Kontrola vašeho výtoku je něco jako čtení čajových lístků vaší vagíny. Vaginální výtok vám někdy může napovědět, co se tam dole děje, včetně toho, zda máte nějaké potenciální zdravotní problémy, které by vás měly poslat rovnou k gynekologovi. Ale kolik toho je normální vidět v daný den? Na tuto otázku neexistuje jednoduchá odpověď, ale množství výtoku může napovědět několik věcí o tvém zdravotním stavu.

Vaginální výtok se může zdát záhadný, ale ve skutečnosti je to jen směs buněk a tekutiny z pochvy a hlenu z děložního hrdla (nízká, úzká část dělohy), říká doktorka Maura Quinlanová, M.P.H., odborná asistentka na katedře porodnictví a gynekologie na Northwestern University Feinberg School of Medicine, říká pro SELF. Podle Mayo Clinic má mnohem větší účel než jen vyvěšování ve spodním prádle; výtok je způsob, jakým se vaše pochva čistí, udržuje si vlhkost a chrání se před infekcí a podrážděním.

Neznepokojujte se, pokud se vám zdá, že máte mnohem více nebo méně vaginálního výtoku než jiná osoba. „Svým pacientkám říkám, že s výtokem je to jako s potem – někteří lidé se moc nepotí a někteří se potí hodně,“ říká doktorka Quinlanová.

Není to tak, že by vám lékaři mohli říct, že byste měla mít každý den přesně jednu čajovou lžičku výtoku, a cokoli více nebo méně znamená, že musíte co nejdříve navštívit vaginálního lékaře. „Chce to jen mít přehled o tom, co je pro vás normální,“ říká pro SELF doktor Jonathan Schaffir, gynekolog z Ohio State University Wexner Medical Center. A vaše definice normálního výtoku se může v průběhu měsíce měnit.

Menstruační cyklus tedy začíná menstruací a situace s výtokem v něm není žádnou záhadou:

Po skončení menstruace pravděpodobně převáží krev nad běžným výtokem, ačkoli před menstruací nebo po ní se může objevit hnědý výtok, když krvácíte jen po troškách.

Podle Mayo Clinic nemusíte mít spoustu výtoku, protože se vám neprodukuje mnoho cervikálního hlenu. To neznamená, že vaše tělo nevytváří žádný výtok – nezapomeňte, že část výtoku stále pochází ze samotné vaginální tkáně – může ho být jen méně než jindy.

Když váš cyklus postupuje a vaše tělo se začíná připravovat na ovulaci, zvyšuje se hladina estrogenu a vy můžete zaznamenat více výtoku, který může být bílý, žlutý nebo zakalený a může být lepkavý. Hladina estrogenu se nadále zvyšuje, jak se blížíte k ovulaci, a váš výtok může být opravdu řídký a kluzký, protože vylučujete více cervikálního hlenu. „Může vypadat jako vaječný bílek,“ říká doktorka Schaffirová. Tento hlen je tu proto, aby pomohl spermiím cestovat až k děložnímu čípku, takže je pro vás snazší otěhotnět, vysvětluje Dr. Quinlan.

Pokud po uvolnění vajíčka během ovulace neotěhotníte, hladina estrogenu se sníží, takže se vrátíte k produkci menšího množství cervikálního hlenu. Váš výtok může být opět hustší a kalnější, pak můžete mít několik suchých dnů. Jakmile se dostaví menstruace, cyklus začíná nanovo.

Mnoho z toho, jak váš výtok vypadá, závisí na tom, v jaké fázi ovulačního procesu se nacházíte. Pokud tedy užíváte antikoncepci s obsahem estrogenu, která ovulaci potlačuje, nemusí se u vás výtok v průběhu měsíce měnit, říká Dr. Schaffir.