Poslední aktualizace: Květen 21, 2019

Ačkoli se v Kostarice vyskytuje úžasná divoká příroda, ne všichni tvorové v tamních deštných pralesech jsou hodni pohlednice. Ve skutečnosti jsou někteří, jako například komáři, obávaní kvůli své schopnosti přenášet na člověka nemoci jako Zika, Dengue a Chikungunya. Ačkoli jsou tyto nemoci v Kostarice skutečným problémem, trocha znalostí pomůže v prevenci. V tomto příspěvku se budeme zabývat nejčastějšími nemocemi přenášenými komáry v Kostarice a poradíme vám, jak během návštěvy Kostariky zůstat v bezpečí.

Nemoci přenášené komáry v Kostarice

Jako cestovatelé byste měli vědět, že kostarická vláda bere nemoci přenášené komáry velmi vážně a vede agresivní kampaně, aby šíření těchto nemocí zabránila. Jejich součástí je osvěta zaměřená na eliminaci míst, kde se komáři množí, a také cílené chemické postřiky v oblastech, kde byla onemocnění zaznamenána. Náš přítel skutečně nějakou dobu pracoval pro kostarické ministerstvo zdravotnictví, které se zabývalo likvidací komárů, a řekl nám, že každý den dostávali adresy lidí, u nichž byla diagnostikována nemoc přenášená komáry. V těchto čtvrtích pak chodili od dveří ke dveřím, rozdávali osvětové letáky, vyprazdňovali nádoby se stojatou vodou a stříkali, aby zničili komáří larvy.

Tato opatření pomohla kontrolovat šíření nemocí přenášených komáry v Kostarice, ale podmínky se neustále mění. Někdy se objevují zprávy o malých ohniscích nákazy v určitých oblastech, jindy je situace velmi klidná. Nechceme vás odrazovat od dovolené, ale také chceme, abyste věděli, co je venku. Naším cílem je poskytnout vám co nejvíce informací, abyste mohli zůstat v bezpečí.

Tady jsou nejčastější hrozby přenášené komáry, o kterých byste měli na Kostarice vědět (aktualizováno v květnu 2019). Později v tomto příspěvku se budeme věnovat našim tipům, jak především předcházet komářím štípancům.

Virus Zika

Virus Zika je nejnovějším strašákem v Kostarice i v celé Latinské Americe. Mezi příznaky viru Zika může patřit mírná horečka, kožní vyrážka a zánět spojivek. Tyto příznaky obvykle trvají dva dny až týden, ale mnoho lidí, kteří onemocněli, nevykazuje žádné příznaky. I když má virus Zika relativně mírné příznaky, největší nebezpečí podle CDC (U.S. Center for Disease Control) hrozí ženám, které jsou těhotné nebo plánují otěhotnět. Zprávy ze zemí, jako je Brazílie, ukazují alarmující výskyt vrozené vady mikrocefalie u dětí narozených matkám nakaženým virem Zika. Z tohoto důvodu CDC doporučuje, aby se tyto ženy poradily se svým lékařem nebo odložily své cestovní plány do zemí, kde se toto onemocnění vyskytuje. Kromě toho, že se virus Zika přenáší komáry, se ve Spojených státech přenáší z člověka na člověka také pohlavním stykem.

V roce 2017 bylo v Kostarice zaznamenáno přibližně 2 400 podezřelých případů onemocnění virem Zika, z nichž 359 bylo potvrzeno. Konečné údaje o počtu potvrzených případů v roce 2018 se nám nepodařilo dohledat, ale podezření bylo celkem 431, takže potvrzených případů bylo nakonec pravděpodobně méně.

Horečka dengue

Horečka dengue se v Kostarice vyskytuje mnohem déle než virus Zika. Její příznaky se mohou pohybovat od mírné horečky až po invalidizující vysokou horečku se silnou bolestí hlavy, bolestí za očima, bolestí kloubů a svalů a vyrážkou. Ačkoli je mnohem méně častá, těžká horečka dengue (známá také jako hemoragická horečka dengue) má příznaky horečky, úporného zvracení, bolesti břicha, krvácení, dýchacích potíží a ve vzácných případech i smrti.

Od roku 2010 došlo v Kostarice k sedmi úmrtím na těžkou formu horečky dengue. Počet případů pravidelné horečky dengue se každoročně mění a v posledních letech dosahoval přibližně 15 000/rok. V roce 2014 bylo zaznamenáno přibližně 11 000 případů, v roce 2015 17 000, v roce 2016 23 000 a v roce 2017 5 500 případů. V roce 2018 se počet případů snížil na přibližně 2 700. Jak jsme uvedli výše, agresivní kampaně kostarické vlády zaměřené na likvidaci komárů pomáhají udržet tato čísla pod kontrolou.

Chikungunya

Chikungunya je v Kostarice mnohem menší hrozbou a je také relativně nová, objevuje se teprve v posledních několika letech. V roce 2017 bylo zaznamenáno 396 případů a v roce 2018 146 případů. Příznaky onemocnění Chikungunya jsou náhlá horečka, která je obvykle doprovázena bolestí kloubů. Mezi další příznaky patří bolest svalů, nevolnost, bolest hlavy, únava a vyrážka. Bolesti kloubů spojené s chikungunya mohou být často velmi vysilující, ale obvykle trvají jen několik dní nebo týdnů. Většina pacientů se plně zotaví, ale v některých případech může bolest kloubů přetrvávat měsíce nebo dokonce roky.

