Není důvod plakat nad rozlitým mlékem, ale existuje spousta důvodů, proč plakat nad nesprávně skladovaným mateřským mlékem. Nejenže jste si dali práci s odsáváním tohoto tekutého zlata, ale zkyslé mléko může také způsobit onemocnění vašeho dítěte. Zde jsou základní informace, pokud jde o bezpečné skladování mateřského mléka.

Jak dlouho může mateřské mléko ležet při pokojové teplotě?

Pravidlo říká, že netknuté mateřské mléko je pro vaše dítě bezpečné, pokud leží při pokojové teplotě maximálně čtyři hodiny, radí Deborah Campbellová, neonatoložka z The Children’s Hospital at Montefiore v Bronxu ve státě New York. Pokud je to déle než čtyři hodiny, musíte ho vyhodit (omlouvám se!). Pokud víte, že mléko během této doby nepoužijete a vaše dítě se z něj ještě nenapilo, prostě ho strčte do lednice.

Jak dlouho může mateřské mléko zůstat v lednici?

Podle Americké pediatrické akademie může mateřské mléko po uložení do lednice zůstat v lednici až osm dní. Nejlepší je však použít mléko během prvních čtyř dnů, protože tehdy je jeho tuk, aktivita trávicích enzymů a protiinfekční účinky na vrcholu, říká Campbellová. Aby se mléko udrželo v chladu, nezapomeňte ho skladovat na spodní polici v zadní části chladničky, nikoli ve dveřích.

Jak dlouho vydrží mateřské mléko v izolované chladničce?

Pokud vyrážíte na cesty a potřebujete s sebou vzít láhev nebo sáček s mateřským mlékem, můžete ho zabalit do izolované chladicí nádoby s ledem a mělo by být v bezpečí až 24 hodin.

Jak dlouho vydrží mateřské mléko v mrazničce?

Pokud neplánujete mléko použít během čtyř dnů, kdy je v lednici nejlepší, měla byste ho zmrazit do 24 hodin po odsátí. Mateřské mléko vydrží v mrazničce připojené k chladničce devět měsíců. Stejně jako při skladování v chladničce by mělo být mléko uloženo v zadní části mrazničky. Pokud máte hluboký mrazák nebo truhlicovou mrazničku, můžete mléko zmrazit až na jeden rok.

Jak zmrazit mateřské mléko?

Nejlepší možností skladování mateřského mléka jsou mrazicí sáčky. Vyberte si dvou- nebo čtyřdílné skladovací sáčky a nechte si v horní části sáčku trochu místa, protože mléko se při zmrazování rozpíná. Nezapomeňte na sáček napsat datum odsátí, abyste věděli, kdy ho máte vyhodit. Nepoužívejte jednorázové vložky do lahví ani jiné typy plastových sáčků. Pokud se obáváte, že by se sáčky mohly roztrhnout, můžete je vložit do plastové nádoby s víčkem. Měli byste se vyhnout všem nádobám vyrobeným s bisfenolem A nebo S, ale mateřské mléko můžete zmrazit ve skleněných nebo plastových nádobách bez BPA. Všechny láhve předem umyjte horkou mýdlovou vodou (nebo v myčce nádobí) a dobře je vysušte. Nepoužívejte chemické dezinfekční prostředky.

Jak mohu mateřské mléko bezpečně rozmrazit?

Existuje několik způsobů, jak mateřské mléko rozmrazit.
-Vložte ho přes noc do lednice, aby se rozmrazilo.
-Projít lahvičkou pod teplou vodou.
-Postavit lahvičku do nádoby s teplou vodou.
-Použít ohřívač lahviček bez vody.
Kterýkoli způsob zvolíte, mějte na paměti, že pomalejší rozmrazování znamená menší ztrátu tuku. Při příliš rychlém rozmrazování mléka dochází ke ztrátě protilátek. Ať už děláte cokoli, nerozmrazujte mateřské mléko v mikrovlnné troubě, protože ta může mléko rozmrazit nerovnoměrně a potenciálně popálit vaše dítě!

Proč rozmražené mateřské mléko voní a vypadá jinak než čerstvé?

To je normální. Stává se to, když ženy produkují mateřské mléko, které má vysoký obsah enzymu zvaného lipáza. Tento enzym sice pomáhá trávit obsah tuku v mateřském mléce, ale může také ovlivnit vůni a chuť čerstvého i mraženého mléka (obvykle způsobuje, že je cítit a chutnat kovově nebo mýdlově). Ženy si často neuvědomují, že jejich mateřské mléko má vysoký obsah lipázy, dokud ho nezmrazí, protože změny v mléce se projeví až po několika hodinách – nebo dokonce až po jednom dni, takže u čerstvého mléka byste si těchto změn pravděpodobně nevšimli. Pokud se obáváte, že vaše dítě nebude chtít mateřské mléko pít, poraďte se se svým lékařem a informujte se o postupu, který pomůže neutralizovat enzym a zmírnit zápach.

Jak poznám, že se mi zkazilo mateřské mléko?

Všeobecně řečeno poznáte, že se vám zkazilo mateřské mléko, pokud je cítit žlukle nebo kysele. Pravděpodobně si všimnete, že se mateřské mléko po odsátí přirozeně oddělí a tuk stoupá nahoru. „Když je mléko stále dobré, snadno se smíchá zpět dohromady jemným pootočením lahve,“ říká Campbellová. Pokud to vaše mléko nedělá nebo v něm plavou kousky, mléko vyhoďte, dodává Campbellová.

Jak bezpečně ohřát láhev s mateřským mlékem?

Ohřívání již rozmraženého mateřského mléka je nejlepší provádět ve vlažné vodě (obvykle 40°C/104°F) po dobu asi 20 minut. Některé děti mají raději mléko chladnější, zatímco jiné ho mají rády plně ohřáté. Jakmile poznáte preference svého dítěte, můžete dobu ohřívání upravit. Stejně jako při rozmrazování nikdy nepoužívejte k ohřívání mateřského mléka mikrovlnnou troubu, protože ta může mléko ohřát nerovnoměrně a vaše miminko opařit.

Můžu ohřát lahvičku s mateřským mlékem?

Všichni víme, jak je mateřské mléko vzácné, a při pomyšlení, že bychom promarnili byť jen kapku, se nám dělá úzko. Jakmile však dítě začne pít mléko z láhve, dochází k určité bakteriální kontaminaci mléka z úst kojence, říká Campbellová. To znamená, že byste mléko neměli znovu ohřívat. Láhev, ze které se vaše dítě napilo, je dobrá jen asi hodinu, říká Campbellová. Doporučuje uchovávat mléko v menších lahvích, aby vaše dítě při každém krmení spotřebovalo celou porci a vy jste se nemuseli trápit tím, že své drahocenné tekuté zlato vyhodíte.

6 kouzelných způsobů, jak se mateřské mléko mění, aby vyhovovalo potřebám vašeho dítěte
Jak přimět své dítě, aby. vzalo láhev