Jak jistě víte, pokud jste kojící maminka nebo jste četli příspěvky v mém seriálu o kojení, ačkoli je to zcela přirozený proces, i ty nejzkušenější maminky mohou na své cestě za kojením narazit na problémy.
Ačkoli problémy mohou být různé, existuje jeden jednoduchý trik, který vás dnes naučím a který pomůže s mnoha problémy při kojení.
Dnes budeme mluvit o stlačování prsou. Čtěte dál a dozvíte se, proč může každá kojící maminka toto stlačování prsou využít.
Tabulka obsahu
Co je to stlačování prsou?
Komprese prsu je specifický způsob stlačování prsu během kojení, který podporuje vypouštění a tok mléka. Prováděním stlačování prsu během krmení usnadníte dítěti krmení a znamená to, že si s větší pravděpodobností užije plnější krmení.
Jak se provádí stlačování prsu?
- Přiložte dítě k prsu jednou rukou a přiložte jeho ústa k prsu.
- Ujistěte se, že je správně přiloženo k prsu, je přisáté a krmí se.
- Když se jejich krmení zpomalí, položte prsty do tvaru písmene C (jako na obrázku výše) a stisknutím prsu urychlete uvolňování mléka. Představuji si to jako vymačkávání poslední zubní pasty z tuby.
- Dítě bude dostávat zvýšený proud mléka a mělo by opět pokračovat v sání a polykání.
- Přesunujte ruku kolem prsu do nové polohy a opakujte tento postup pokaždé, když se sání a polykání dítěte zpomalí. Tím, že budete rukou pohybovat, podpoříte tok mléka pokaždé z jiných mlékovodů.
Podívejte se na toto fantastické video níže, které stlačování prsu opravdu dobře vysvětluje a ukazuje, jak dítě na stlačování reaguje.
Kdy se může stlačování prsu hodit?
Stlačování prsou je fantastický nástroj, který můžete mít ve svém arzenálu pro řešení problémů s kojením, protože je řešením řady běžných problémů, na které naráží mnoho maminek.
Stlačování prsou se může hodit v situacích, které jsou uvedeny níže…
Pro miminko, které potřebuje přibrat na váze
Pokud máte obavy ohledně krmení nebo přibývání na váze vašeho miminka, je vaším prvním krokem promluvit si s vaší zdravotní sestrou nebo jiným zdravotníkem. Pokud se shodnou na tom, že miminko potřebuje přibrat více, než se mu v současné době daří, stlačování prsu je jednou z věcí, která může skutečně pomoci.
Během kojení, jakmile se prsy začnou vyprazdňovat a mléko neteče tak volně, může provádění stlačování prsou, které povzbudí vaše dítě, aby pokračovalo, skutečně pomoci vyprázdnit prsy.
Nejenže jim to pomůže získat během krmení těch pár drahocenných mililitrů tekutého zlata navíc, ale skutečnost, že se více krmí, přiměje vaše tělo k většímu přísunu. Jak tento proces pokračuje, to, co vaše tělo vyprodukuje navíc, znamená, že toho bude více i pro vaše miminko, pro které pak bude snazší se nakrmit, což vše přispívá k přibývání na váze.
Ospalé miminko
Jak jsem uvedla v příspěvku Dělání této jediné věci při kojení vám pomůže více spát, je důležité si uvědomit, že to, že miminka usnula, ještě neznamená, že jsou sytá. Zvláště malá miminka mohou být velmi ospalá.
Z mých čtyř kojených dětí bylo mé čtvrté dítě, Zara, nejspavější. Ačkoli mi její krmení s přibývajícím věkem připadalo jako krmení velmi kroutící se chobotnice, když byla maličká, bylo téměř nemožné udržet ji při kojení vzhůru. Zjistila jsem, že když zpomalovala krmení a usínala, provedení stlačení prsu ji probudilo natolik, že jí připomnělo, aby pokračovala v krmení.
Odsávání pro miminko
Ať je vaše odsávačka jakkoli fantastická, nikdy nebude při odsávání mléka z vašeho těla tak účinná jako skutečné lidské dítě. Přidáním stlačování prsu do vaší rutiny odsávání mléka vám pomůže vymačkat těch pár drahocenných kapek mléka navíc.
Takže stlačování prsu A Go!
Příště, až budete své dítě krmit, vyzkoušejte to. Vyzkoušejte stlačování prsou a sledujte rozdíl v krmení vašeho dítěte. Dejte mi vědět v komentářích, jak velký rozdíl to pro vás znamenalo, nebo mi napište e-mail.
Nezapomeňte se podívat na další příspěvky z dosavadního seriálu o kojení;
Představení seriálu o kojení – plus můj příběh o kojení
9 důvodů, proč je kojení úžasné
5 jednoduchých způsobů, jak zvýšit přísun mateřského mléka
Aplikace, která vám pomůže při kojení
Dělám tohle. Thing While Breastfeeding Will You Help Get More Sleep
Amazing TV Series To Binge Watch While Breastfeeding
Breastfeeding Tips That Every Mum Should Know
What To Wear When Breastfeeding
Top Tips For Expressing Breastmilk