Pacientka zavolala do ordinace lékaře IALVS s obavou, že její matka před smrtí přišla o zrak v důsledku makulární degenerace a nyní, když je pacientce 65 let, se obává, že by ji mohla dostat.

Je třikrát až čtyřikrát vyšší riziko, pokud má toto onemocnění rodič nebo sourozenec. Dobrou zprávou však je, že existují věci, které můžete udělat pro ochranu svého zraku, a řada léčebných postupů, které jsou k dispozici, pokud ji náhodou dostanete. Zde je to, co byste měli vědět.

Co je AMD?

Makulární degenerace, známá také jako věkem podmíněná makulární degenerace nebo AMD, je nejčastější příčinou ztráty zraku u lidí starších 50 let a postihuje přibližně 10 milionů Američanů.

AMD je progresivní oční onemocnění, které poškozuje makulu, část oka, která nám umožňuje jasně vidět předměty, což způsobuje ztrátu zraku v centru vašeho vidění. To ovlivňuje schopnost číst, řídit auto, sledovat televizi a vykonávat běžné denní úkony, ale nezpůsobuje úplnou slepotu.

Existují dva typy AMD – vlhká a suchá.

Suchá AMD, která postihuje asi 90 % všech lidí, kteří ji mají, postupuje pomalu a bezbolestně po dobu několika let. Mokré AMD je mnohem agresivnější a může způsobit vážnou ztrátu zraku během několika týdnů nebo měsíců.

Mezi faktory, které mohou zvyšovat riziko vzniku AMD, patří věk (60 let a více), kouření, nadměrné vystavování slunečnímu záření, zejména pokud máte světlé oči, některé genetické složky, výskyt AMD v rodině, vysoký krevní tlak, obezita a bělošská národnost.

Pro každého, komu je více než 60 let, je rozumné nechat si každý rok vyšetřit oči – zejména pokud je u vás vyšší riziko nebo se u vás projevují příznaky ztráty zraku. Mezi časné příznaky mohou patřit stinné oblasti v centrálním vidění nebo neobvykle rozmazané či zkreslené vidění. Pokud se u vás objeví jakékoli časné příznaky, je dobré nechat si provést specifické vyšetření slabého zraku u optometristy vyškoleného v IALVS.

Prevence AMD

Ačkoli v současné době neexistuje žádný lék na AMD, existuje několik věcí, které můžete udělat, pokud máte vysoké riziko.

Jednou z možností je poradit se s lékařem IALVS o užívání denní dávky vitamínů a minerálů pro slabé vidění známých jako AREDS – vitamíny C a E a dále měď, lutein, zeaxantin a zinek. Studie Národního očního institutu ukázaly, že AREDS může snížit riziko progrese suché AMD přibližně o 25 %.

Další úpravy životního stylu, které mohou pomoci zabránit vzniku AMD nebo ji oddálit, zahrnují konzumaci potravin bohatých na antioxidanty, jako je tmavě zelená listová zelenina a studenovodní ryby kvůli omega-3 mastným kyselinám; ochranu očí před sluncem nošením slunečních brýlí s ochranou proti UV záření; kontrolu vysokého krevního tlaku; pravidelné cvičení; a pokud kouříte, přestaňte kouřit.