Všichni máme tento víkend kocovinu.
Vejděte dnes do jakékoli kavárny a uvidíte řady popelavých tváří, které přežily vánoční večírek, popíjejí Americanos a nervózně procházejí všechny fotky, na kterých byly označeny.
A i když je káva velmi užitečná a potřebná látka, kterou je třeba pít při kocovině, možná existuje o něco osvěžující způsob, jak obnovit rovnováhu.
Podle nutriční specialistky Hannah Richardsové je pití grapefruitového džusu nejlepší způsob, jak urychlit zotavení – po užití ibuprofenu.
Aspirin může rozrušit žaludek, když už je citlivý, a výzkum už ukázal, že jít na řasu může ztížit schopnost jater odbourávat paracetamol.
Pití grapefruitové šťávy omezuje aktivitu enzymu, který rozkládá léky, což znamená, že ibuprofen má větší šanci začít působit.
A víte, někdy může být opravdu studený, opravdu pikantní nápoj to pravé, když máte pocit, že vám někdo vylil duši.
Takže pošlete někoho, aby vám dnes ráno přinesl karton a vyzkoušel to.
Solidarita ve vaší bolesti, přátelé.
VÍCE : První víno na světě s příměsí konopí a bez alkoholu se chystá do prodeje a ano, zfetuje vás
VÍCE : Veganské posilování 6. týden: jak by vám měla glukóza v krvi diktovat stravu a cvičení
The Fix
Denní lifestylový e-mail z Metro.co.uk.
Zjistěte více
.