Naše tabulka ukazuje, kolik kalorií obsahují vybrané vaječné a mléčné výrobky.
Případně můžete vyhledat v naší databázi potravin kalorie ve více než 60 000 potravinách a vypočítat kalorie ve vaší porci. Vyzkoušejte zdarma
- Máslo, čerstvé
- Máslo, Lurpak, pomazánkové, lehce solené
- Máslo, solené
- Sýr, Čedar, zralý
- Sýr, Čedar, se sníženým obsahem tuku
- Sýr, Čedar, pomalu zrající, Kotva
- Sýr, smetana, Light, Benecol
- Sýr, Feta
- Sýr, měkký, lehký, Philadelphia
- Sýrová pomazánka, nízkotučná, Weight Watchers
- Tvaroh, nízkotučný, Tesco
- Dvojitá smetana
- Vejce, syrová (vážená se skořápkou)
- Nenašli jste, co hledáte?
- Vejce, smažené v rostlinném oleji
- Vejce, sázená
- Mléko, polotučné
- Mléko, odstředěné
- Mléko, plnotučné
- Sýr parmezán
- Jogurt, nízkotučný, přírodní
- Jogurt, jahoda, plnotučné mléko, Sainsbury’s*
- Počítání kalorií pro hubnutí?“
- Další informace
Máslo, čerstvé
Kalorie ve 100 g másla
734,0 kcal
0.4g
0,6g
81,3g
0,0g
Kalorie v tenké pomazánce másla (7g): 51.4kcal
Máslo, Lurpak, pomazánkové, lehce solené
Kalorie ve 100g pomazánkového másla Lurpak
724kcal
0.6g
0,5g
80g
0g
Kalorie v jedné porci (10g) pomazánkového másla Lurpak:
Kalorie ve 100g pomazánkového másla Lurpak, roztíratelné, lehčí, lehce solené
Kalorie ve 100g pomazánkového másla Lurpak, roztíratelné, lehčí
540kcal
0.4g
0,4g
60g
0g
Kalorie v jedné porci (10g) pomazánkového másla Lurpak, lehčí: Pro některé z nás je jednodušší zapisovat si věci do deníku. Zde je jednoduchý a velmi úsporný způsob, jak to udělat
Máslo, solené
Kalorie ve 100 g soleného másla
729 kcal
0.27g
0,43g
81,07g
0g
Kalorie v porci (tenká pomazánka 7g) slaného másla: Sýr, extra zralý
Kalorie ve 100g extra zralého sýra
410kcal
0.1g
25,06g
34.4g
0g
Kalorie v porci (30g) extra zralého sýra: 123kcal
Sýr, Čedar, zralý
Kalorie ve 100g zralého sýra Čedar
409.7kcal
0.1g
25g
34,4g
0g
Kalorie v porci zralého sýra čedar (30g): 122.91kcal
Sýr, Čedar, se sníženým obsahem tuku
Kalorie ve 100g sýra
254.6kcal
0,08g
32,15g
13.95g
0g
Kalorie v jedné porci (30g) sýra: 76.4kcal
Sýr, Čedar, pomalu zrající, Kotva
Kalorie ve 100g sýra Čedar
429.0kcal
0,0g
24,0g
37.0g
0,0g
Kalorie v porci sýra Cheddar (40g): 172kcal
Sýr, smetana, Light, Benecol
Kalorie ve 100g smetanového sýra
170.0 kcal
3.3g
7,8g
14,0g
0.7g
Kalorie v porci smetanového sýra (34g): 58kcal
Sýr, Feta
Kalorie ve 100g sýra Feta
262.33kcal
1,02g
16,3g
21.49g
0g
Kalorie v jedné porci (30g) sýra Feta: 78.7kcal
Sýr, měkký, lehký, Philadelphia
Kalorie ve 100g měkkého nízkotučného sýra
156.7kcal
4g
8,7g
11.7g
0,33g
Kalorie v porci (30g) měkkého sýra: 47kcal
Sýrová pomazánka, nízkotučná, Weight Watchers
Kalorie ve 100g nízkotučné sýrové pomazánky
112.0kcal
3,4g
18,1g
2,9g
1.2g
Kalorie v 1 porci (50g) nízkotučné sýrové pomazánky: 56kcal
Tvaroh, nízkotučný, Tesco
Kalorie ve 100g tvarohu
75.0kcal
4,6g
11,6g
0,4g
0.0g
Kalorie v 1 porci (100g) nízkotučného tvarohu: 75kcal
Dvojitá smetana
Kalorie ve 100ml dvojité smetany
451.8kcal
2,38g
1,65g
48.38g
0,03g
Kalorie v jedné lžíci (15 ml) dvojité smetany: 67.8kcal
Vejce, syrová (vážená se skořápkou)
Kalorie ve 100g syrových vajec
143kcal
0.8g
12,6g
9.9g
0g
Kalorie ve středním vejci (58g): Vejce, vařené
Kalorie ve 100g vařeného vejce
143kcal
0.0g
12,5g
10,8g
0.0g
Kalorie ve středně velkém vařeném vejci (58g): 83kcal
Nenašli jste, co hledáte?