Jak předcházet komářímu bodnutí

Všechny tři viry, které jsme zmínili výše, Zika, Dengue a Chikungunya, jsou přenášeny kousnutím komára rodu Aedes. Tyto druhy komárů jsou nejaktivnější během dne a obvykle mají na křídlech nebo na těle bílé znaky. Abyste onemocněli, musí komár, který vás kousl, předtím kousnout někoho nakaženého některým z virů.

Tady jsou naše tipy, jak se od začátku vyhnout kousnutí.

Dejte si pozor na tato místa

Komáři v Kostarice vás obvykle nebudou obtěžovat, pokud se opalujete na rozpáleném písku nebo se procházíte v denním horku. Dávejte si však pozor, pokud odpočíváte pod palmami, chodíte po stinných stezkách nebo procházíte kolem mokřadů, rybníků či řek. Zvýšenou opatrnost si dávejte také v ranních a večerních hodinách, kdy je venku o něco chladněji. Silně jsme byli zasaženi při jídle v restauracích s venkovním posezením. Rádi se schovávají pod stoly a koušou vás do nohou a kotníků.

Komáři jsou také mnohem častější v období dešťů od května do listopadu. Díky většímu množství vody se mohou rychleji rozmnožovat, takže mají vyšší počty. Vyhýbání se nejdeštivějším oblastem země vám může pomoci vyhnout se kousnutí. Přečtěte si náš příspěvek o počasí, kde najdete více informací o tom, ve kterých oblastech Kostariky prší nejvíce.

Repelent proti hmyzu

Samozřejmým způsobem, jak předejít kousnutí, je použití repelentu proti hmyzu.

DEET a pikardinové možnosti

CCDC doporučuje repelent proti hmyzu, který obsahuje alespoň 20 % DEET. Repelent si můžete koupit ve většině obchodů s potravinami a smíšeným zbožím v Kostarice, ale bohužel většinou mají ty, které obsahují 15 % DEET. To může krátkodobě fungovat, ale vyšší koncentrace vydrží déle. Repelent proti hmyzu je zde také drahý, asi 10 dolarů za plechovku. Z těchto důvodů doporučujeme přivézt si vlastní zásoby. Pro vážné túry deštným pralesem jsme použili Repel 100, který má 98 % DEET, ale snažíme se ho aplikovat pouze tehdy, když víme, že ho během několika hodin smyjeme, protože je tak silný. Ubrousky Ben’s 30% jsou jemnější a hodí se do batohu nebo do kabelky. Zde je několik dalších možností, které jsou vhodné na cesty.

Aternativou k DEET, která začíná být populární, je Picardin. Bylo prokázáno, že repelenty na bázi pikardinu jsou při prevenci štípnutí stejně účinné jako DEET a také udržují komáry dále od sebe. Místo toho, aby na vás komár přistál a nekousl, jako je tomu u DEET, Picardin údajně zabraňuje tomu, aby na vás hmyz vůbec přistál. Úspěšně jsme používali 20% krém Picardin od společnosti Sawyer. Krém se nám líbí, protože je poznat, že byl nanesen tak, aby pokryl všechna místa. Také není cítit a po aplikaci zasychá.

Kostarika a komáři: V Kostarice se prodávají repelenty proti hmyzu v obchodě s potravinami

Přírodní možnosti

Ačkoli je prokázáno, že DEET je proti komárům účinný, mnoho lidí (včetně nás) se mu snaží vyhnout kvůli jeho možné škodlivosti pro lidské zdraví. Naštěstí existuje několik přírodnějších možností, které v Kostarice fungují docela dobře. Pravidelně používáme několik různých produktů. Sprej Repel Lemon Eucalyptus funguje stejně dobře jako naše repelenty obsahující DEET.

Poměrně účinné jsou také směsi éterických olejů. Můžete si namíchat vlastní nebo si koupit něco již hotového. Naší stálicí je kombinace kokosového oleje a citronového eukalyptového oleje. Citronový eukalyptus je podle vědeckých studií údajně jedním z nejlepších éterických olejů v boji proti komárům.

Předem namíchaný repelent na bázi esenciálních olejů, který máme rádi, je doTerra TerraShield Outdoor Blend. Je dražší, ale zjistili jsme, že je nejúčinnější proti štípancům, není mastný a také příjemně voní. Bohužel přírodní repelenty jsou ve většině oblastí Kostariky těžko k sehnání, takže doporučujeme vzít si je s sebou i z domova.

Zakrytí

Zakrytí je skvělý způsob, jak zabránit komářím štípancům, a snižuje potřebu používat repelenty. Níže uvádíme několik důležitých tipů. Kompletní popis toho, jaké oblečení nosit, abyste předešli bodnutí hmyzem, najdete v našem novém příspěvku Oblečení proti komárům na Kostariku.

