Málo z nás má schopnosti Dr. Pimple Poppera, a tak se naše pokusy o vymačkání pupínků často míjejí účinkem. Člověk by si myslel, že už jsme se to naučily, ale peklo nemá takový vztek jako žena s bílým pupínkem XL v předvečer důležité události. A tak jsme se obrátili na dermatoložku Dr. Maru Weinsteinovou ze Schweiger Dermatology Group v New Yorku, aby nám vysvětlila, co přesně je to pupínek a jak ho *bezpečně* odstranit – protože někdy už není cesty zpět.

Proč byste *neměli* odstraňovat bílé hlavičky

Bílá hlavička je nezánětlivá léze akné, která vzniká, když se folikul ucpe odumřelými kožními buňkami, bakteriemi a olejem. A tady je důvod, proč je ve vašem nejlepším zájmu si s ní nezahrávat.

„Buňky vystýlající folikul jsou stále neporušené, takže kolem samotné bílé tečky obvykle není velké zarudnutí nebo erytém,“ vysvětluje doktor Weinstein. „Pokud se pokusíte bílou hlavičku vyrazit příliš agresivně, výstelka folikulu se naruší a zapojí se váš imunitní systém, protože nyní bakterie, olej a nečistoty proniknou do okolí a způsobí zarudnutí, citlivost a někdy i cystu.“

Nenechte se mýlit, dermatologové vám důrazně doporučí nechat veškeré akné, včetně bílých teček, na pokoji. „Obvykle se vyřeší samy a rychleji, než jste čekali,“ vysvětluje a dodává, že pokud je necháte být, výrazně se sníží riziko vzniku pozánětlivého erytému, zarudnutí, které vzniká a přetrvává po vyražení pupínků, a také tvorby cyst a/nebo infekce.

Jak vyrazit bílý pupínek *bezpečným* způsobem, když už vám to zjevně nevymlouváme

Dobře, ještě jedna prosba ve jménu bezpečnosti a nezjizvení obličeje. Než se o to pokusíte sami, zvažte návštěvu certifikovaného dermatologa, který vám pomůže bílou hlavičku odstranit, pokud vás opravdu trápí. Dobře, skončili jsme.

Pokud musíte, doktor Weinstein doporučuje použít teplý obklad, který folikul změkčí a umožní bílou část jemně odloupnout. Pak se při mačkání „vyhněte mačkání z obou stran, protože to může narušit folikul.“

Pokud máte problém s tím, aby pupínek vyrazil, nechte ho být. Pokud se vám ho podařilo snadno vysedět, gratulujeme. Poslední krok? „Použijte bodové ošetření s benzoylperoxidem nebo kyselinou salicylovou, které pomohou rozbít tyto odumřelé kožní buňky a rychleji zabít bakterie,“ radí.

Sledujte Marie Claire na Facebooku, kde najdete nejnovější zprávy o celebritách, tipy na krásu, fascinující čtení, videa z živého vysílání a další informace.