Kyle Broad / Unsplash

• Rozchod s někým je obzvlášť bolestný, pokud se k vám choval špatně.
• Paradoxně to může způsobit, že po nich budeme toužit ještě víc.
• Může jít o vítězství, touhu jim něco vynahradit, sebeobviňování nebo prostě hledání útěchy.
• Nemusí to být nutně recept na katastrofu, ale stojí za to zamyslet se nad tím, proč tě tvůj bývalý najednou tak přitahuje.

Ať už jsi odkopávající nebo odkopávaný, rozchod s někým je bolestný. Pokud s vámi partner nějakým způsobem špatně zacházel, může být obzvlášť těžké se od něj odpoutat.

Špatné zacházení, jako je nevěra ve vztahu, je tak škodlivé, protože pochází od někoho, komu jsme důvěřovali.

Logika napovídá, že pokud se k vám někdo chová špatně, chtěli byste se od něj dostat co nejdál a najít si někoho nového. Ne vždy se to však podaří. Podle psychoterapeutky Perpetuy Neo je to proto, že lidé nejsou racionální tvorové, zejména pokud jde o naše romantické snahy.

Lidé nedělají rozumná rozhodnutí.

Neo pro Business Insider uvedla, že především naše jednání nedává smysl.

„Jedním z našich hlavních předpokladů je, že lidé jsou racionální tvorové, ale víme, že to tak není, protože děláme spoustu hloupých věcí,“ řekla Neo. „Když se zamyslíte nad tím, že si lidé kupují věci, které se jim nelíbí, nebo utrácejí peníze za večery a druhý den toho litují a dělají to znovu… můžete to použít jako paralelu k vysvětlení něčeho, čemu se říká ‚hysterická vazba‘.“

Hysterická vazba je termín, který zatím nebyl důkladně prozkoumán. Je to však jev, s nímž se může ztotožnit mnoho lidí.

Popisuje to, co se děje, když někoho podvede partner nebo se s ním rozejde a on chce udělat cokoli, aby získal zpět náklonnost svého bývalého. Zní to protichůdně a paradoxně, ale to proto, že ve hře je mnoho různých emocí.

Jednoduše řečeno, váš partner je pro vás pravděpodobně nejbližší osobou. Když se stane něco traumatizujícího, je to osoba, u které hledáte útěchu. I když to byl on, kdo vám ublížil, může vás tento zážitek přesto vehnat do jeho náruče jako způsob, jak najít útěchu.

Jestliže zjistíte, že vám byl váš partner nevěrný, může to ve vašem mozku přepnout přepínač a najednou ho vnímáte jako něco neuvěřitelně přitažlivého.

Často jde o žádoucnost.

„Jedním z nejzjevnějších důvodů je celá ta věc se žádoucností,“ řekl Neo. „Když se někdo dotkne vašeho partnera, myslíte si, že to znamená, že je žádoucí. Takže to může ve vaší hlavě vytvořit úplně jiný soubor přesvědčení. Vaše hormony se zblázní, a zatímco předtím jste možná byli v zajetých kolejích a vnímali jste je jako nudné a nezajímavé, teď po nich toužíte.“

Kromě toho, že svého partnera najednou vnímáte jako objekt žádoucnosti, je velmi traumatizující zážitek, když vás někdo podvede.

„Když vás někdo podvede, je to velmi strašná věc,“ řekla Neo. „Vyvolá to ve vás obrovský pocit zrady a trauma. A když se to stane, biologicky se ve vás něco změní. Vyplavuje se adrenalin, kortizol, vaše hormony boje nebo útěku, stresové hormony, takže vaše měnící se biochemie může vést k tomu, že budete dělat iracionální věci.“

Neo říká, že jako způsob vyrovnání se s tím můžete začít dělat věci, které byste normálně nedělali. Například svádět partnera dobrodružným sexem.

V psychologii existují dvě hlavní formy zvládání: zvládání zaměřené na problém a zvládání zaměřené na emoce. Zvládání zaměřené na problém zahrnuje činnosti, které podnikáte směrem k vyřešení problému, zatímco zvládání zaměřené na emoce je cokoli, co nám pomáhá cítit se lépe, od mluvení přes pití a drogy až po sex.

„Hysterická vazba může být formou zvládání zaměřeného na emoce,“ řekl Neo. „Když jsme ve velkém stresu a celý náš svět je vyveden z míry, dělá člověk spoustu velmi podivných věcí.“

Člověk se také může domnívat, že když vyčerpá všechny partnerovy „rezervy“, nebude mít energii ani chuť hledat znovu jinde.

Záleží na tom, v jakém stavu byl vztah předtím.

Pokud byl vztah špatný nebo toxický, nebo pokud byl partner zneužívající, může být pro oběť snadné obviňovat se ze všeho, co se pokazilo. A to včetně toho, že je partner podvedl.

„Mohou si myslet: ‚Je to proto, že jsem byla prudérní, nebo proto, že jsem neměla dost sexu,'“ říká Neo. „Najednou… si uvědomíte, že se to všechno rozpadá a už to nefunguje. Takže to může být probuzení, že děláte něco, s čím byste se nikdy nespojovali.“

V závažnějších případech zneužívajících vztahů může partner oběť zplynovat, aby si myslela, že za všechno může ona. Někdy si dokonce myslí, že nevěra je trestem za jejich nesprávné chování.

„Může to být forma masochismu,“ říká Neo. „Pokud s vámi někdo špatně zachází, posiluje to myšlenku, že nejste dost dobří, nebo tato slova, která neříkáme nahlas – ‚jsem bezcenný, zasloužím si, aby se mnou bylo špatně zacházeno‘. Jak tedy tuto myšlenku posilujete? Dovolíte, aby vám ten člověk znovu ublížil.“

Ve vztazích s narcisty byli na začátku pravděpodobně velmi milí a pozorní, což je částečně důvod, proč oběť udělá cokoli, aby se pokusila získat tohoto člověka zpět. Postupem času je vztah otráven, takže pohled oběti na svět se zcela změnil. Její pohled na sebe samu je zcela pokřivený, takže se stává iracionální a je ochotná přijmout vinu za věci, které nebyly její vinou.

„V období líbánek s narcistou je všechno dokonalé – takže se chcete vrátit k tomu, jaké to bylo,“ říká Neo. „Nejste blázni a nemáte iluze. Není to bláhový sen, protože jsi to už viděl a víš, že je to skutečné. Takže když vám někdo řekne nebo se vám snaží naznačit, že to kvůli vašemu chování přestal být tak milující, musíte se hodně snažit, ohýbat hřbet, šlapat na plyn, abyste se vrátili do těch starých časů.“

Oběť teď uvízla v kruhu, kdy se snaží nevěrníkovi vynahradit to, že se na něj hystericky lepí a snaží se naplnit každou jeho potřebu. Avšak bez ohledu na to, jak se bude chovat, bez ohledu na to, kolik sexuálních fantazií bude mít, narcista se zpět nezmění, protože člověk, kterým byl na začátku, nikdy nebyl skutečný.

Ve vztazích, které byly dříve zdravé a někdo udělal chybu, to může být jinak. Někteří terapeuti se domnívají, že nevěra ve vztahu může být ve skutečnosti dobrá a otevřít partnery pozitivní změně.

Ať už je to jakkoli, pokud se ocitnete v této situaci, stojí za to udělat krok zpět a zamyslet se, proč váš bývalý najednou vypadá tak přitažlivě. Pak se můžete rozumně a uvážlivě rozhodnout, co budete dělat dál.

Oblíbená videa z Insider Inc.