Pivní dieta na hubnutí:

Někteří lidé se při snaze zhubnout vzdávají sladkostí a sacharidů, zatímco jiní přestávají pít alkohol. Láska jednoho muže k pivu ji však změnila v něco úplně jiného.

J. Wilson, 38letý redaktor z Iowy, se rozhodl, že se zdrží veškeré pevné stravy a bude 46 dní v kuse pít jen pivo. Wilson to udělal proto, aby zjistil, zda dokáže napodobit německé mnichy ze 16. století, kteří se během půstu živili pouze tekutým pivem.
Wilson se spojil s pivovarem, aby vytvořil vlastní doppelbock (tekuté pivo), který by ho živil 46 dní. Na konci své 46denní pivní diety Wilson zhubl 11 kilogramů.

Měli byste ji dodržovat také?“
Žádný lékař ani odborník by vám nedoporučil, abyste 46 dní v kuse pili jen pivo. Dokonce i Wilson během diety zažil bolesti hlavy, ochabující energii a oteklý jazyk. Dokonce se u něj objevila hyperkalémie (zvýšená hladina draslíku), což je pro srdce nebezpečný stav. Měl také zvýšenou hladinu kreatinu, což naznačovalo, že jeho tělo spaluje bílkoviny.
Dvanáctiuncová porce piva obsahuje 288 kalorií a byla zcela nefiltrovaná. Má tedy dostatek kvasnic a vitaminů komplexu B, což z něj činí výživný nápoj. Ve všední dny si Wilson dal čtyři piva, zatímco o víkendu pět.

Verdikt
Wilsonova dieta (pivní dieta) se skládala z 4 288 kalorií denně. Mluvíme-li o běžných dietách, většina z nich má méně než 1 200 kalorií denně. Wilson navíc neměl v úmyslu touto dietou zhubnout a sám ji nedoporučuje.
Pro zdravé a trvalé hubnutí bychom vám také doporučili vynechat pivo a zvolit zdravou stravu spolu s pravidelným cvičením.
Odmítnutí odpovědnosti: Názory vyjádřené v tomto článku nelze považovat za náhradu rady lékaře. Podrobnější informace získáte od svého ošetřujícího lékaře.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.