Trpíte nízkým počtem krevních destiček?

Trombocyty jsou krevní buňky, které pomáhají tělu při srážení krve. a je nutné udržovat jejich hladinu. Někteří lidé však trpí trombocytopenií neboli nízkým počtem krevních destiček, což znamená, že musí najít způsob, jak jejich hladinu zvýšit. Pokud je počet krevních destiček nízký, mohou se objevit příznaky, jako je únava, mírné modřiny, krvácení z dásní a u žen delší menstruační cykly. Nízký počet krevních destiček se označuje jako trombocytopenie (nikdy by se neměla ignorovat.)

Některé infekce, leukémie, léčba rakoviny, zneužívání alkoholu, jaterní cirhóza, zvětšená slezina, sepse, autoimunitní onemocnění a některé léky mohou způsobit trombocytopenii.
Pokud krevní test ukáže, že počet krevních destiček je nízký, pacient se musí setkat s lékařem a znát důvod nižšího počtu krevních destiček.

Pokud máte mírnou trombocytopenii, mohou počet krevních destiček zvýšit doplňky stravy, přípravky na posílení imunity, léky. Pokud však máte nízký počet krevních destiček, může být nutná lékařská léčba, aby se předešlo komplikacím. Před použitím přírodních opatření se vždy poraďte se svým lékařem, abyste se ujistili, že kombinace s léky nezpůsobí žádné nežádoucí účinky.

Snížení hladiny krevních destiček není vždy závažným problémem. Tento stav však zasahuje do zranění, pokud dojde k náhlému úrazu, ztráta krve způsobí vážné komplikace.

Pokračujte ve čtení tohoto článku, který poskytla nemocnice Neelima, o různých technikách, jak zvýšit počet krevních destiček.

Léčba nízkého počtu krevních destiček:

Lidé s mírnou trombocytopenií nemusí léčbu potřebovat. U některých lidí se vyvine těžká nebo dlouhodobá (chronická) trombocytopenie pro ně potřebuje znát hlavní příčiny trombocytopenie. Pokud lékař zjistí onemocnění a užívání jakýchkoli léků na tuto příčinu, která způsobuje trombocytopenii, jejich vysazení může tento problém vyřešit.

Pokud máte například trombocytopenii vyvolanou heparinem, lékař vás požádá o vysazení léků na heparin a předepíše vám jiné léky na ředění krve. V závislosti na příčině Vašeho nízkého počtu krevních destiček může léčba zahrnovat:

Transfuzi krve nebo krevních destiček: Pokud je hladina krevních destiček nízká, může lékař nahradit ztracené krevní destičky transfuzí červené krve nebo krevních destiček.

Léky: Pokud jsou příčinou Vašeho stavu problémy s imunitním systémem, může Vám lékař předepsat léky na zvýšení počtu krevních destiček. Lék první volby může být ve formě kortikosteroidů. Pokud to nepomůže, může vyzkoušet silnější léky na potlačení vašeho imunitního systému.

Výměna plazmy: Trombotická trombocytopenická purpura může způsobit neodkladnou lékařskou péči, která vyžaduje výměnu plazmy.

Přípravky na posílení imunity: Lékaři předepíší některé vitamínové a minerální léky, které působí jako posilovač imunity. Jsou k dispozici ve formě léků a přijímají se také přirozeně formou potravy.
Vitamin B-12: Vitamin B-12 může pomoci udržet vaše krevní buňky zdravé a zabránit jejich nedostatku spojenému s nízkým počtem krevních destiček.

• Hovězí játra
• Mléčné výrobky
• Zelenina

Folát: Nedostatek folátu v těle může způsobit nižší počet krevních destiček v krvi. Přidejte více potravin bohatých na vitamin B9 nebo kyselinu listovou, která může být velmi důležitá pro zdravé dělení buněk v těle a může zvýšit počet krevních destiček.

• Oříšky
• Hrách s černým okem
• Fazole
• Pomeranče
• Pomerančový džus

Železo: Je známo, že podporuje tvorbu zdravých buněk v těle. Nejlepší pro osoby trpící chudokrevností.

• Musky
• Dýňová semínka
• Čočka
• Hovězí maso

Vitamín C: Odpovídá za zajištění dobré spolupráce skupiny krevních destiček a pomáhá tělu vstřebávat železo, což také napomáhá zvýšení počtu krevních destiček.

• Mango
• Ananas
• Brokolice
• Zelená nebo červená paprika
• Brambory
• Květák

Vitamin A: Důležitý pro zdravou tvorbu krevních destiček. O této živině je známo, že je nezbytná pro tvorbu bílkovin v těle. Obsah zdravých bílkovin v těle napomáhá dělení a růstu buněk. Potraviny, které by měly být přidány do každodenního jídelníčku, mohou být mrkev, dýně, kapusta a sladké brambory.

Vitamin K: Mezi potraviny pro tvorbu krevních destiček patří potraviny s vysokým obsahem vitaminu K. Tyto živiny jsou potřebné pro zajištění zdravého růstu buněk v optimální míře v těle. Potraviny, které obsahují vitamin K, jsou petržel, kapusta, bazalka, hořčice, špenát, švýcarský mangold, řeřicha, brokolice, celer, chřest, okra a zelí.

