Předčasná ejakulace je stav, pro který je typická nekontrolovaná ejakulace buď před průnikem, nebo velmi krátce po něm. K ejakulaci dochází proti vůli dotyčného, při malé nebo žádné stimulaci. Může v obou partnerech zanechat pocit neuspokojení a zklamání.

Lékaři se domnívají, že tento stav je na vzestupu a může mít mnoho příčin. Podívejme se na některé z nich.

Příčiny předčasné ejakulace

Běžnými příčinami předčasné ejakulace jsou

• Stres a napětí
• Provozování sexu v příliš mladém věku
• Přílišné oddávání se masturbaci a orálnímu sexu
• Jídlo, které má horkou konstituci
• Pití, kouření a užívání tabáku
• Zvýšení tělesné teploty z jakéhokoli důvodu

Všechny výše uvedené důvody způsobují oslabení nervů a svalů v penisu, což ztěžuje udržení spermatu. Také dochází k poklesu kvality produkované semenné tekutiny, což nakonec vede k předčasné ejakulaci.

K předčasné ejakulaci může vést i množství tlaku, kterému jsme denně vystaveni, nebo jiné emocionální otřesy. S tímto problémem se mohou setkat také osoby trpící cukrovkou.

Na co nezapomenout

Níže jsou uvedeny některé způsoby, jak můžete předejít předčasné ejakulaci

• Zachovávejte ctnost celibátu, když nejste ženatí

.

• Zdržet se konzumace kořeněných jídel
• Najít účinný způsob, jak zvládat stres ve svém životě
• Přestat užívat drogy
• Omezit množství čaje, kávy a alkoholu, které konzumujete
• Poraďte se co nejdříve s lékařem

Domácí prostředky

• Podávání muškátového oříšku (jaiphal) rozmíchaného v mléce může zastavit předčasnou ejakulaci.
• Pomoci může také pití mléka s Asparagus racemosus (šatavari).
• Namočte přes noc 4-5 mandlí. Druhý den ráno odstraňte jejich slupku, rozdrťte je a dejte si je smíchat s mlékem.
• Při předčasné ejakulaci prospívá pravidelné pojídání bílého másla a kamenného cukru (mishri).
• Vyhněte se konzumaci syrové cibule, protože může stav zhoršit.
• Zázvor je skvělý pro zlepšení krevního oběhu. Jeho pravidelná konzumace zajišťuje prokrvení pohlavního orgánu, a tím snižuje předčasnou ejakulaci.
• Pomáhá také konzumace sušených datlí s ghí.
• Pro zvýšení kvality produkovaného semene si dejte 10 gramů čerstvé amly (angreštu) smíchané s 50 gramy medu.
• Pravidelně cvičte jógu a pránájámu.

Čemu se vyhnout

• Pozdě spát a pozdě ráno vstávat
• Příliš fantazírovat o ženách a sexu

Prohlédněte si zde naši nabídku 150+ ISO,HACCP,&GMP certifikovaných nejlepších ajurvédských produktů online.

Poznámka

Kromě výše uvedených prostředků se prosím poraďte s lékařem a nechte si od něj poradit ohledně tohoto stavu.