Pomáhat, poskytovat, krmit, podávat ruku, naslouchat, chránit, starat se, objímat. Všechny činnosti spojené s péčí vyžadují odvahu a velkorysost, protože jsou spojeny s velkým úsilím.
I když však mohou být náročné, přinášejí nám také mnoho skrytých výhod. Je matoucí myslet si, že když dáváme druhým lidem, něco dostáváme. Ti, kteří jsou méně nakloněni tomu, aby byli vůči druhým starostliví, mají problém pochopit, proč starostliví lidé dělají věci, které dělají.
Nemusíte se moc dívat, abyste viděli, co odlišuje starostlivé lidi od všech ostatních. Stačí jen otevřít oči a podívat se. Naslouchají lidem, kteří je požádají o něco k jídlu, lidem, kteří chtějí, aby podepsali petici, lidem, kteří si chtějí chvíli popovídat.
Co znamená slovo „starostlivý“?
Slovo „starostlivý“ pochází ze staroanglického slova caru. Když si vyhledáte jeho definici ve slovníku, najdete slova jako: starost, péče, pozornost, starostlivost a ochrana. „Péče“ se také vztahuje k zajištění, péči nebo ochraně někoho.
Připomeňte si chvíli, kdy jste se o někoho nebo něco starali, například o své dítě, domácího mazlíčka nebo rostlinu. Péče zahrnuje věnovat se jim, odložit své vlastní potřeby stranou a věnovat pozornost tomu, co potřebují.
Typ potřebné péče se liší podle toho, o koho nebo o co se pečuje. Oblékáte děti, vodíte domácí zvířata k veterináři a zaléváte rostliny. Když o někoho pečujete, není samotná činnost tak důležitá jako postoj, který k němu máte. Můžete pečovat i o předměty (jako je auto nebo dům), stejně jako o abstraktní pojmy (jako jsou ideologie a hodnoty), a vždy je to stejné: nabízíte jim svůj čas a obětavost, abyste je ochránili a zajistili, že se nepoškodí nebo nezkazí.
Musím se starat nejprve o sebe?“
Jistě znáte větu „miluj sebe, abys mohl milovat druhé“. Stejné je to i s péčí o někoho jiného. Nejprve se musíte postarat o sebe, abyste se mohli postarat o někoho jiného.
Předkládám vám praktický příklad, který ukazuje, jak je nutné postarat se o sebe, abychom se mohli postarat o druhé. Letecký protokol nařizuje, že když dojde k turbulenci a spadnou kyslíkové masky, měli bychom si nejprve nasadit tu svou a pak pomoci svým dětem s jejich maskami. Je to chování špatného rodiče? Vůbec ne. Znamená to, že se staráte o své fyzické bezpečí, abyste se mohli postarat o dítě, protože kdybyste to neudělali pro sebe, nikdo jiný by to pro vás neudělal.
Nemůžete se snažit trávit hodiny a hodiny nevyspání péčí o nemocného člena rodiny, když se nevyspíte. Musíte být vzhůru a být schopni věnovat pozornost jejich potřebám. Nejste sobecký, ve skutečnosti je to naopak. Připravuješ se na to, že jim pomůžeš inteligentním, nikoliv zoufalým způsobem.“
Nezaměňuj sebelásku se sobectvím. Neciť se provinile. Sobečtí lidé pomáhají druhým jen proto, že si tím nafukují vlastní ego. Lidé, kteří mají sebelásku, si uvědomují, že pokud si nejprve budou vážit sami sebe, bude mnohem snazší vážit si druhých.
Péče o druhé znamená péči o sebe
Citujeme další oblíbené rčení: „Nedělej druhým to, co bys nechtěl, aby dělali oni tobě.“ Nebo v pozitivnější podobě: „Chovej se k druhým tak, jak bys chtěl, aby se chovali k tobě.“
Když se o někoho staráte, měli byste myslet na to, jak byste chtěli, aby se oni starali o vás. Kdybyste byli nemocní, co byste chtěli, aby váš ošetřovatel měl na paměti? Kdybyste byli dítě, jak by vás chránila vaše matka nebo otec? Až zestárnete, jak byste chtěli, aby se o vás vaši blízcí starali?“
Péče o někoho je jednou z nejušlechtilejších věcí, o kterou bychom mohli usilovat. Dělá nás to užitečnými a cennými pro sebe i pro ostatní. Možná vám za to Bůh, karma nebo svět nepoděkují, ale vaše srdce určitě ano.