Potraviny, které pomáhají zvyšovat počet krevních destiček:

Potraviny s vysokým obsahem některých vitaminů a minerálů mohou tělu pomoci tvořit a udržovat krevní destičky v krevním oběhu. Přestože je mnoho těchto živin k dispozici ve formě doplňků stravy, je nejlepší, když se je budete snažit přijímat z potravy. Dobré jídlo je pro obnovení zdraví nezbytné.

Naštěstí konzumace některých potravin také pomáhá tomuto stavu předcházet. Zajistěte, aby výše uvedené potraviny byly součástí vašeho každodenního jídelníčku. Tak se můžete vyhnout trombocytopenii a příznakům souvisejícím se zdravím. Zde je seznam těchto potravin:

Čerstvé mléko:

Není žádným tajemstvím, že čerstvé mléko obsahuje vápník, který je nezbytným minerálem pro posílení a vývoj kostí. Ale víte, že čerstvé mléko také pomáhá při růstu krevních destiček? Kromě toho mléko obsahuje vitamin K, který je velmi důležitý pro správnou srážlivost krve a pomáhá při zvyšování počtu krevních destiček.

Mrkev

Mrkev se běžně používá po celém světě k udržení a zlepšení zraku. Méně se však ví, že jsou také vynikajícím prostředkem k udržení normálního počtu krevních destiček.

Rozinky

Rozinky jsou plné železa a posilují organismus a zároveň normalizují počet krevních destiček. Rozinky můžete konzumovat jako chutnou snídani, v ovesné kaši nebo si jimi posypat jogurt.

Rozinky

Zářivě červená barva granátového jablka připomíná, že lahodné ovoce prospívá krvi. Živiny a minerály obsažené v granátových jablkách přispívají nejen k udržení normálního počtu krevních destiček v krvi, ale fungují také jako energetický posilovač.

Čerstvé maso

Čerstvé maso, jako jsou ryby, kuřecí a krůtí maso, je bohaté na bílkoviny, zinek a vitamin B12, které přispívají ke zvýšení počtu krevních destiček v krvi.

Fazole

Fazole obsahují vitamin B9 neboli kyselinu listovou, která výrazně zvyšuje počet krevních destiček v krvi. Mezi další potraviny bohaté na B9 patří špenát, chřest a pomeranče.

Česnek

Některé z doplňků stravy, které zvyšují počet krevních destiček, jsou:

Extrakt z listů papáji:

Zjistilo se, že extrakt z listů papáji výrazně zvyšuje počet krevních destiček u zvířat. Ačkoli je třeba provést další výzkum, aby se ověřil účinek na člověka, není problém, pokud neužíváte větší než doporučenou dávku.

V mnoha obchodech se zdravou výživou najdete extrakt z listů papáji ve formě tablet. U pacientů s horečkou dengue jiné studie prokázaly, že šťáva z listů papáji je spojena se zrychleným zvýšením počtu krevních destiček.

Hovězí mlezivo:

Mlezivo je první látka, kterou mládě krávy dostává od své matky. Bude také běžným doplňkem stravy pro zvýšení počtu krevních destiček.

Pšeničná tráva:

Pšeničná tráva je známá tím, že zvyšuje počet krevních destiček. Vypití sklenice pšeničné trávy spolu s kapkou citronové šťávy může pomoci zvýšit počet krevních destiček.

Melatonin

Vaše tělo přirozeně produkuje melatonin, ale v mnoha obchodech se zdravou výživou ho najdete také v tekuté formě, jako tablety nebo jako pleťovou vodu. Ačkoli se často používá ke zlepšení spánku, bylo také zjištěno, že zvyšuje počet krevních destiček. K pochopení účinků na počet krevních destiček je zapotřebí dalšího výzkumu.

Závěr:

Lidé s nízkým počtem krevních destiček mohou být schopni zlepšit svůj stav konzumací určitých potravin a užíváním doplňků stravy. Nejprve se však poraďte s lékařem, protože samotná strava nemusí k obnovení normálního počtu krevních destiček stačit.

Každý, kdo má nízký počet krevních destiček, musí být léčen. Některé stavy, které způsobují nízký počet krevních destiček, se nakonec stanou standardními. V takovém případě se počet krevních destiček vrátí na zdravou úroveň. Lidé s těžkými případy však mohou potřebovat léčbu z nemocnice. Někdy lze nízký počet krevních destiček zjistit a léčit příčinu.

Setkejte se s lékařem v nemocnici Neelima, kde s vámi lékař vypracuje léčebný plán, který pomůže zmírnit vaše příznaky.

Zaregistrujte se zde!

Žijte zdravě s těmito základními potravinami, které zvyšují hladinu krevních destiček a zajišťují zdravou funkci organismu.

O nemocnici Neelima:

Nemocnice Neelima je aspirující „go-to“ multi-specializované zdravotnické centrum pro komunity, které hledají cenově dostupné a efektivní zdravotnické zařízení. Dr. P Neelima & Dr. P Srinivasulu, zakládající členové Neelima Hospitals, usilují o to, aby „sloužili lidem střední třídy, kteří potřebují účinnou & efektivní lékařskou péči, za dostupné ceny“. Jejich pevné přesvědčení a vůdčí filozofie je motivovaly k založení nemocnice Neelima v roce 2008.