesů, že? Ve snaze vypadat elegantně a moderně podrobujeme své vlasy tepelnému stylingu a dalším škodlivým stylingovým technikám. Takové postupy, jako je odbarvování, trvalá, kulmování a narovnávání, mohou vést k lámání vlasů.

Přípravky pro péči o vlasy

Drsné chemické látky v přípravcích pro péči o vlasy, jako jsou šampony, mohou vést k padání vlasů. Je důležité vybrat si šetrný šampon, který je pro vás vyroben. Než vymyslíte šampony a kondicionéry, poznejte své vlasy.

Infekce

Houbové a bakteriální kožní infekce mohou snížit množství vlasů na pokožce hlavy a způsobit plešatění nebo řídnutí vlasů. Léčba onemocnění, jako je syfilis, může obnovit růst vašich vlasů.

Nedostatek vitamínů

Vaše vlasy se skládají z bílkovin , aminokyselin a peptidových vazeb. Pro výživu těchto struktur je důležitá vyvážená strava. Nedostatek bílkovin (živočišných nebo rostlinných zdrojů), železa, zinku, vitaminu C a B ve stravě může způsobit padání vlasů.

Znečištění

Studie zjistila, že prachové a palivové částice z ovzduší mohou ovlivňovat pokožku hlavy a narušovat vlasové proteiny. Znečištění ovzduší je jednou z příčin předčasného vypadávání a šedivění vlasů. Vyzkoušejte péči o vlasy na míru od společnosti SkinKraft, která může vaše vlasy zachránit před poškozením vlivem životního prostředí.

Zvyky životního stylu

Zvyky životního stylu, jako je nedostatečný spánek, práce venku na slunci a kouření, mohou způsobovat vypadávání vlasů. To vše narušuje mechanismy v těle, které vytvářejí zdravé vlasy.

Jak zastavit &kontrolu padání vlasů?“

Léky

Pokud jste zkoušeli léky na obnovu růstu vlasů, musíte dobře znát Minoxidil. Minoxidil je volně prodejný lék, o kterém se předpokládá, že pomáhá při růstu vlasů. Buďte šetrní ke koncentraci, protože vysoké dávky mohou vést k podráždění pokožky hlavy a akné.

Fenylefrin je další lék, který napomáhá stahování vlasových folikulů, a tím zabraňuje lámání vlasů při tahu.

Finasterid je také lék, který je k dostání na lékařský předpis a pomáhá při růstu vlasů.

Slovo opatrnosti:

Pokud plánujete těhotenství, vyhněte se finasteridu.

Možnosti léčby v ordinaci

A. Transplantace vlasů

Transplantace vlasů spočívá v chirurgickém odstranění vlasových folikulů z dárcovského místa ve vašem těle do míst s pleší. Jedná se o minimálně invazivní zákrok, který se běžně provádí u mužské plešatosti.

B. Redukce vlasové pokožky

Redukce vlasové pokožky, jak již název napovídá, je zákrok, který zahrnuje chirurgické odstranění oblastí vlasové pokožky postižených plešatostí. Podobá se liftingu vlasové pokožky a provádí se u mužů i žen.

C. Laserová terapie

Lidé s genetickým vypadáváním vlasů nebo po chemoterapii mohou využít nízkoúrovňové lasery . Terapie červeným světlem funguje tak, že stimuluje epidermální kmenové buňky.

D. Plazma bohatá na krevní destičky

Vaše krev projde centrifugou, aby se oddělily krevní destičky. Tato plazma bohatá na krevní destičky je poté indukována ve vaší pokožce hlavy pro růst vlasů .

Alternativní medicína

Lidé již odedávna používají přírodní metody, které pomáhají předcházet vypadávání vlasů, i když pro to neexistují žádné vědecké důkazy. Cibulová šťáva, listy ibišku, masáže esenciálními oleji, kokosový olej, zelený čaj a aloe vera jsou běžné přírodní léčebné postupy pro růst vlasů.

Strava

Dopřejte si stravu bohatou na bílkoviny. Zařaďte do svého jídelníčku amlu, protože zabraňuje padání a šedivění vlasů. Dr. Zeel, náš interní lékař, vám doporučuje omezit sůl a koření.

Říká: „Kokos a fazole moong jsou mimořádně dobré pro prevenci vypadávání vlasů. Nadměrná konzumace soli je jednoznačnou příčinou předčasného šedivění a vypadávání vlasů.“ Pravidelná konzumace syrové šťávy z listů aloe pomůže vyrovnat hormony a zabrání padání vlasů spojenému s hormony.

Tipy na prevenci padání vlasů

• Přejděte na vyváženou stravu.
• Dopřejte si dostatek spánku.
• Vyhněte se těsným účesům.
• Vypijte multivitaminové tablety.
• Pokrývejte si vlasy šátkem, když jste venku ve znečištěném prostředí.
• Vyhýbejte se co nejvíce technikám úpravy vlasů.
• Pravidelné olejové masáže zklidní mysl, zbaví vás stresu a posílí kořínky.
• Mytí vlasů horkou vodou může způsobit jejich padání. Pro mytí vlasů se vždy doporučuje studená voda.

Profesionální tip:

Omezte aplikaci šamponu na vlasy na minimum. Šamponem lze smýt nečistoty z pokožky hlavy. Nenanášejte kondicionér na pokožku hlavy, ale na délku vlasů počínaje ušima. Kondicionéry mohou tvořit ochrannou vrstvu proti znečištění.

Diagnostika vypadávání vlasů

Trhací test

Jedná se o manuální vyšetření, při kterém lékař vytrhne několik desítek vlasů, aby zjistil, kolik jich vyjde .

Krevní test

Krevní test může pomoci určit základní zdravotní stav související s vypadáváním vlasů.

Biopsie vlasové pokožky

Vyškrábáním kůže nebo vytrháním vlasů se vyšetří vlasové folikuly.

Je vypadávání vlasů u žen jiné než u mužů?

Androgenetická alopecie (vypadávání vlasů v důsledku genetiky) postihuje muže v důsledku vysoké hladiny mužských hormonů (androgenů). Postihuje také menšinu žen, a to v důsledku vysoké hladiny androgenů v krvi. U žen mohou padání vlasů způsobit i další faktory, například hormonální nerovnováha během těhotenství.

Kdy navštívit lékaře?

Pozorujete-li náhlé a neobvyklé vypadávání vlasů, poraďte se se svým lékařem. Náhlé vypadávání vlasů může být známkou základního zdravotního stavu. Lékaře můžete navštívit také v případě, že vás trápí dlouhodobé vypadávání vlasů a chcete podstoupit léčbu.

Jak dlouho trvá, než vlasy po vypadávání opět dorostou?

Zda vlasy dorostou, závisí na druhu vypadávání vlasů. V případech, jako je telogenní efluvium, vlasy dorostou zpět během 3-6 měsíců. Poraďte se se svým lékařem, abyste pochopili, že doba dorůstání vlasů závisí na ošetření v ordinaci, pro které se rozhodnete.

Závěr

Doufáme, že všechna výše uvedená preventivní opatření a včasné ošetření zajistí, že již neuvidíte vlasy ucpávající vaši sprchu. Než přijmete některou z léčebných metod vypadávání vlasů, poraďte se se svým lékařem. Nezapomeňte také, že padání vlasů má fáze a některé prameny vlasů, které padají, jsou již nějakou dobu ve fázi telogenu, tj. vypadávání. Rozdíl v redukci padání vlasů tedy nikdy nelze pozorovat okamžitě. Buďte trpěliví, abyste viděli výsledky.

Začněte tím, že poznáte svou pokožku

.