Báze potravin wlr UK je neustále aktualizovaná a přehledná. Můžete ji vyzkoušet, stejně jako nástroje pro sledování, zdarma po dobu 24 hodin. Zkušební verze je skutečně zdarma, není vyžadována žádná karta. Využijte naši bezplatnou zkušební verzi“
Vejce, smažené v rostlinném oleji
Kalorie ve 100 g smaženého vejce
179 kcal
0.01g
13,6g
13.9g
0g
Kalorie ve středním (60g) smaženém vejci: 107.4kcal
Vejce, sázená
Kalorie ve 100g sázených vajec
143kcal
0.8g
12,6g
9.9g
0g
Kalorie ve středním vejci (58g): Vejce, míchaná
Kalorie ve 100g míchaných vajec
160kcal
0.01g
13,8g
11.6g
0g
Kalorie v porci (100g) míchaných vajec: Mandlové mléko, neslazené, Alpro
Kalorie ve 100 ml neslazeného mandlového mléka
13 kcal
0.1g
0,4g
1,1g
0.4g
Kalorie v porci (200 ml) neslazeného mandlového mléka: 26 kcal
Mléko, polotučné
Kalorie ve 100 ml polotučného mléka
48.6kcal
5,01g
3,4g
1,7g
0.0g
Kalorie ve sklenici polotučného mléka (200 ml): 97,2 kcal
Mléko, odstředěné
Kalorie ve 100 ml odstředěného mléka
34.2kcal
5,01g
3,3g
0.09g
0g
Kalorie ve sklenici odstředěného mléka (200 ml): 68.4kcal
Mléko, plnotučné
Kalorie ve 100ml mléka
66,9kcal
4.7g
3,3g
3,9g
0.0g
Kalorie ve sklenici plnotučného mléka (1 fl oz/30ml): 20kcal
Sýr parmezán
Kalorie ve 100g parmezánu
395.25kcal
0,08g
33,25g
29.05g
0,03g
Kalorie v 1 polévkové lžíci (10g) Paermesanu: Jogurt, černá třešeň, nízkotučný, Tesco*
Kalorie ve 100 g jogurtu
95.0kcal
14,9g
8,8g
1,9g
0.1g
Kalorie v kelímku (150g) jogurtu: Jogurt řecký, 0% tuku, Fage*
Kalorie ve 100 ml řeckého jogurtu s 0% tuku
57 kcal
4 g
10.3g
0g
0g
Kalorie v kelímku (170g) řeckého jogurtu:
Kalorie ve 100g přírodního řeckého jogurtu
96kcal
3.8g
9g
5g
0g
Kalorie v kelímku (170g) přírodního řeckého jogurtu: 163.2kcal
Jogurt, nízkotučný, přírodní
Kalorie ve 100g nízkotučného přírodního jogurtu
60kcal
7g
5.4g
1.3g
0g
Kalorie v kelímku (170g) nízkotučného přírodního jogurtu: Jogurt přírodní, probiotický, BIO, Yeo Valley*
Kalorie ve 100 g jogurtu s obsahem probiotik
82 kcal
6.5g
4.6g
4,2g
0g
Kalorie v kelímku (175g) probiotického jogurtu: 143.5kcal
Jogurt, jahoda, plnotučné mléko, Sainsbury’s*
Kalorie ve 100g jogurtu
82,0kcal
9.2g
3,5g
3,5g
0.1g
Kalorie v kelímku jogurtu (150g): 123kcal
Počítání kalorií pro hubnutí?“
S WLR to můžete udělat snadno a přesně. Vyzkoušejte nás ještě dnes Vyzkoušejte to zdarma.
Vyzkoušejte si naši zkušební verzi ZDARMA“
Další informace
Počítač kalorií
Kalorie, sacharidy & Fat Bible – nejkomplexnější počítadlo kalorií ve Velké Británii
.