• Pokud je to možné, zakryjte veškerou odhalenou pokožku tím, že budete nosit světlá trička s dlouhými rukávy a dlouhé kalhoty ze syntetického materiálu, který hmyz nemůže snadno prokousnout. Takové prodyšné kalhoty volného střihu jsou pro Kostariku vhodnou volbou, protože je zde velké horko.
• Spěte v klimatizovaných nebo stíněných místnostech. Při prohlídce eko-lodží a hotelů v Kostarice mějte na paměti, že některá ubytování jsou pod širým nebem. To znamená, že postel je zakryta pouze moskytiérou a komáři a další hmyz mohou proklouznout okny bez zástěn nebo lamelami ve stěnách. Pokud jste náchylní ke štípancům od hmyzu, je lepší se tomuto stylu ubytování vyhnout.
• Pokud se ubytujete v ubytování pod širým nebem, které popisujeme výše, ujistěte se alespoň, že máte na spaní síť proti hmyzu.

Nebuďte terčem

Mnoho lidí si to neuvědomuje, ale komáři vás ucítí až na 50 metrů. Abyste jim zabránili zaměřit se přesně na vaši polohu, můžete použít několik taktik.

• Pobýváte-li delší dobu na jednom místě, například v rekreačním domku nebo na chatě, dávejte pozor, abyste nenechávali zpocené oblečení a obuv viset na suchu v blízkosti místa, kde sedíte. Studie z roku 1999 v časopise Journal of Chemical Ecology zjistila, že bakterie rostoucí na propoceném oblečení po několika dnech přilákaly mnohem více komárů než „čerstvější“ propocené oblečení.
• Můžete se také pokusit zamaskovat chemické sloučeniny, které komáry přitahují, pálením kadidla, citronely nebo komářích cívek. Komáří cívky jsou k dostání v obchodech s potravinami a smíšeným zbožím po celé Kostarice a stojí jen asi 1 dolar za balení. Když sedíme venku, zejména v období dešťů, obvykle spálíme několik těchto cívek na každém konci naší verandy a vytvoříme tak jakousi kouřovou clonu. Nefunguje to dokonale, ale rozhodně to pomáhá.

Kostarika a komáři: Komáří cívky najdete v obchodech s potravinami po celé Kostarice

O komárech na Kostarice není legrace mluvit, ale víme, že teď, když se virus Zika dostal na titulní stránky novin po celém světě, na ně myslí každý. Pamatujte však, že ne každý komár je nakažený a vaše šance, že se během krátké návštěvy něčím nakazíte, je poměrně malá. Preventivní opatření, o kterých jsme hovořili v tomto příspěvku, vám pomohou v prevenci a snad vás zbaví obav, abyste si mohli užívat všech ostatních, krásnějších tvorů, které tato země nabízí.

Toto jsou naše tipy na ochranu před komářím štípnutím v Kostarice, které vycházejí z našich zkušeností s pobytem v této zemi. Nejsme odborníci na prevenci nemocí ani lékaři a nemáme v úmyslu poskytovat lékařské nebo jiné odborné rady. Pokud si nejste jisti, zda byste měli cestovat do Kostariky, podívejte se na webové stránky CDC (Centrum pro kontrolu nemocí) a WHO (Světová zdravotnická organizace), kde najdete další informace, nebo vyhledejte radu odborného lékaře.

Poslední aktualizace: Květen 21, 2019

Další zdroje

• Ministerstvo zdravotnictví Kostariky: Ve španělštině, ale mají možnost stránky přeložit. Zahrnuje všechny hlavní zdravotní problémy, kterým Kostarika čelí. Stránka Información sobre Zika obsahuje bulletiny s aktuálními údaji o všech třech onemocněních. Koncem roku 2018 vláda přestala tyto bulletiny vydávat, ale aktuálnější informace (2019) lze stále najít na jejich stránkách zde.
• CDC:
• WHO: Informace o cestovních doporučeních a způsobech, jak předcházet bodnutí komárem: Podrobné informace o různých ohniscích nákazy po celém světě, včetně viru Zika.
• The Tico Times: Tico Times: přední kostarické anglicky psané noviny. Obsahují několik článků o horečce dengue a viru Zika v Kostarice a jsou dalším dobrým zdrojem aktuálních informací

Některé odkazy v tomto příspěvku jsou spojeny s partnerskými programy, do kterých jsme se zapojili. Jako přidružený partner Amazonu vyděláváme z kvalifikovaných nákupů.

Hledáte další informace, které vám pomohou při plánování? Podívejte se na tyto příspěvky:

• Balení na Kostariku: Podrobný seznam toho, co si vzít s sebou. Obsahuje speciální pokyny pro cestování v období dešťů a do vzdálených destinací.
• Jízda autem po Kostarice: Co vědět, než vyrazíte – Zasvěcený průvodce o tom, co vás čeká na cestách. Místní zvyky, zákony a návod, jak zůstat v bezpečí.
• Na penězích záleží:

Jak zacházet s penězi během cesty do Kostariky: Měna, výměna peněz a spropitné v Kostarice – Tipy, jak zacházet s penězi během cesty do Kostariky.